“我要媽媽”

　　少數存在分離恐懼的孩子會有一個固定的依賴對象。如果媽媽離開了房間，盡管爸爸還在他們身邊，他們還是會哭——或者恰恰相反。這樣一來，就會經 常上演“我要媽媽”或“我要爸爸”的好戲：孩子自己決定由誰來為他脫衣服，誰來包扎傷口，誰來喂飯，誰來陪著上床睡覺。如果不是孩子“中意”的人試圖去做 這些事，孩子會哭得撕心裂肺。

　　恐懼有時和力量有關。

　　對孩子來說，“我害怕”和“我不想”兩者之間的界限是不確定的。如果父母一味地妥協，任由孩子說了算，實際上是加劇了孩子的分離恐懼。父母雙方無論是誰都不能被孩子膽小驚慌的哭泣所牽制。

　　保姆

　　如果你能找到一個值得信任的人，這個人也對你的孩子愛護有加，那么就算孩子會哭，你也可以試著把孩子在某些時候托付給這個人。雖然分離對孩子來說很痛苦，但每一次孩子都會得到這樣的信息：你會回來的。孩子會逐漸不再害怕分離。一直在家照顧孩子不是你的正確選擇，這樣不利于孩子的成長。從長遠看 來，你無疑也將自己“監禁”起來了，你會感到失望和沮喪，孩子也會感受到你的負面情緒。

　　當有可靠的人照料孩子時，短暫的分別是正常合理的。