天氣忽冷忽熱，家長(zhǎng)知道孩子容易得感冒，但現(xiàn)在天大熱，為何感冒的伢兒還是這么多？怎么辦？

　　在錢報(bào)名醫(yī)公開課上，國(guó)家級(jí)名中醫(yī)、浙江省中醫(yī)院兒科俞景茂教授，給家長(zhǎng)們傳授了防治小兒感冒的“絕招”。

　　來聽課的家長(zhǎng)坐了滿滿一堂，好多人站在過道上，年輕的爸爸媽媽，上年紀(jì)的爺爺奶奶，都趕來了。

　　俞景茂說，孩子養(yǎng)育得好，就會(huì)少得感冒；孩子抵抗力差，就會(huì)反復(fù)感冒。東漢時(shí)期的張仲景所著經(jīng)典著作《傷寒論》，就是研究感冒該怎么防治，感冒怎么演變成其他毛病的。請(qǐng)看記者整理的俞景茂公開課上的精彩說法——

　　感冒應(yīng)該“扛著”還是早吃藥壓下去

　　小兒感冒一般分普通感冒和流行性感冒。大部分孩子是普通感冒。感冒是病毒引起的，喉嚨發(fā)干，流鼻涕，咳嗽等，一般沒并發(fā)癥，四五天就好了。

　　也有比較厲害的感冒，稱為流感。高熱、寒戰(zhàn)、渾身酸痛，傳染性很強(qiáng)。

　　國(guó)外一般主張，感冒不要吃藥，就是休息喝水就行了。國(guó)內(nèi)有一種說法，感冒應(yīng)盡快治療，早日康復(fù)。

　　到底哪種做法更好？

　　我們覺得，體質(zhì)壯實(shí)的人，如果是感冒了，可以不吃藥，三五天可能就好了。

　　但體質(zhì)弱的，我們主張?jiān)琰c(diǎn)吃藥。

　　吃西藥還是中藥？因?yàn)?0%感冒是病毒感染，抗生素沒用。推薦盡可能用點(diǎn)中藥，中草藥抗病毒還是很有效的。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就掛鹽水用抗生素。

　　黃梅天，患暑濕感冒的孩子特別多

　　最近一段時(shí)間暑氣漸重，濕度增高，是黃梅天的典型氣候，感冒的孩子比較多。俞教授說，門診中經(jīng)常有家長(zhǎng)問他，“微博上說孩子感冒喝蔥白水發(fā)汗就能治好，是不是真的？”其實(shí)，中醫(yī)學(xué)中常把普通感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等類別，不同類型的感冒治療方法不同，蔥白水主要對(duì)風(fēng)寒感冒有用，而現(xiàn)在的天氣，得暑濕感冒的孩子最多。

　　孩子得了感冒，怎么判斷是哪一種類型？俞教授說，最可靠的還是請(qǐng)醫(yī)生判斷，不過，也有一些癥狀表現(xiàn)可以幫助家長(zhǎng)區(qū)分。

　　風(fēng)寒感冒：多因?yàn)槭軟觯茱L(fēng)寒引起，比如洗澡、游泳后著涼等，癥狀常見為手腳冰涼，怕冷，面色蒼白，發(fā)熱但溫度不高，出汗不多或不出汗，舌苔白，喉嚨不紅或微紅等。風(fēng)寒感冒的孩子可以喝點(diǎn)蔥豉湯(蔥白+豆豉)。

　　風(fēng)熱感冒：江南地區(qū)孩子多數(shù)是這樣的類型，多因感受風(fēng)熱引起，俗稱“熱傷風(fēng)”，小孩風(fēng)寒感冒一兩天后也常常會(huì)轉(zhuǎn)為風(fēng)熱感冒。癥狀常見為發(fā)熱較高、喉嚨充血，扁桃體腫大，舌苔薄黃，有汗等。治療可以吃些清開靈沖劑或膠囊。

　　暑濕感冒：這是現(xiàn)在這段時(shí)間里最多見的感冒，主要因?yàn)檫^早開空調(diào)、用竹席子。癥狀為四肢困倦，頭痛，胃口差，發(fā)熱多汗，舌苔白滑膩，惡心嘔吐等。藿香正氣膠囊就是針對(duì)這種暑濕感冒的。

　　兒童吹空調(diào)不要低于29攝氏度

　　當(dāng)然，最重要的是防感冒，天氣潮濕悶熱，如何避免小兒感冒？

　　俞景茂建議，保持室內(nèi)通風(fēng)，盡量少用空調(diào)。即使開空調(diào)，最好不要低于29攝氏度。這個(gè)溫度，人穿短衣短褲，活動(dòng)時(shí)稍稍有汗，人體比較舒適。

　　還有一點(diǎn)，小孩子喜歡喝飲料，但是飲料不能當(dāng)開水喝。盡量少喝，最好不喝。建議感冒時(shí)，飲食要清淡，吃爛面條，小餛飩，都是不錯(cuò)的選擇。

　　不少家長(zhǎng)知道曬太陽(yáng)可以殺菌補(bǔ)鈣，增強(qiáng)體質(zhì)，但是家里又不開窗，雖然陽(yáng)光透進(jìn)來了，但紫外線大都進(jìn)不來。一定要打開窗子，讓紫外線照射到室內(nèi)，即使是折射光也可以。

　　方子：太子參、黃芩、法半夏、丹參、赤芍各6g

　　桂枝、蟬衣、炙甘草各3g

　　柴胡4.5g、紅棗12g

　　以上為3歲小兒1日劑量。

　　制作方法：先將藥物用水浸泡20分鐘，然后用大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煎煮20~30分鐘，第二汁煎煮10~15分鐘，2次藥汁合計(jì)160~200毫升，分2~3次口服。

　　作用：用于呼吸道急性感染基本控制后調(diào)理體質(zhì)用，方中的劑量可以隨小兒年齡、體重適當(dāng)增減，療程一般為2～4周。