你知道孕婦做夢有其專屬名詞嗎？它叫“胎夢” 。親愛的準媽咪們，你曾做過“胎夢”嗎？據(jù)說它可以預(yù)測肚子里的寶寶是男生？還是女生？甚至他的前世今生……。

　　做夢，是每個人都有過的經(jīng)驗。你知道嗎？孕婦做夢，有一個很sweet的名子，叫做“胎夢”。

　　大家普遍對它的詮釋是：

　　“胎夢”是可以預(yù)測懷孕狀況、胎兒性別、將來命運等未來事件的夢。大部分胎夢是孕婦自己做，但也有些準爸爸、奶奶、外婆等親戚會做。胎夢出現(xiàn)的時間不一定，通常是在懷孕前后或生產(chǎn)前后。

　　韓國人最愛做胎夢？

　　原來除了笑人癡心妄想，叫做“白日夢”，我們的準媽咪做夢，也有一個專屬的名稱，叫做：“胎夢”。只是，這名詞是從何開始？又是誰為它命名的呢？根據(jù)了解，無論古今，東、西方都有一些類似胎夢的說法，但并未正名。例如，中國許多歷代皇帝或名人都流傳了“轉(zhuǎn)世之說”的民間故事。而西方最典型的莫過于“耶穌誕生”的故事，直接寫入圣經(jīng)，廣為布道之說。嚴格說來這些都是胎夢的一種呈現(xiàn)。

　　現(xiàn)在，若要說那一國人最相信“胎夢之說”？可能可以首推韓國人。臺灣近年來一片“韓流”沖擊，喜愛看韓劇的人很多，日前收視長紅的《加油！金順》，劇情里就很明顯的帶到許多胎夢的情節(jié)。

　　韓國人寫有關(guān)孕婦的書籍，也幾乎都有“胎夢”章節(jié)的出現(xiàn)，還詳載夢見什么代表什么意思，甚至有邀請名人暢談胎夢的文章收錄，重視的程度可見一班。

　　如何看待胎夢？

　　因為臺灣婦產(chǎn)科或精神等相關(guān)領(lǐng)域，尚未有人對于胎夢做出正式響應(yīng)，在沒有言論和著作的情況下，準媽咪大多都是在網(wǎng)站討論區(qū)上得知“胎夢”，然后開始互相交換胎夢的經(jīng)驗，對于孕媽咪最想知道這類胎夢真的具有預(yù)測寶寶性別和前世今生的功能嗎？對夢十分投入研究的國立暨南大學(xué)社會政策與社會工作學(xué)系助理教授汪淑媛認為：“胎夢只是做夢人的身份和時間特殊，所以另有其名?！?

　　當孕婦或家人做到與胎兒有關(guān)的夢，同樣研究人類行為心理的汪淑媛教授說：“這可以解釋成做夢者在睡眠狀態(tài)下某種心理活動的延續(xù)，表示他們想達成某種愿望，例如想要男孩或是女孩，希望孩子是什么樣的人等，建議孕婦不要把胎夢看得過于神秘。”

　　至于大家最好奇的解夢，汪淑媛教授說：“想了解夢，就得回歸到認識夢的本質(zhì)?！币簿褪钦f，你認為夢是垃圾？還是資源？汪淑媛教授解釋：“對從未體驗夢的效用者而言，夢可能就是垃圾，是每天心理制造的垃圾。然而對于知道夢的語言，懂得如何與夢溝通的人而言，夢可能提供他們源源不斷的思想創(chuàng)作靈感，夢讓他們了解自己的真實的感覺、情緒與態(tài)度，夢讓他們更接近自己，接近存在的本質(zhì)，夢讓他們發(fā)現(xiàn)宇宙的道理，人生的意義?！?

　　如何解讀你的胎夢？

　　大部分人把胎夢分成4大類：動物的胎夢、植物蔬果的胎夢、大自然的胎夢，和金銀珠?等有價物品的胎夢。每一種夢中物都可同時預(yù)測生男或生女，例如做龍?zhí)舯硎炯菣?quán)勢和金錢的表征；夢中看到龍角表示生兒子，看到龍尾或抱住龍身則是生女……。

　　諸如此類對于夢中情境或出現(xiàn)物體的解釋，就是一般人所謂的“解夢”，汪淑媛教授的看法是：所有符號的象征意義，或可能性的解釋，必須先根據(jù)夢本身的意象脈絡(luò)，以及夢者對意象的反應(yīng)才能確認，之后再檢視這些解釋如何與夢者清醒時的生活相關(guān)。原來不是單一說夢到什么就一定是代表什么，還要參照做夢孕婦的生活，所以解夢需要深入夢里夢外，否則就一定不準了。 許多精神分析學(xué)家都強調(diào)，夢對我們生存、心理健康、創(chuàng)造發(fā)展等具有很大的影響，但我們的教育并沒有教我們?nèi)魏侮P(guān)于夢。汪淑媛教授說：“多數(shù)人都沒有與夢溝通的能力，因為大家認為夢很難懂，它有特殊的語言。其實每一個人都可以是弗羅伊德，只要你用心去和你的夢溝通?！?

　　至于如何與自己的夢溝通？汪淑媛教授提出5大步驟：

　　1.養(yǎng)成記夢的習(xí)慣。

　　2.同時記下夢里的感覺或情緒。

　　3.自由聯(lián)想與象征隱喻。

　　4.回想并寫下做夢之前任何生活背景脈絡(luò)。

　　5.將夢、感覺、夢境隱喻、自由聯(lián)想的結(jié)果與生活脈絡(luò)相對應(yīng)。

　　有一個古老的諺語：“一個未被賞讀的夢，就像一封來自上帝的信未被打開”。汪淑媛教授也強調(diào)，夢是真實自我、內(nèi)在深層的聲音在向你呼喚、敲門、甚至?喊：“請注意我，請別再忽略我，請別再隱藏我”不論胎夢或任何時候的夢，期望大家一起進入夢的殿堂，擅用夢所帶給你的靈感與創(chuàng)作的力量。

　　每一個人每天都做夢嗎？

　　“是的?！背赡耆嗣刻焱砩蠒３忠粋€相當規(guī)律的睡眠周期，除非睡眠期間被打斷。第一次做夢的時間發(fā)生在睡著后九十分鐘左右，做夢時間大約持續(xù)五到十分鐘。睡眠周期以九十分鐘為一循環(huán)單位，做夢的時間則隨著周期漸漸增長，而最后一次做夢的時間，也就是在醒來之前，可能持續(xù)四十分鐘。

　　那么小孩與大人的睡眠及做夢周期相同嗎？汪淑媛教授說：“嬰兒在睡覺的時候，做夢期間占大部分時間，睡覺與做夢期間的比例會隨著年齡漸漸調(diào)整?！?

　　另外，為什么我們有時會重復(fù)同樣的夢？汪淑媛教授表示：“我們每個人都有些來自過去的情緒殘余尚未處理，特別是在過去生活中一再受到傷害的部分，會形成一個敏感易受傷的區(qū)域，可能因此而經(jīng)常做到相同或雷同的夢?！?