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母乳喂養

新爸引導媽媽走出喂養誤區營養

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-01

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  以前我們對寶寶是按時喂奶,主要是想培養寶寶從小規律的生活習慣,同時減輕我們的撫育負擔。可經過一段時間的觀察,我們發現寶寶常常會在喂奶前半小時哭鬧不休。今天我在網上看了一篇文章,才知道原先我們的做法是極端錯誤的,刻板地遵循按時喂養規律,易使寶寶長期處于饑餓的狀態,影響他的生長發育。這是真的嗎?

  —摘自一位新爸爸的日記

  喂養是否適當,直接影響到寶寶的生長發育與身體健康。大部分新手爸媽處于新手上路的初級水平,難免會進入喂養誤區。如果不能及時從喂養誤區走出來,很可能影響寶寶的生長發育。

  妻子產后身體較虛弱加之哺乳疲勞,可能沒有過多的精力去注意這些誤區。新爸爸們應為太太擔當正確的指示燈,引導妻子走出誤區。

  (1)延后開奶。傳統觀念認為,延后開奶有利于寶寶的健康。事實證明,延后開奶不僅不利于母乳的分泌,對寶寶的生長發育還有負面的阻礙作用。如果在寶寶出生半個小時內進行第一次哺乳,可以降低新生兒低血糖的發生率,減輕新生兒高膽紅素血癥,防止出生后生理性體重下降過多,預防黃疸過深或核黃疸。

  (2)哺前喂養。為了減輕寶寶的饑餓感,很多新手父母在第一次喂奶前,會用糖水或牛奶進行哺前喂養,這是不可取的做法。當寶寶饑餓感消除后,會減少吸吮乳頭的欲望,直接影響對乳頭的刺激。同時還會延后母乳的分泌,影響正常的母乳喂養。(3)擠掉初乳。受傳統觀念的影響,新媽媽們常常會將初乳擠掉,不給寶寶食用。殊不知,初乳是寶寶最佳的食物,含有比正常母乳還要多的營養素和免疫物質。寶寶獲得初乳中的抗體、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白,可增加其機體抵抗力,預防胃腸道和呼吸道感染。

  (4)按時喂養。在大多數人的觀念里,按時喂養能培養寶寶的生活規律,建立良好的生物鐘。但若一味機械性地強調按時喂養,則有可能讓寶寶不能及時獲得營養而出現低血糖。其實,針對寶寶的生理特點,按需喂養才能真正滿足他的需求。按需喂養不僅能隨時為他補充營養,促進他的身體發育,還能促進媽媽乳汁源源不斷地分泌。

  (5)喝人工配制的飲料。隨著生活水平的提高,市面上出現種類繁多并標榜含有大量營養素的飲料。有些父母為了寶寶能攝取到更多的營養,常會用飲料代替白開水給寶寶喝。其實大多數人工配制的飲料內都含有色素、糖精,甚至酒精。由于寶寶的肝臟解毒功能和腎臟排泄功能不完善,往往不能盡快排出這些刺激物質,從而會影響其生長發育。

  (6)過早添加營養素。寶寶的生長發育需要充足的營養物質,但并不意味著盲目地添加。寶寶剛出生時,體內儲存的營養素能支持其身體的正常發育,只要保證出生后合理的飲食,就能滿足其身體的需要。如果盲目添加營養素,易造成營養素偏差,也會妨礙寶寶的正常生長。

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