南都訊 記者田海燕 通訊員段園暉 8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”。近年來國際國內(nèi)都在倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。記者了解，盛夏時(shí)節(jié)，很多處于哺乳期的媽媽都為“孩子光喝奶會(huì)不會(huì)上火？”“喂母乳期間要不要給孩子額外喂些水”、“自己能不能吃些冰涼的飲料水果解解饞”等問題煩惱。兒科專家表示，母乳或配方奶會(huì)導(dǎo)致孩子上火的說法并沒有道理；建議一般3個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不用額外喂水，開始添加輔食的寶寶，則要觀察尿量、皮膚、嘴唇等來判斷喂多少水。

　　早產(chǎn)兒患病兒母乳優(yōu)先

　　禪城區(qū)中心醫(yī)院兒科主任醫(yī)師周杰表示，相對配方奶來說，母乳營養(yǎng)更加豐富，而且小孩易消化吸收。有研究顯示，母乳中含有300多種營養(yǎng)物質(zhì)，相比之下，配方奶中的營養(yǎng)物質(zhì)僅為60多種。

　　佛山市第一人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師麥智廣表示，母乳不僅可以提供給嬰兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以將母親體內(nèi)的抗體通過母乳傳遞給孩子體內(nèi)。“剛出生的嬰兒體內(nèi)是沒有抗體的，而母乳可以提供給抗體，尤其是對早產(chǎn)兒和患病兒來說，母乳喂養(yǎng)更好，能夠增強(qiáng)嬰兒抵抗力。”新生兒能從母乳中獲得免疫體，所以嬰兒在6個(gè)月內(nèi)很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。但據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前我國出生后6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒僅為15%左右，遠(yuǎn)低于中國兒童發(fā)展綱要確定的50%的目標(biāo)。

　　添加輔食后可適當(dāng)喂水

　　天氣炎熱，總讓人感到口干舌燥，特別是在空調(diào)環(huán)境下。成年人如此，不少哺乳期的媽媽在給孩子喂母乳時(shí)，就擔(dān)心孩子是否也需要喝些水。對此，市一醫(yī)院產(chǎn)區(qū)護(hù)士長康穎旎表示，母乳喂養(yǎng)期間，孩子的喝奶量是足夠的話，就不需要額外喂水。她解釋說，母乳的構(gòu)造很特別，有前乳和后乳之分，前乳的水分很充足，能幫孩子解渴，而后乳更稠，能為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。其實(shí)母乳喂養(yǎng)的孩子再額外補(bǔ)水，會(huì)稀釋胃酸，影響孩子的食欲，抑制吸吮母乳的能力。

　　“3個(gè)月之內(nèi)正在純母乳喂養(yǎng)的孩子一般不需要額外喂水”，超過3個(gè)月，已經(jīng)添加輔食的孩子呢？康穎旎說，需不需要額外喂水還要根據(jù)孩子的年齡及個(gè)人狀況而確定，4個(gè)月大的孩子已經(jīng)逐漸添加輔食，就可以適當(dāng)喂水。

　　添加輔食以后，孩子常會(huì)有兩種情況：一種是孩子更喜歡輔食而很少喝母乳，另一種是孩子喜歡喝母乳而未接受太多的輔食。此時(shí)，就要求媽媽多觀察孩子的情況，是否有口干焦躁的表現(xiàn)，大小便是否正常，皮膚、嘴唇是否干燥，再由此判斷要喂多少水。

　　[知多D]

　　A哺乳期媽媽能喝冷飲嗎？

　　三伏天熱氣騰騰，哺乳期的媽媽們紛紛表示想喝些冷飲或者吃些冰凍的鮮果來降溫。康穎旎介紹，能否進(jìn)食生冷的食物，媽媽們要根據(jù)自己的身體體質(zhì)選擇。過冷食物容易引起腸胃不適，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致急性腸胃炎，而媽媽急性腸胃炎就要停止給孩子哺乳，以免對孩子產(chǎn)生影響。當(dāng)然，如果媽媽的身體好，夏天適量喝一些自己榨的新鮮水果汁以及吃些常溫西瓜是沒問題的，但不能喝飲料，如可樂、奶茶等。康穎旎提醒，為了保證母乳的質(zhì)量，媽媽們飲食要注意最重要的原則有兩條：第一是食物要新鮮，第二是飲食均衡，不要吃壞肚子。

　　B孩子上火可以喂涼茶嗎？

　　“廣東人有個(gè)不好的習(xí)慣就是，什么病都喜歡給孩子喝涼茶。”麥智廣表示，不少媽媽看到孩子有眼屎就認(rèn)為是“上火”了，需要喝降火的七星茶或者開奶茶。“事實(shí)上，這是沒有道理的，無論是配方奶還是母乳，只要水分足夠，不存在上火的問題。”麥智廣解釋說，眼屎可能是孩子患上了輕微的結(jié)膜炎，只要清洗干凈即可。不過他建議可以給孩子適當(dāng)?shù)匚顾绻悄溉槲桂B(yǎng)，則母親可以多吃清淡的，如水果和蔬菜等。