興趣班，顧名思義，就是讓孩子興奮、感興趣，給他們帶來快樂的課堂。中國優生優育協會兒童腦潛能開發專業委員會副秘書長馮國強告訴《生命時報》記者，興趣班主要有三大類：藝術類、科技類、運動類。其中主要包括五類技能：音樂教育類，包括學習樂器、形體舞蹈、聲樂演唱等；運動教育類，如溜旱冰、游泳、踢球、打球等；美術教育類包括繪畫等；語言教育類，如口才訓練、學習第二語言等；以及以創造力邏輯力訓練為主的，如圍棋和航模等。

　　馮國強指出，挑選興趣班，首先要看孩子有沒有興趣，特別是在孩子的敏感期內，父母要有意觀察孩子，以后可以有針對性地選擇興趣愛好。比如，3—4歲是色彩、語言的敏感期。孩子開始在生活中尋找不同的顏色，對語言敏銳度提高，模仿成人說話，還喜歡不斷追問為什么。4—5歲處于數學邏輯、音樂智能敏感期。5—6歲是語言和自然智能的敏感期，數學、邏輯能力上升，動手能力增強。”

　　其次，挑選時應遵循“揚長補短”的原則。商務部幼兒園保教主任、北京蒙特梭瑞教育科技中心主任邵穎指出，各方面都表現平平、興趣不明顯的孩子，家長可以針對其性格缺陷進行選擇。比如一些表達能力差、膽小的孩子，可引導性地培養他們對朗誦、輪滑的興趣，以增強其表達能力，鍛煉膽量。揚長則要進一步發揮孩子的特長和優勢。

　　最后，報班不要貪多。邵穎表示，如選擇一個需要精細動作，再搭配一個以運動為主的。如溜旱冰、武術、跆拳道、舞蹈都需要肢體參與；繪畫、手工、閱讀、自然觀察則相對安靜。各選其一，更有利于孩子成長。