懷有身孕的準媽媽除了預防流感病毒外，不要忽略了對壞情緒的抵抗，因為它可以像病毒一樣侵染到肚子里的寶寶。

　　專家指出，孕婦體內的腎上腺素等激素上升，可通過胎盤屏障傳遞到胎兒血液，從而對其造成影響。如果母體腎上腺素分泌長時間持續較高水平，胎兒腎上腺素分泌就會出現異常，從而影響對胎兒的血氧和營養供應。因此，孕婦情緒不佳就會影響胎兒的軀體和腦神經系統的發育，容易造成胎兒發育遲緩或畸形、早產、低體重或其他合并癥，還可能導致流產。

　　調查發現，一些腭裂、兔唇等出生缺陷的嬰兒，其母親在懷孕期間都曾出現過情緒不穩定。這是因為孕婦發怒，血液中的白細胞減少，抗病能力減弱，進而會降低自身免疫功能，導致感染，并誘發寶寶發育缺陷。而這樣的寶寶出生后，即使不出現自體生理缺陷，也容易情緒躁動不安、容易受驚嚇、喜歡哭鬧等。

　　懷孕期間孕婦較容易出現情緒波動。例如，初次妊娠者易對妊娠反應有憂慮，有流產經歷者易擔心保胎問題，還有職場女性會擔心工作受到影響，一向愛美的女性易因身體變化帶來自卑感。專家提醒，這時候，丈夫的態度很重要，負責人的丈夫應該分享妻子的喜悅與苦惱。

　　當然，孕婦也要學會自我調節，例如把家布置溫馨一些、聽音樂以放松心情、找親朋好友聊天排解等，情況嚴重者要積極找專業醫生尋求幫助。