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孕婦在上班途中，為避免嘔吐帶來的不適感，應事先準備一些可以立即食用的餅干等食物，除此之外，不妨準備一部隨身聽，可一邊搭車，一邊欣賞自己喜歡的音樂，如果還是很擔心，可向醫生詢問，準備一些藥物。在車上，實在覺得很不舒服的時候，就不要強忍，應趕快下車，稍微休息一下。隨身攜帶塑料袋和小毛巾，萬一碰到急需的時候，就可以派上用場。
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