第40天(5W+5D)

　　美感胎教

　　胎寶寶沒有透視眼，不可能透過媽媽的肚皮看世界，但是通過準媽媽神經(jīng)介質(zhì)的傳遞，胎寶寶的美學(xué)滋養(yǎng)可以通過心理作用和生理作用這兩種途徑來實現(xiàn)。

　　★ 多走走，多看看

　　準媽媽多接觸美好的事物，如優(yōu)美的音樂、色彩亮麗的繪畫、優(yōu)美的詩歌或散文等，對胎寶寶的美學(xué)修養(yǎng)都有著潛移默化的作用。

　　準媽媽還可以拉上準爸爸一起給胎寶寶以美的熏陶。比如去美術(shù)館看藝術(shù)展覽，在那些積極的、調(diào)子明快的作品前停下腳步，仔細欣賞或是干脆講給胎寶寶聽。優(yōu)美的藝術(shù)作品會使你感受到生命的執(zhí)著和熱烈，心情自然也會隨之開朗起來，胎寶寶就能從中受益。

　　準媽媽還可以在房間里掛一兩幅喜歡的畫，床頭放幾本繪本、幽默畫等，夫妻倆一邊欣賞，一邊談笑，讓生活充滿趣味。準備幾本童書，放在隨手能拿到的地方，不時翻翻，使自己感到寶寶就依偎在身邊，由衷地體會到將要做爸爸、媽媽的自豪感和幸福感。

　　另外，準媽媽在力所能及的情況下更應(yīng)該多走走，去欣賞美麗的自然風(fēng)光，呼吸潔凈的空氣，這對促進胎寶寶大腦細胞和神經(jīng)發(fā)育也很有好處。

　　★ 畫畫與做手工

　　準媽媽在畫畫時，大腦對色彩的反應(yīng)會更積極、強烈，胎寶寶也能受到良好的刺激。有些準媽媽以前很少畫畫，擔(dān)心自己畫得不好，其實，這沒關(guān)系。因為準媽媽在學(xué)習(xí)的過程中，無論是動手還是動腦，都能影響到胎寶寶，變成母子兩個人一起學(xué)。

　　在畫的過程中，準媽媽也可以輕聲告訴胎寶寶在畫什么，正在使用什么顏色等等。

　　做手工可以讓人情緒穩(wěn)定，孕早期就可以開始，因為孕早期是胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，再加上準媽媽胃口不適，做些簡單的手工能讓準媽媽的心緒寧靜。你可以做些傳統(tǒng)的手工，如剪紙、編織、刺繡，也可以發(fā)揮一下自己的創(chuàng)意——比如吃剩下的干果核做貼畫、用各種舊布頭縫小玩具、將一只襪子改裝成可愛的娃娃……生活中的創(chuàng)意無窮無盡，只要你有一顆愛美的心靈，只要你善于發(fā)現(xiàn)。

　　市場上有一些編織器售賣，可以幫助從來不會編織的準媽媽解決笨手笨腳的問題，準媽媽可以買來一試。

　　準媽媽不僅僅只關(guān)注美好的事情，本身也應(yīng)該是美的。平和的心態(tài)、優(yōu)雅的氣質(zhì)、潔凈的頭發(fā)和妝容，會顯得整個人精神煥發(fā)——懷孕不會讓女人變丑，相反，懷孕會讓一個成熟美麗的女人平添更多風(fēng)韻。