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營(yíng)養(yǎng)飲食

育兒專家談葉酸(圖)親子中心

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 03-21

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  一些行之有效的孕婦保健項(xiàng)目,無(wú)論是中國(guó)傳統(tǒng)的還是國(guó)外先進(jìn)的,都有著自己獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)。而在孕婦保健營(yíng)養(yǎng)項(xiàng)目中,葉酸的補(bǔ)充很重要,在孕前和孕期都必須贈(zèng)加葉酸的補(bǔ)充。葉酸從理論上講是就是DNA合成的載體,在胚胎發(fā)育的過(guò)程中,葉酸不足會(huì)影響胎兒DNA的合成,從而影響胎兒組織的發(fā)育和器官的發(fā)育生成,導(dǎo)致發(fā)生很多先天畸形,包括無(wú)腦畸形、脊柱裂、唇顎裂等。

  近幾年,我國(guó)生活水平是在不斷提高,但新生兒的死亡率較前些年卻沒(méi)有很大的改變,或下降的很慢,新生兒死亡的主要原因約有50%是由先天畸形造成的,在大城市中這一比例更是達(dá)到了70%-80%。流行病學(xué)研究表明我國(guó)育齡婦女體內(nèi)葉酸缺乏還是比較普遍,而且存在北方高于南方,農(nóng)村高于城市,夏秋季高于冬春季的明顯分布特點(diǎn)。而且葉酸在天然食品中的含量很低,生物利用率也僅為50%,要想從天然的食品中補(bǔ)充葉酸,食品的量是非常大的,因此還是建議使用葉酸的增補(bǔ)劑。

  美國(guó)早在1999年開始,相關(guān)職能部門就要求所有的面粉制造商都要加入葉酸,以強(qiáng)制性的手段進(jìn)行全民的葉酸補(bǔ)充,效果非常明顯,不僅新生兒的神經(jīng)管畸形率降低了30%,一些相關(guān)的兒童疾病和貧血、腸癌、心血管疾病等成年疾病也有所降低。

    我國(guó)的糧食供應(yīng)比較多樣化,國(guó)家強(qiáng)化糧食比較困難,于是針對(duì)葉酸需求最為迫切的育齡婦女,出現(xiàn)了像安滿孕婦奶粉這樣的專業(yè)補(bǔ)充葉酸的孕婦奶粉,滿足了懷孕母體和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)尤其是葉酸的需求。

    北京大學(xué)生育健康研究所所長(zhǎng)、衛(wèi)生部生育健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任李竹教授在接受采訪中指出:“最好是懷孕前三個(gè)月開始服用葉酸,因?yàn)轶w內(nèi)的葉酸水平改善需要一段時(shí)間;而在整個(gè)孕期補(bǔ)充葉酸,可以解決圍產(chǎn)期胎兒死亡、低體重出生兒、新生兒溶血等問(wèn)題;葉酸可以加入奶粉中,但像美國(guó)那樣,在面粉中強(qiáng)化葉酸,在我國(guó)較難推進(jìn),還只是一個(gè)期待。”

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