孩子在學校里，往往會受到各種各樣的欺負，包括精神上和肉體上的暴力。11月5日，本版刊登了一名家長的求助：“我女兒今年上小學一年級，前些天，一位女兒同學的媽媽告訴我，女兒在學校里經常被一個男生欺負。”

　　孩子受到欺負之后，家長們總是希望他能積極反抗和自衛，以免養成懦弱的個性和受到侵害。但是，多數家長同時又理智地認識到，簡單“打回去”的教育并不能解決根本的問題。

　　讓孩子

　　學會保護自己

　　市心理協會秘書長 林崇光

　　在學校里，學生被同伴欺負是常見的事。當父母得知自己的孩子被欺負后，難免著急，甚至生氣。這時候，往往會出現下面兩種錯誤的反應：一、家長不問青紅皂白，直接插手去警告對方或實施懲罰，這樣一來，會使事態擴大化，不利于解決事情，同時，如果這件事孩子本身也有錯，容易養成他是非不分的習慣。另外，由于父母出面保護，久而久之，孩子習慣于依賴父母解決與同伴的沖突，會產生依賴性。二、家長氣自己的孩子沒用，鼓勵孩子以牙還牙。對孩子說：“你怎么這么笨，你為什么不揍他!”如此一來，習慣成自然，孩子可能會演變成小暴徒，漸漸變成施暴者，當然，若孩子沒有能力反擊，他可能也因此變得更加自卑。

　　我認為，當得知自己的孩子被欺負之后，家長首先要了解事情的原委，切不可輕舉妄動。應先問問孩子為什么被打，讓孩子回想一下自己的行為是否先有不當。在了解具體情況之后，再采取可行性的措施。如果是普通的打打鬧鬧，家長也無須大驚小怪，給孩子時間，相信他們有能力可以自己解決，也可以適當地給孩子“出謀劃策”。事實上，孩子被欺負，也可以成為成長的契機。人際交往，需要孩子在真實生活的碰撞中，揣摩拿捏、模仿學習、掌握提高。這些過程，是孩子學習人際交往的必然過程，是孩子自我成長的過程，家長不必太擔心。

　　當然如果超出了普通打鬧的范圍，家長應告訴孩子保護自己的方法。教孩子嚴肅大聲地向對方表達抗議：“我不喜歡你打我，你不可以再打我。”使對方知道打人的行為是不受歡迎的。同時，你有必要把發生的事告訴孩子的老師，可以先問問孩子是愿意自己去告訴，還是由你去告訴。當然，你也可以聯系這個“侵犯者”的家長，讓他們知道發生的這些事情，并告訴他們，你希望這一切立即停止。要注意溝通的方式，切不可用指責的口氣，否則會使矛盾升級。作為父母，除非萬不得已，請務必堅持教導孩子以和平方式解決矛盾。

　　家長如何教育自己的孩子不被欺負是重要的。首先，要鼓勵孩子多交朋友。一方面別人不敢欺負你，另一方面也有利于心理健康發展。第二，要注意培養孩子良好的性格。引導孩子多參與社會性活動，多為孩子創造成功的機會，幫助孩子樹立自信心，克服自卑、膽怯的心理，任何時候都堅信“我不比別人差！”第三，要注意培養孩子在集體或同伴中與其他孩子相處的能力，知道怎樣與別人相處并能正確處理同伴間的正常碰撞。第四，用游戲的方式，幫助孩子進行自衛訓練。你也許并不希望孩子對侵犯者實施身體上的報復，但情況一旦惡化，讓孩子有自我保護的能力總是好的。這些訓練還可以大大提高孩子的自我尊嚴，減少他成為受欺負者的可能。第五、和團體在一起。告訴孩子活動的時候，盡量和團體在一起。侵犯者很少愿意向團體中的一個人挑釁。