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母乳喂養

為啥那么多新媽媽不喂母乳?營養

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-13

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  雖然衛生部近日已發表聲明,證實湖北三名女嬰性早熟與某品牌奶粉無關,但“早熟門”事件反映出中國的母乳喂養比例太低。在此期間許多網友問:為啥不喂母乳?為此有網友作了五個方面的回答。那么,這些帶有歸納總結性的回答,是否科學合理?針對這些回答,產科專家會作何解釋?又提供了哪些解決辦法?每年8月1日至7日為世界母乳喂養周,本刊獻上此文旨在進一步強調——

  觀念和行為致奶水不多

  網友觀念一:城里女性身體不好,缺乏鍛煉。比如農村婦女常常奶多得吃不完,城市婦女常常奶不夠吃。

  相對而言,城里女性的身體素質應比農村的高。城里女性不僅在生長發育期有著充足的營養供給,而且在懷孕期更注重亞麻酸等物質的補充,且定期做產檢確保母嬰安康。而農村女性不管生長發育時營養如何,至少在孕期不會大量補充一些營養品,也少有人定期做產檢,以至于一部分孕婦在臨產前去醫院分娩,結果發現很多問題,影響母嬰的健康。

  這兩大人群奶水確實不一樣,原因何在?在農村人看來,母乳喂養既省錢也省事,還可以避孕(乳汁分泌會抑制卵巢排卵),何樂而不為?另外,農村人佩戴乳罩者遲一些、少一些、松一些,對乳腺的發育極為有利。而在城市,如今這代剛剛生產或即將生產的女性大都為獨生子女,多數都是喝牛奶長大的,因為她們出生時正是“母乳喂養向牛奶喂養”觀念的轉變時期。加之城里女孩為了追求所謂的曲線美,大都會通過穿緊乳罩擠出乳溝,有的甚至穿塑身衣束縛乳房,導致一部分女性出現乳頭內陷、發育受限等情況。因此,兩類人群奶水不一樣也就在所難免了。

  母乳喂養有利于減肥

  網友觀念之二:很多女孩子節食減肥,連自己的身體都喂不飽,還能喂飽孩子?

  追求骨感美,確實害了一些過度求美的女性。特別是一些80后女性成為媽媽后,因為節食減肥導致營養不良,致使奶水不足。殊不知,節食不光對母乳喂養不利,對年少時的生長發育本身也會有影響,更重要的是會導致青春期月經不調或閉經。

  事實上,像那些明星一樣,待孩子出生后就很快瘦身,并不妥當。一方面產后身體虛弱,需要補充足夠的高熱量營養;另一方面母乳喂養很辛苦,且熱量消耗較多,有利于減肥或形體的恢復——女性在懷孕期脂肪增多,就是為產后哺乳消耗所用的。且產后大都身體有些水腫,而哺乳可以幫助緩解這些癥狀。一旦水腫消失,體形自然會有所改觀。

  剖宮產與順產的奶水量無差別

  網友觀念之三:剖宮產太多,影響下奶。

  臨床上,剖宮產比順產多。但經過近些年來宣傳力度的加大,這一狀況略有好轉。產后乳汁的多少很大程度上取決于喂養次數的多少,而非生產方式的不同。一般情況下,產科醫生會要求順產者在產后半個小時內就開始讓新生兒吮吸乳頭,對剖宮產者要求與新生兒進行臉貼臉的皮膚接觸,待術后半個小時也可以開始喂養。

  產后三五天內,乳房處于腫脹期,乳汁確實會少一些。但只要堅持喂養不放棄,哺乳次數越多,對乳頭刺激越大,分泌的乳汁也就越多,正所謂“越吃越有”。剖宮產者當天因為傷口疼痛無法動彈,只能躺著喂奶。如果喂奶時后背有人或用墊子做依靠,側身抱著新生兒,讓母嬰胸貼胸,腹貼腹,下巴挨乳房,是可以順利哺乳的。等術后24小時后可以活動了(現在剖腹產都是橫切口,比以前的豎切口疼痛輕一些),就會變得越來越方便。

  有的產婦產后因傷口疼痛,不愿喂奶。很多家長心疼自己的子女,也聽之任之,結果使新生兒反復多次用過奶嘴后,對乳頭產生錯覺,不愿費勁地吮吸乳頭,致使乳汁分泌越來越少,最終使產婦放棄喂奶,讓寶寶失去了寶貴的母乳喂養的機會。

  所以,第一次或最初幾次一定要哺乳。每次吸十分鐘左右,以更好地刺激泌乳。就算乳汁太少,也要堅持兩邊換著哺喂。很多人喂養不成功,就是與沒有堅持或吮吸次數不夠有關。

  千萬別忽略了早期吮吸的重要性,人初乳是精華,其間含有許多可防呼吸道疾病和消化道疾病的抗體,任何動物乳都沒法與人乳相比,正如很多家長的經驗之談那樣:孩子喂奶期很少生病,可斷奶長至1~3歲則經常生病,就是這個道理。

  乙肝媽媽喂奶利大于弊

  網友觀念之四:肝炎病人太多,還不算艾滋病什么的,喂奶可能傳染孩子。

  產科認為,健康攜帶者可以母乳喂養。因為在母乳喂養的禁忌癥里根本沒有慢性乙肝這一項。以前大家統稱的小三陽患者,現在乙肝病毒DNA檢測呈陰性(病毒沒有復制),可歸之為健康攜帶者。

  現在這樣的健康攜帶者媽媽為數不少,但她們中大多數人在充分了解相關知識后,還是會選擇母乳喂養。臨床上并沒有發現她們因母乳喂養而使孩子被傳染乙肝的——孕婦宮內羊水里雖含有一定數量的乙肝病毒,但只要嬰兒在宮內沒有被傳染,出生后喂奶被傳染的幾率很小(除非媽媽乳頭有破損,或嬰兒消化道因炎癥水腫引起粘膜破損)。更何況嬰兒出生后,都會進行預防接種。乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗第一針,都得在出生后16個小時和24小時以內注射,免疫球蛋白另兩次注射分別在出生一個月和三個月時,乙肝疫苗另兩次注射則分別在1個月和6個月時。

  奶吸出來后送回給嬰兒吃

  網友觀念之五:法定產假只有4個月,如果天天在路上顛來顛去,脹奶時又喂不成,奶很快就回去了。

  就行業而言,教師堅持母乳喂養的較多,而白領則堅持的較少,一般最多喂四個月就終止了。有的是擔心長時間這樣喂奶,母嬰難分開,不利于安心上班。也有的擔心上班時乳汁分泌出來會弄濕衣服,不舒服也不雅觀。其實,只要產后媽媽不怕麻煩,完全可充分享受國家的優厚待遇,即哺乳期每天除去路上的時間外,還可以有一個小時的時間回家哺乳,且在此期間不會被安排加班。

  如果實在無法回家,也可這樣:上班時將吸奶器帶上,待乳汁脹滿時,將其吸出來裝入消過毒的奶瓶內,讓家人或保姆拿回去喂給嬰兒吃。若連這點也做不到,就擠掉或吸出來倒掉,以避免乳汁在乳房內滯留時間過長而發生乳腺炎或回奶。

  專家強調,即便是演員、空姐等特殊職業,至少也應母乳喂養4~6個月。如果因為剛上班,工作壓力大,也要設法紓解壓力,否則對乳汁分泌的質量和數量都會產生影響。

  受訪專家/武漢大學人民醫院產科副教授 劉謙

  采寫/記者龔虹 伍瓊  通訊員向吉剛

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