懷孕后，孕媽咪就與曼妙身材暫時告別，現在特殊的身材和狀態有可能是一生一次的珍貴體驗，所以，越來越多的孕媽咪開始加入到拍“大肚媽咪照”的行列。作為孕媽咪你動心了嗎？

　　拍攝孕期寫真調查結果顯示：(在瑪麗隨機采訪了30位孕媽咪)

　　計劃去影樓或工作室拍照    60%

　　DIY拍照                   30%

　　不準備拍照                10%

　　拍攝孕期寫真是一件很有意義的事情，需要事先做好一些準備工作，以免既花了錢又留下很多遺憾呦！　

　　1.要征得家人尤其是丈夫的同意和支持

　　拍照前，一定要征得老公及家人的同意，最好能得到老公的大力支持，讓他陪伴你一起去選定拍攝的套系風格、價格，因為有些套餐是可以和老公一起拍“準三口之家照”的。

　　2.選擇合適的影樓或者工作室

　　拍孕照為的是留個紀念，并不是越貴越好。最好選擇所有消費內容都明碼標價的影樓或工作室，以免在拍攝過程中再增加額外費用。選擇你的經濟承受能力范圍內的套系和服務。

　　3.預約在合適的天氣和時間

　　孕媽咪懷孕6-8個月時，是拍攝孕期照的最佳時間，最好選在溫度適宜的暖和天氣去拍照。因為拍孕照一般要露著肚子，如果因為拍照而感冒，就有點兒得不償失。時間應選擇在一天中自己精神狀態最佳的時段。

　　4.尋找靈感拍出自己的風格

　　拍照前，先多方收集相關資料。可以上網或看看雜志，看看別人的孕期照都擺一些什么動作，作一個記錄；也可以模仿母嬰類雜志上明星孕媽咪擺的造型，這些都可以為你提供很多靈感。另外，拍照前自己先在心里勾勒出想要的形象和風格。拍照過程中，應大方地與化妝師和攝影師進行溝通，把自己的想法告訴他們，聽取他們的建議。

　　5.最好帶一些自用的化妝用具

　　孕媽咪尤其要注意用品衛生，最好用自己的化妝工具，如粉撲、口紅等。為防止因混用化妝品和用具而引起皮膚過敏，帶上卸裝的用品，方便拍照后馬上清潔面部。如果沒有必要，不要化濃妝，淡淡的妝容反而顯得更自然、親切。

　　6.選擇自己滿意的場景和服裝

　　在室內拍攝時，孕媽咪最好選擇溫馨的暖色調背景，選擇可愛的小道具。如果有外景拍攝，孕媽咪要注意選擇空氣清新、有陽光的地方。如果家里有比較好看的孕婦裝，最好帶上一些，穿著自己的衣服拍照，更加自然。另外，孕媽咪宜穿著和衣服色調相配的平底鞋。

　　有些影樓會格外注意在照相機上加防輻射網、孕婦服裝定期消毒等細節。孕媽咪要注意選擇細節上，做得到位的影樓或者工作室。

　　7.拍完后選片時要有自己的計劃

　　孕媽咪要根據自己的計劃，來制定相應的拍攝和制作規格，以免超支。比如選片的張數，照片制作成的掛畫、相架、相冊檔次等，依據自己的能力選擇。

　　8.可約影樓和工作室上門拍攝

　　雖然不少孕媽咪都愿為自己留下影像紀念，可去影樓又覺得麻煩。而自己拍吧，又怕“手藝”太差，會讓自己看上去不美。所以，有的影樓還提供上門拍照的服務，孕媽咪可詳細了解后預約。

　　9.自拍一族，要進行細致的規劃

　　有一部分孕媽咪是計劃自己在家或戶外拍攝的，最大的優勢是省錢、省時、省事。但也要注意請身邊有一定攝影技巧的人幫助拍攝，比如老公或者閨蜜。至于相機，家庭自用的相機只要使用得當，也基本能滿足要求；孕媽咪可自己化妝、搭配好服裝和道具，選擇一個好天氣，在身體舒服的時候進行拍攝。

　　拍照Tips——

　　1.可以和其他孕媽咪一起參加團購拍照，這樣就能得到真正的實惠。有很多影樓和工作室，對于團購的孕媽咪均可享受底片全送的優惠，真正做到拍多少張送多少張，讓你不再為剩余的圖像、底片費勁口舌討價還價，不再為剩余的底片而遺憾無奈。

　　2.在拍照時就定好寶貝的百日照，這樣可能會有捆綁套餐的優惠。

　　3.拍照過程中，動作幅度不要太大，不要嘗試有危險性的高難動作。一切應以胎寶貝的安全和自身健康為重。

　　拍照前應注意5點：

　　1.拍孕味寫真，最好選擇孕期7-8個月左右的時候，因為那時候肚子已經很大了，照出來的效果會好些，而且身體和精神狀態都比較好。

　　2.拍照的前一天晚上，不要喝太多水，睡覺不要太晚，以免第二天容易勞累。

　　3.拍照時最好帶一套自己平時穿的孕婦裝，拍出的感覺比較生活。

　　4.一定量力而為，如果體力不支，就不要換太多套衣服，搞得自己很疲倦。

　　5.雖說孕期最好不要化妝，但如果去拍寫真不化妝會效果不好，請化妝師給化淡妝，拍完之后馬上卸妝！（文/瑪麗醫生）