媽媽要看著寶寶吃奶

　　媽媽在喂寶寶吃奶時，眼睛要看著寶寶。這是因為，看著寶寶吃奶，寶寶的吮吸動作會刺激媽媽的下奶反射，分泌一種叫做oxytocin的激素，這種激素可以促進媽媽的乳腺分泌乳汁。寶寶在吮吸奶汁時，媽媽還會感到有些麻刺感，會進一步刺激另一只乳房有乳汁分泌出來。同時，媽媽可以聽到寶寶吞咽乳汁的聲音，還能注意到寶寶會不會溢奶，鼻子是否會堵住等問題。

　　作為新生兒期的寶寶，在吮吸媽媽的乳汁時，也喜歡這種肌膚之親，寶寶會不時地看著媽媽的臉龐，吮吸的勁兒更大，有時會發出快樂地哼哼聲。

　　讓寶寶吸完一側奶再吸另一側

　　媽媽哺乳寶寶時，應讓寶寶吸完一側乳房的乳汁后再換另一側。這是因為，如果不等寶寶吸完一側乳房的乳汁，就換另一側，寶寶每次吃到的可能只是水分較多的前面部分的乳汁，而錯過了濃度大的乳汁，長此下去，寶寶的營養就會攝入不足，直接影響到生長發育。

　　從另一角度講，吸完一側乳房的乳汁后，再吸另一側，可以充分促進乳汁的分泌，為下一次哺乳積攢乳汁。