問：當孩子生氣的時候，我們該怎么去引導孩子發泄自己情緒呢？我們該不該任由孩子發泄情緒呢？關于孩子喜歡扔東西的毛病，我該怎么引導呢？

　　不知道我的妞(十七個月)從什么時候開始就有了喜歡扔東西的習慣，以前我覺得她可能是覺得好玩，想聽聽東西扔在地上的聲音，或是想知道東西扔在地上會有什么后果，所以只要是摔不壞的東西我都沒有過多限制她。可是這幾個月，可能有兩三個月了吧，妞一發脾氣就喜歡扔東西，手里拿著什么扔什么。記得剛開始的時候，有一天晚上妞因為急著想喝牛奶，在床上大哭，我把手里的鑰匙給她玩，本想哄哄她，可是她在發脾氣中，一把就把鑰匙給扔掉了，為了轉移她的注意力，我也饒有興趣地跟她一塊玩扔鑰匙的游戲，她扔一下，輪到我扔一下，我們玩得挺開心的。從那以后，她就一生氣就扔東西了，現在為了改掉她的這個壞毛病，我費盡了心思都不行。因為這兩天妞拉肚子，不吃東西，今天我給她買了一顆棒棒糖，她拿著不小心粘上了幾粒土，我跟她說要幫她洗掉，她以為我不讓她吃，又生氣了，一把就把糖扔在地上，后來我也生氣了，我跑過去撿起糖，一把就扔得老遠，妞傷心地哇哇大哭起來。我抱起她，給她講道理，她不哭了，只是靜靜地聽，似乎聽懂的樣子，可是類似這樣的問題也出現過，當時好像聽懂了，可是一生氣起來，還是一樣扔東西。而且不僅生氣的時候扔，平時她手里的東西，如果我們問她要的，她都不是遞過來，而是扔過來，我的手機都被摔壞了兩個了，真是心疼。

　　答：孩子在某個年齡段喜歡上扔東西原本是很正常的一種行為，建議你通過玩扔東西的游戲來滿足他的這種需求。但是在他發脾氣時也通過扔東西來表達的時候，你的處理方式就需要改變一下了。首先，你不要在這個時候再接著跟他扔東西玩，這樣處理相當于在賞識他的這種行為。而你后面生氣了，也去把他的棒棒糖給扔了，又是給了他一個負面的榜樣，也會導致他的這種行為被強化。在他經歷了這些事情之后，你再去給他講不能扔東西的道理，他就會更加糊涂，不知道到底該扔還是不扔。所以，建議他生氣的時候，跟他共情，把他的情緒表達出來，緊緊地抱他一會兒，然后把她扔掉的東西很平靜地撿起來就行了。

　　問：關于情緒問題

　　林怡姐，你好！我女兒3歲8個月，已上了差不多1年的幼兒園，她是9月份入園的，一個月后就無哭鬧情緒，而且很開心。但后來身體差，經常要去看病，在家休息了一兩個星期后，回園哭鬧的情緒又來了。直到現在還是斷斷續續地持續著。我知道，其實我一走她就不哭，整天都過得很好的，甚至放學都要在園內玩一會兒。請問有什么辦法能讓她的這種哭鬧情緒不再發生。

　　答：建議跟他共情，把你對他的理解表達出來，不要試圖說服他不哭，這樣的話，他就會更容易讓自己的情緒穩定下來。

　　問：請教林怡姐，情緒化的孩子是被慣壞的孩子嗎？

　　今天看了一本書，阿得勒寫的《超越自卑》，里面說到情緒化的孩子是被慣壞的孩子。

　　晚上和朋友聊天，大家都談到自己的孩子，說無論男孩、女孩，現在的孩子都特別愛哭，而且一不如意就大喊大鬧。大家認為是太慣孩子了。

　　我發現我家孩子也很情緒化，在幼兒園不開心的時候就不做事了，尤其剛入園那一段時間是那樣。而我發現周圍有些成人也那樣，心情不好的時候就把工作停止下來，生悶氣去了。這種情況是太關注情緒了，還是情緒不被允許表達造成的，還是溺愛造成的，還是自由和規則都給的不夠造成的呢，請林姐幫助分析分析。

　　答：其實對于孩子來說，想哭就哭，想笑就笑是很自然的事情，他們跟成人不一樣，缺少自控能力。最關鍵的是，我們怎么去應對他的這些情緒，幫助他通過正當的途徑把情緒釋放出來。如果他的情緒能通過有效的途徑釋放出來，那么這些惡劣的情緒就不會堵塞在他的內心，他就會變得陽光起來。比如寶寶哭了，那就分析一下，他是因為什么原因而哭，根據當時的情況跟他共情，在這個基礎上緊緊都抱他在懷里，允許他哭一會兒，一旦他確認，他的情緒獲得了你的理解，并且，他也通過哭幾聲，把這個情緒釋放出去，他很快就會破涕為笑，變得陽光起來的。不管讀什么書，都別過分深究，如果過分深究，也許就會出現一些問題。畢竟，每個人在寫書的時候，他關注的只是某個方面，不可能窮盡所有的可能，而孩子是獨立的個體，每個孩子都不同，不能完全按照這些來套，有時候干脆就需要跟著感覺走，憑自己的感覺去處理問題。只要孩子因此變得越來越陽光，而不是情緒越來越惡劣，那么你八成就做對了。文/林怡