“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了寶寶的記憶特點。明智的家長絕不能強迫寶寶記住這，記住那，而是應該讓寶寶在玩中學，玩中記，0～3歲是寶寶記憶力開發的啟蒙時期，身為媽媽的你千萬不能忽視。

　　方法1：聽音樂、唱歌

　　音樂是寶貝提高記憶力的重要途徑之一，寶寶是天生具有節奏感的，特別對于1歲以內的寶寶來說，表達能力都在發育與儲備當中，聽音樂更是重要。

　　●訓練教室

　　0～6個月

　　不要以為剛出生的寶寶什么都不懂，其實寶寶天生具有節奏感，對著寶寶唱歌可以增加寶寶的認知程度和感情。聽到熟悉的音樂，煩躁或生氣中的寶寶就會安靜下來，這是寶寶早期記憶的開始。

　　6～12個月

　　親人的聲音就如歌聲那么優美，每天反復記憶的刺激下，此階段寶寶已能清楚記得并辨別家中親人如爸爸媽媽爺爺奶奶的說話聲音，他們喜歡各種樂器玩具，對身邊的樂器所發出的聲音感到開心和好奇。

　　1～3歲

　　此階段的寶寶完全適應周圍的聲音及音樂，聽到音樂會跟著節奏前后擺動。大人應該選擇表達各種情緒的樂曲與寶寶一起欣賞，引導寶寶跟著音樂節奏做各種動作，試圖通過嗓音、拍手、跺腳等來創造不同的音樂效果，讓他們在快樂中提高音樂的興趣與記憶力。

　　專家指導：

　　音樂有著語言無法達到的能量，音樂更是寶寶與外界溝通的最好方式，父母在與孩子說話時，可以把一些簡單的故事、人生的道理編成音律和諧的歌謠，也可以教授孩子們根據不同曲子邊唱邊跳，這些都有利于寶寶記憶。

    方法2：看圖片、看書

　　在進入大腦的信息中，視覺占83%，視力是記憶最重要的來源，讓寶寶多看一些圖片，他們會把見到的對象不假思索并清晰地印在腦子里，形成牢固的腦映像，也就是說寶寶看到的東西越豐富，腦中的感光膠片就越清晰、越準確，記憶力就越強。

　　●訓練教室

　　0～6個月

　　視力發育的黑白期。讓寶寶仰臥，離他15厘米左右，拿紅色布球慢慢移動，讓他學習視覺追蹤……

　　6～12個月

　　此時，寶寶可以看見很多種色彩，你可以用顏色鮮艷并帶鈴的玩具在寶寶眼前晃動，對視覺和大腦發育起很好的刺激作用。你可以把相同顏色的玩具排好，讓寶寶記住它們的顏色，然后打亂后讓寶寶把玩具對應放好。

　　1～3歲

　　這個時候寶寶更喜歡看些色彩豐富又立體的東西，你可以利用些色彩豐富的立體布書引導寶寶視覺從二維轉向三維度，激發其想象力與記憶力。

　　專家指導：

　　重復閱讀是一種有效的學習記憶法。喜歡重復才是寶寶的天性，看到熟悉的圖畫或者故事會讓他們很有自豪感。父母要做的是出生后每天固定時間陪寶寶一起看書，培養良好的閱讀習慣，3歲之前挑選的書應該以圖畫為主、情節簡單易懂、形象生動活潑、色彩要鮮艷。在材質選擇上，要選擇不易破損、無毒安全的。

　　方法3：講故事、演故事

　　父母如果生硬地教寶寶一些詞匯、詩詞，不僅讓寶寶感到枯燥，而且寶寶也很難記住。

　　●訓練教室

　　0～6個月

　　早期閱讀已成為全球化的趨勢——閱讀從0歲開始，每天晚上給寶寶讀一篇故事，重復閱讀有助于寶寶的被動記憶。除此之外，家長要養成與寶寶交談的習慣，盡量做到平日看到什么就對寶寶說什么。比如換尿布的時候和他說：寶貝，媽媽幫你換尿片了。

　　6～12個月

　　讓寶寶在一定時間內看一張畫有好幾種動物的圖片，將圖片拿走后，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類有幾種，這樣就能記得快些。

　　1～3歲

　　給寶寶講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪兒了？今天要從哪兒開始呀？什么內容呢？”看看寶寶有沒有記住。長期這樣訓練，可以有效提升寶寶的記憶力。

　　專家指導：

　　從爸爸媽媽講故事要演變到親子一起演故事上來，比如對于寶寶熟悉的故事《小紅帽》，可以由爸爸扮演大灰狼，媽媽扮演外婆，讓寶寶表演小紅帽，在輕松快樂的表演故事中鍛煉了寶寶的記憶力。另外，想象力豐富的寶寶可能還會自編自演各種不一樣的故事情節，千萬不要去否定他對劇情的創造，不能因為是記憶力的訓練而去扼殺寶寶的創造力與想象力。

    方法4：去旅游、講歷史

　　以旅游的方式來記憶某些片段，是發展寶寶記憶力的重要方法。

　　●訓練教室

　　3個月～1歲

　　出生后的寶寶對外界生動的事務充滿了好奇感，但是又因為寶寶太小，所以家長只能帶寶寶去家里的小區或者是附近公園轉轉，但是你必須及時告訴他這是小鳥，那里是小池，寶寶觀察、感受到的具體事物越多，他大腦里儲存的表象就越多。

　　1～3歲

　　這個時候寶寶的記憶是通過環境無意識進行的，你可以把寶寶外出旅游的照片沖印出來，然后與寶寶一起進行回憶，必要時還可以拿出旅游時他最喜歡的某種玩具來刺激他的記憶。

　　3歲以上

　　每去一個地方前，就給寶寶講這個城市的歷史、典故等，當寶寶來到這個地方的時候，這種記憶就變得生動起來，還可以讓他嘗試著向大人做解說，這不但可以培養寶寶的記憶力，還能讓他充滿了自豪感。

　　專家指導：

　　比起枯燥的室內游戲，旅游更能吸引寶寶的注意力，它不僅能鍛煉寶寶的體質和毅力，還能促進寶寶生長發育和免疫力，生動的旅途故事會給寶寶留下許多美好又難忘的回憶，潛移默化地提高寶寶記憶力。

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