這是一個著名的延遲滿足實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)者發(fā)給4名被試兒童每人一顆軟糖，同時告訴孩子們：“如果馬上吃，只能吃一顆；如果等20分鐘后再吃，就能吃到兩顆。結(jié)果有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了；而另一些孩子則耐住性子，消磨時光以克制自己的欲望，從而獲得了兩顆軟糖。

　　實(shí)驗(yàn)者跟蹤這些孩子發(fā)現(xiàn)，那些獲得兩顆軟糖的孩子長大后表現(xiàn)出更強(qiáng)的適應(yīng)性、自信心和獨(dú)立自主精神，事業(yè)上更容易獲得成功；而那些經(jīng)不住軟糖誘惑的孩子則往往屈服于壓力而逃避挑戰(zhàn)。在該實(shí)驗(yàn)中，那些經(jīng)住第一顆糖果誘惑的孩子所獲得的欲望滿足方式即是延遲滿足。

　　名詞解釋：延遲滿足

　　延遲滿足就是我們平常所說的忍耐，即為了追求更大的目標(biāo)，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。但在現(xiàn)實(shí)生活中，許多父母為了疼愛孩子，對孩子的各種欲望給予即時滿足，孩子要什么，父母馬上給什么，時間一長，使孩子養(yǎng)成了性格急躁、不會等待、不懂珍惜、不會感恩等不良品性，對孩子的成長有害而無益。

　　延遲滿足之實(shí)戰(zhàn)方法：

　　1.合理掌握延遲滿足的時間和方式。

　　因孩子的年齡、需要不同，父母給予其延遲滿足的時間和方式也應(yīng)有所不同不同。

　　剛出生的孩子：其需要主要是生理需要，當(dāng)他們餓了或渴了，就會嗷嗷大哭。

　　父母的做法：可以晚幾秒給孩子喂奶、喂水，讓他們從小就學(xué)會等待。

　　2歲～6歲的孩子：隨著孩子年齡的增大，孩子的需要逐漸多起來，父母要學(xué)會分析孩子的合理需要，給予不同的延遲滿足方式。一般說來，延遲滿足方式分為兩種，一是推遲滿足時間，讓孩子學(xué)會等待；二是讓孩子付出勞動或努力。

　　父母的做法：如孩子想要喝八寶粥，而八寶粥太涼了，這時父母可以讓孩子等一會兒，等八寶粥熱一下再喝。

　　如孩子逛超市時，看中了一個漂亮的洋娃娃，這時父母可以告訴孩子等她過生日時，父母再買給她。當(dāng)然，父母的許諾都要得到兌現(xiàn)，不然孩子會覺得這是你故意拖延的借口。

　　如孩子想要一輛汽車玩具，父母可以讓他幫忙做家務(wù)一星期，然后再買給她。這樣在等待的過程中，孩子學(xué)會了忍耐，也學(xué)會了珍惜。

　　2.說明延遲滿足的理由。

　　對于可以延遲滿足的需求，父母要向孩子講明道理，讓孩子明確知道父母不能立刻滿足他們的理由。

　　父母的做法：如孩子想玩秋千，父母可以告訴他：“秋千是公共玩具，需要排隊(duì)等候，等其他的小朋友玩完了，你再玩”。

　　如孩子想要一件很貴的玩具，父母可以告訴他：“這個玩具太貴了，等你長大一些，再買給你玩。”

　　3.冷靜對待孩子的任性哭鬧。

　　有的孩子很任性，當(dāng)父母不能即時滿足他們的要求時，他們會通過哭鬧來與父母抗?fàn)帲@時父母一定要冷靜對待，態(tài)度堅(jiān)決，不能有半點(diǎn)讓步。必須讓孩子明白，生活中有些東西并不是想要，就可以立即得到。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧不能解決問題時，他就會試著按照父母的意圖做，要么等待，要么通過付出努力得到想要的東西。

　　父母的做法：當(dāng)孩子對你發(fā)動眼淚攻勢時，千萬不要因?yàn)樗麄兊乃览p爛打或是哭哭啼啼就“繳械投降”，如果讓孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，孩子就會仗著他的眼淚而“有恃無恐”了，只要在前兩次做好了規(guī)矩，孩子就會知道哭鬧是沒有用的，久而久之，他們就不會拿眼淚威脅你，讓你即刻滿足他們的要求了。

　　4.正確運(yùn)用表揚(yáng)。

　　當(dāng)孩子接受父母對他需要的延遲滿足時，父母一定要及時表揚(yáng)孩子表現(xiàn)出來的優(yōu)點(diǎn)，以強(qiáng)化孩子的良好行為再次出現(xiàn)。隨著孩子年齡的增大，他們的自我意識、意志能力也得到了進(jìn)一步發(fā)展，父母的表揚(yáng)可以不定期的出現(xiàn)，并且以精神表揚(yáng)為主，必要時給以物質(zhì)獎勵，目的是讓孩子的忍耐和等待成為一種習(xí)慣，一種責(zé)任，而不是為了獲得父母的表揚(yáng)或獎勵，從而真正培養(yǎng)起孩子良好的自我控制能力和忍耐能力。

　　父母的做法：

　　如孩子通過幫助父母拖地、洗碗而獲得自己心儀的玩具時，父母可以表揚(yáng)孩子是個熱愛勞動的好孩子；當(dāng)孩子排隊(duì)輪流和別的小朋友玩玩具時，父母可以表揚(yáng)孩子是個懂禮貌的好孩子，或獎勵孩子一根棒棒糖等。通過表揚(yáng)，使孩子覺得自己的努力得到了認(rèn)可，精神上獲得支持，

　　延遲滿足之小貼士：

　　1.延遲滿足教育必須從孩子很小的時候就抓起。如果孩子已經(jīng)適應(yīng)了父母的即時滿足方式，再對孩子進(jìn)行延遲滿足，那么孩子就會表現(xiàn)出不適應(yīng)和任性、哭鬧行為。

　　2.不是所有的事情都可以采用延遲滿足的方法，父母要學(xué)會分析孩子的各種需求，決定哪個要即時滿足，哪個要延遲滿足，延遲滿足與即時滿足應(yīng)靈活應(yīng)用。

　　3.初次使用延遲滿足時，孩子會哭鬧，父母要想辦法分散他的注意力，并且讓他明白哭鬧是不起作用的。

　　4.拒絕孩子時語氣要堅(jiān)決果斷，讓孩子感受到?jīng)]有商量的余地。