3-6歲幼兒正處于人體快速生長發(fā)育時期，是形成良好體質(zhì)的基礎(chǔ)階段。科學(xué)的健身，不但可以提高兒童的身體素質(zhì)，還使兒童的學(xué)習(xí)能力明顯提升。

　　北京體育大學(xué)博士生導(dǎo)師羅冬梅進(jìn)行了專題研究，幼兒被分在對照組和運動組兩個組中。對照組正常完成幼兒園的日常身體活動，而運動組則使用軟性健身器材進(jìn)行運動。

　　運動組幼兒各項身體素質(zhì)指標(biāo)的提高幅度均大于對照組幼兒，軟性器材健身運動對提高幼兒身體素質(zhì)效果顯著，能夠為幼兒提供良好的鍛煉條件，具有普遍適用性。同時，幼兒的感覺統(tǒng)合能力有明顯的提高，平衡能力和身體協(xié)調(diào)性顯著發(fā)展，學(xué)習(xí)能力明顯提升。 文/呂丹陽