準(zhǔn)媽媽身體的各部分都會發(fā)生變化，頭發(fā)也不例外。體內(nèi)雌激素量增加，延長了頭發(fā)的生長期。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌性激素處于分泌最旺盛、最紊亂的時候，這就直接導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，忽而濃密光亮，忽而稀疏枯干，為此定期為秀發(fā)做深層次的護(hù)理就必不可少了。懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象，注意保持頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)滋潤，這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣，有些地方需要特別注意。

　　雖然懷了孕，但我還是要堅持工作的，以前出席一些比較重要的社交場合，因此，頭發(fā)的保養(yǎng)和造型對我來說是一個很大問題。經(jīng)常看到有一些孕媽媽，忽視了自己的形象，再加上干燥的頭發(fā)在旁湊趣，一副邋遢的樣子就展現(xiàn)在人們面前。這不是頭發(fā)的問題，而是由于你對自己的外形不夠重視。其實，只要多費(fèi)一點(diǎn)心思，準(zhǔn)媽媽們依然能夠保持一頭健康有光澤的秀發(fā)！

　　1.挑選合適洗發(fā)水

　　孕期，油性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會比平時更油一些；而干性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽也不會像平常那樣干澀。準(zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒有因為荷爾蒙的改變而發(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應(yīng)，造成過敏現(xiàn)象的發(fā)生。以我自己的經(jīng)驗為例，從之前到懷孕我都一直在使用沙宣旗下的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，整個孕期的頭發(fā)清潔和保養(yǎng)過程中沒有什么問題出現(xiàn)過。

　　有些準(zhǔn)媽媽在懷孕時頭發(fā)可能會變得又干又脆，那是因為頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì)，如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，情況將得以改善。

　　2.處理濕發(fā)有秘密

　　洗完頭后，如何處理濕發(fā)也是準(zhǔn)媽媽的困惑之一。頭發(fā)長，濕發(fā)就更難干，頂著濕漉漉的頭發(fā)外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風(fēng)機(jī)吹干，又怕輻射和細(xì)菌對胎兒有影響，有些吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)，含有微粒的石綿纖維，可以通過準(zhǔn)媽媽的呼吸道和皮膚進(jìn)入血液，經(jīng)胎盤血而進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而誘發(fā)胎兒畸形。所以很多準(zhǔn)媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長發(fā)，選擇了洗后易干易打理的短發(fā)。

　　其實干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強(qiáng)、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可以弄干頭發(fā)，淋浴后也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。

　　3.焗油護(hù)理有營養(yǎng)

　　準(zhǔn)媽咪每隔1個月最好對頭發(fā)做一次焗油護(hù)理。在焗油護(hù)理時將含有牛油果或多種植物精華的滋潤型焗油膏均勻抹在頭發(fā)上，并使頭發(fā)保持蓬松自然狀態(tài)，焗油膏中富含的維生素原成分，可以充分彌補(bǔ)秀發(fā)面臨的營養(yǎng)缺乏，而含有的大量有效滋潤成分的潤發(fā)精華因子，則能夠均勻覆蓋頭發(fā)表層，使得表層鱗片自然平滑貼服，緊密保護(hù)頭發(fā)內(nèi)層，保持足夠水分，提供潤滑成分，從而令準(zhǔn)媽咪的頭發(fā)煥發(fā)動人光彩。

　　我發(fā)現(xiàn)雞蛋能給頭發(fā)增加光澤。將2個雞蛋打進(jìn)碗內(nèi)，然后用空蛋殼裝上橄欖油，然后將橄欖油和蛋攪混，稍微加熱后將混合后的溶液涂到頭發(fā)和頭皮上按摩。接著，讓其在頭發(fā)上停留10分鐘，最后清洗頭發(fā)，發(fā)絲就會變得亮澤光潤起來。歐萊雅的焗油也有很好的營養(yǎng)效果，懶惰的準(zhǔn)媽媽不妨一試。

　　4.燙染發(fā)型是禁忌

　　燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時最常用到的2種手段。準(zhǔn)媽媽在孕前期(前3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關(guān)鍵的階段，在這個階段如保護(hù)不當(dāng)或使用了有害的物質(zhì)，可能會造成胎兒畸形。目前，燙發(fā)都屬于化學(xué)燙發(fā)，需要使用到“冷燙精”對頭發(fā)進(jìn)行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復(fù)雜的化學(xué)成分組成。雖然沒有證據(jù)直接顯示，燙、染發(fā)會對胎兒造成傷害，但為了保險起見，準(zhǔn)媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。

　　非常特殊的情況下，燙、染發(fā)可在孕中期進(jìn)行，但也只能處理頭發(fā)中、尾段的部分，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶羧荆瑴p少頭皮對燙、染劑吸收。