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家住番禺的準(zhǔn)媽媽劉女士懷孕5個(gè)多月,胎教音樂(lè)、胎教書(shū)籍、網(wǎng)上的胎教資料搜羅了一大堆,恨不得將肚子里的寶寶培養(yǎng)成天才。天天聽(tīng)胎教音樂(lè),剛開(kāi)始還挺享受,后來(lái),她受不了了,一聽(tīng)到古典音樂(lè)就犯暈、難受。實(shí)際上,比她更難受的是肚子里的寶寶!
據(jù)調(diào)查,目前,80%的孕媽媽存在胎教誤區(qū)。例如,錯(cuò)誤地認(rèn)為胎教音樂(lè)就是古典音樂(lè)、亂選曲目、一聽(tīng)就是一兩個(gè)小時(shí)……日前,在“微距”胎教音樂(lè)會(huì)上,廣州女子醫(yī)院婦產(chǎn)科首席專(zhuān)家潘建英主任對(duì)記者表示,胎教方法有很多,音樂(lè)是其一。愉悅的音樂(lè)對(duì)寶寶體格、智力、神經(jīng)發(fā)育和樂(lè)感的培養(yǎng)有積極作用,但聽(tīng)什么、什么時(shí)候開(kāi)始聽(tīng)、聽(tīng)的時(shí)間長(zhǎng)短、選曲和聆聽(tīng)方式,都應(yīng)該符合胎兒的生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律,亂聽(tīng)不但無(wú)益,還有害。
“感覺(jué)到寶寶有胎動(dòng),一般是孕期四五個(gè)月耳神經(jīng)開(kāi)始發(fā)育時(shí),就可以開(kāi)始給寶寶做音樂(lè)胎教了。”潘建英稱(chēng),胎教音樂(lè)選曲很重要,太高低起伏的、高頻的、低沉的音樂(lè)都不適合作為胎教音樂(lè),《命運(yùn)交響曲》就不適合。但是,并不是只有古典音樂(lè)能作胎教音樂(lè),流行曲也可以,她認(rèn)為廣東音樂(lè)最好,因其悠揚(yáng)、旋律優(yōu)美流暢。
有的準(zhǔn)媽媽知道胎教音樂(lè)的好處,一日反復(fù)多次聽(tīng),以為聽(tīng)得越多越好,其實(shí)不然。潘建英認(rèn)為,一日聽(tīng)一兩次即可,每次20分鐘左右,這和寶寶的醒睡時(shí)間規(guī)律有關(guān)。“寶寶醒醒睡睡,每次間隔20分鐘,寶寶動(dòng)時(shí),表明睡醒了,這時(shí)給寶寶聽(tīng)20分鐘音樂(lè)就夠了。”她還指出,最好的聆聽(tīng)方式,不是將耳機(jī)放在肚皮上,而是在有音響環(huán)境下的室內(nèi)聆聽(tīng),或者媽媽戴耳機(jī)聽(tīng)。
推薦胎教音樂(lè):《平湖秋月》、《圣母頌》、《卡農(nóng)》、《天空之城》、《天鵝》
(梁瑜 鄭會(huì)洲)
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