孩子5歲了，正處于幼兒期的完成階段。與4歲孩子好奇、反抗的個性特點相比，5歲可以說是充滿和諧與統一的美好階段。

　　1人際關系

　　5歲的孩子是最令爸媽“信賴”的。如果說4歲時，孩子還不太容易協調好人際關系；那么到5歲時，他們大多能自覺遵守紀律和規則，并開始懂得呵護弱小及安慰別人了。由于主動采取合作和關心的態度，他們往往能較好地與別人相處。因此，這一年齡的孩子很討大人喜歡。

　　家中如此，外面呢？在一些社交場合，如幼兒園、兒童樂園，因孩子愿意遵守游戲的規則，也因能順從年長孩子的“指示”或忍受年幼孩子的“反抗”而受到大家的歡迎。他們自己呢，也開始選擇愿意交往的玩伴，并能主動與小朋友進行合作性的游戲。

　　培養目標與建議：

　　◆培養孩子以主動、合作的態度積極參與各類活動，促進群體性的發展。爸爸媽媽可以為孩子多創造一些機會，類似家庭派對、親子園活動等。

　　◆引導孩子體驗群體生活的樂趣，對于團體中的各個角色和相互間的信任，有一個正確的認識。游戲是最好的途徑，5人左右的集體游戲、角色互換游戲都是不錯的選擇。

　　2情緒變化

　　孩子的情緒趨于穩定，突發性的憤怒、悲傷、嫉妒等明顯減少。隨著心智的發展，他們已經知道并認同“在別人面前哭泣”是一件多么丟臉的事情。所以，當他因憤怒、畏懼而哭泣時，大人應該清楚地了解到這一點——孩子的忍耐已到達極限。

　　對 策：

　　當一個5歲的孩子在你面前哇哇大哭時，不要笑他，更不能責備他，這樣會讓孩子覺得更丟臉。正確的做法是，蹲下身子，有力地握著孩子的小手，輕聲安慰、鼓勵他要勇敢一點。

　　3體能與技能

　　孩子的手腳靈活，平衡感增強，喜歡盡情地運動。具體的說，他們能自如地控制手腕，會根據媽媽和老師的演示做折紙，熟練地使用剪刀，及有技巧地使用鉛筆或畫筆進行簡單的美勞活動；自我照顧方面，他們能用筷子吃飯、挾菜，也會用梳子自己整理頭發。

　　這一時期，孩子的行走速度已接近或趕上爸爸媽媽了，攀、爬、滑、滾等技巧也已相當純熟。有時，他們喜歡在窄線(如街沿、平衡木)上行走；有時，喜歡隨著音樂手舞足蹈；有時，愛玩需要體力的游戲和活動，如老鷹捉小雞等。

　　TIPS

　　運動型玩具：球類、跳繩、小自行車、沙包等，有利于孩子體能的鍛煉。

　　技巧型玩具：釣魚玩具、畫板和畫筆、投球、套圈等，有利于鍛煉小肌肉群及機體協調能力。

　　4智力發展

　　孩子已掌握讀、寫和簡單計算，尤其是數字的基本概念和計算技巧。對于時間、空間、物體數量和類別的概念也頗為了解。他們看過圖畫之后，能說出大概的內容；能以正確次序排列長短、高矮、闊窄或大小不同的物件，準確地從1數到20。

　　據國外媒體報道，美國哈佛大學的心理學家的一項研究結果表明：在沒有進行正規的教育或傳授相關知識的情形下，5歲兒童也能自已掌握數字的抽象概念和算術法則。這說明，兒童天生就懂得這些基本的數量概念，5歲的孩子更是天生的數學家。重要的是為孩子提供輕松的學習環境，讓孩子快樂、自由地學習。

　　培育目標：

　　引導、激發孩子對學習的興趣，并對數學概念、簡單運算以及自然科學的常識等有所認識。

　　TIPS

　　智力型玩具的選擇：拼圖板、插塑積木、橡皮泥、組裝玩具、科學模擬玩具等，對孩子的思維鍛煉和動手能力的培養都很幫助。

　　5語言學能

　　孩子的言語器官已發育成熟，語音意識有了進一步的發展，他已經能意識到自己和別人語音中的問題。可以說，他們具備了正確發音的條件，也有了說話清晰準確的愿望。5歲孩子不僅掌握了名詞、動詞、形容詞、數量詞，還開始掌握一些常用副詞和連詞，有時大人會驚異于他們的表達——“我一邊看電視一邊吃飯，好嗎”“我不但喜歡足球，而且喜歡游泳”……“一邊、一邊”“不但、而且”的掌握已不是簡單的數量上的擴大，而是詞類上的擴大，說明孩子正從掌握代表具體意義的詞，向掌握具有抽象意義的詞過渡，這是學習和掌握詞匯過程中“質的飛躍”，“飛躍”之后，他的學習能力將有一個明顯的提高。

　　由于口頭表達能力得到進一步的發展，言語的連貫性增強了，情境性則減少了。非情境性言語和連貫性言語的發展，使得孩子能夠獨立地、清楚地表達自己的思想和情感，爸爸媽媽不再需要根據孩子的表情、動作來推測他的意思了，更多的心思將花在學習能力的培養方面。

　　那么，爸爸媽媽需要做什么呢？適時加強孩子的閱讀興趣和閱讀能力，同時促進書寫和運用語言的能力。

　　關于圖書選擇的幾點建議：

　　1. 以情節畫面為主，并配有適當的文字，幫助孩子逐步完成從圖畫形象到文字符號的過渡。故事書宜選情節較復雜、有一定長度的，如《舒克和貝塔》、《木偶奇遇記》等，有利于培養孩子的理解力和記憶力。

　　2. 圖書內容、品種可適當豐富些，如：培養規則意識、任務意識、獨立性方面的書籍，培養幼兒觀察力、理解力的圖書等。

　　3. 根據孩子的特點有針對性地做出選擇。如孩子獨立性較差，可以選擇“我很能干”“自己的事情自己做”等內容的圖書；又如孩子不善于觀察，則可選“找錯”內容的圖書。

　　4.選書時，請給孩子自主權。孩子如果喜歡動物或兵器，請盡量滿足孩子，只有孩子自己感興趣，才會主動去看、去學。

　　6飲食要點

　　5歲孩子，一般不需要補充維生素或服用滋補品，每天保證400毫升牛奶，一個雞蛋，及其他谷物、蔬菜水果、禽魚肉蛋類的均衡攝入，營養就足夠了。當然，如果孩子身體的確不好，非常挑食并拒絕平衡飲食，就應該與兒科醫生溝通一下，看看是否需要補充維生素或進行其他方面的治療。

　　TIPS

　　◆平時饑飽適度，不要一次進食太多。

　　◆不做“小小沙發土豆”，電視少看，零食少吃。飯前、飯后1小時，睡前1小時不吃零食。

　　◆少給孩子喝飲料，多讓他喝白開水、喝湯。

　　◆不拿食物當作獎勵孩子的手段。

　　通常，孩子到5歲的時候,父母都會覺得松了一口氣，體會到“總算步上坦途”的成就感。但孩子的成長還在繼續，日漸“長大成人”的同時，又不斷會有新問題產生，需要爸爸媽媽們善于發現、妥善處置，享受孩子的成長煩惱并快樂著！

　　文/復旦大學附屬兒科醫院 兒保中心 徐瓊