再過三周，就要開學了，大部分學生是懷著欣喜與憧憬的心態期待那一天的臨近，但也有為數不少的學生，他們帶著焦慮，甚至恐懼的心情拒絕跨入新學年。經歷了一個漫長暑假之后，再次邁進校園，有些學生會一時不能適應校園環境和學習氛圍。在開學初這段時間，他們被不良情緒所困，容易引發心理障礙，甚至心理疾病。 ——— 編者

　　暑假接近尾聲，再過三周就要開學了。家長們應該為孩子的開學做些準備了。有人說，有啥準備的？其實仔細想想，還真不少：

　　心理準備

　　更多地了解學校、喜歡學校、向往學校

　　如果秋季開學，是升學，換了新的學校，那就更應作好進入新學校的心理準備。首先就要培養少男少女熱愛學校。熱愛必須從了解開始。可以同學結伴，或者家長帶領，到學校去參觀，了解未來的學習環境，活動場所；看看老同學的學習園地，板報、墻報，可以啟發孩子對即將開始的想象；如果有機會跟老同學搞些活動，或由老師作些介紹，那就更能開啟新學生對學校的向往心理。這是開學前最好的心理準備。

　　寄希望于新變化，打消為難厭煩心理

　　成績一般，學習有一定困難的學生，往往對學校產生偏見，對老師產生畏懼，對學習懷有為難厭煩心理。家長及老師應及時了解這種心理苗頭，善于誘導，幫助他們樹立信心，讓他們看到新學期、新變化，學校有了新面貌，同學將會有新風氣，自己也一定會有新進步。

　　消除問題學生的抵觸情緒病態心理

　　問題學生雖然是少數，而他們的不健康心理絕對不可以忽視。這些學生平時很容易流露對學校、老師以及對同學的不滿，對學校的制度、活動有抵觸情緒。家長一旦發現，絕不可聽之任之，更不可隨幫唱影地予以隨和縱容。家長對學校有意見，可直接給學校提，決不可以在學生面前流露。而應該與老師合作把學生的問題解決在假期里，不要再帶到新的學期。

　　把散漫的心收回來放在學習上

　　畢竟是一個漫長的暑假，學生把時間都放在看電視電影、上網游戲、跟朋友玩耍，與家人旅游上，這一切都是孩子們的最愛，已經把孩子的心搞散了。就是日常生活也失去了規律，熬夜、晚起、飲食無常，如此渙散，怎能適應學校的規律生活。所以，家長應在開學前十幾天用來作好收心工作：首先是有規律的作息時間，晚9～10點就寢，早6～7點起床；定點吃早飯，起碼跟大人上班時間同步，不讓他們再睡懶覺；上午安排適當的作業和預習新課本的時間，作好假期總結，寫幾篇假期生活的文章或閱讀心得，家長應耐心地修改，讓他們在這些與學習有關的活動中，一點點把心收回來，放在學習上。

　　總之，開學之前，學生應該有樂觀向上、信心十足、肯于鉆研、活潑健康的心理。

　　物質準備

　　裝備一個簡單適用的書包

　　書包千萬不要過大。不要學美國的中小學生，攀比書包的大小，有的小學生竟拖著帶轱轆的旅行箱樣書包上學，把所有從圖書館借的書都裝在書包里，互相顯示。那除了加重負擔，起到喧賓奪主排擠正課學習外，起不了好作用。你不要給孩子買太多的參考書和課外讀物。等發了新課本之后再買書皮包裝不遲；筆記本也要根據老師的規定買，文具也不要太復雜。書包的東西應樣樣適用、井井有條。你搞得太復雜，反而成了學生的負擔和累贅。

　　一套運動衣褲鞋不可缺少

　　少男少女的運動服比生活裝更重要，因為他們一天也離不開運動。如果學校沒有統一規定，你一定要給孩子選擇合體的運動衣褲，輕便的運動鞋。價錢貴的不一定都好，尤其是鞋，所謂數百元、上千元一雙名牌球鞋，宣傳能穿5～6年，可你的孩子第二年再穿準擠腳。何苦呢！簡便便宜，更適合隨長隨換。也教育孩子，不要在價格上攀比，要比就比運動成績、健康體質。

　　準備集體生活必要條件

　　開學后學生就生活在集體當中，如果是住校生就更離不開集體。飲具、餐具、住宿的床上用品，都要考慮周到，要便于攜帶，便于清潔消毒

　　交通與安全教育不可忽略

　　孩子怎樣去上學？校車畢竟是少數，坐公交車的可能不少，事先給他們辦理學生車票。騎車或步行的恐怕是多數。其實獨立步行上學最合適。父母車接車送最不可取，只能滋生孩子的依賴懶惰心理，會推遲他們的成熟。當然，所有的孩子都應該在開學前嚴格接受交通規則的再教育。因為車輛的激增，道路的擁擠，交通安全是必須重視的問題。鑒于傷害學生的事件不斷發生，學生的人身安全也應重視，教會孩子一些自我保護措施：集體行動、遠離混亂危險去處、善于識別歹徒，學會呼救和報警等。并呼吁全社會都來保衛學生的安全。

　　健康準備

　　最好做一次健康檢查

　　畢竟手足口病還在流行。近日去兒童醫院手足口病門診，發現就診病兒依然接連不斷，門診醫生說，每天總有幾十或上百，其中不乏十幾歲的少男少女，大齡兒童的手足口病癥狀同樣很典型，有的發燒，有的因口腔皰疹疼得不敢吃飯。所以開學前家長一定留心自己的孩子有沒有感冒發燒、皮膚發疹、咳嗽喘息等健康問題。如有傳染病可疑，一定經醫生檢查，避免耽誤治療，或把傳染病帶進學校。

　　反復進行健康教育

　　讓孩子養成良好的衛生習慣，經常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。少男少女應該具備識別甲流、手足口病、感染性腹瀉、腸炎、痢疾等傳染病的早期癥狀，做到及時自我發現，及時得到診治、隔離，避免擴散。