寶寶生病爸爸媽媽著急，而發燒又是一種常見的病癥，小編為大家整理了寶寶發燒的全攻略：

　　一、怎樣判斷寶寶發燒了？

　　孩子的體溫易于波動。小兒哭鬧、吃奶、運動后等正常生理活動后，體溫也會升高。但一般不會升得太高，多為37.5℃～38.0℃之間。這些原因導致的體溫升高，在運動結束后會很快回復到正常水平。也就是說，不能只根據體溫作為確定異常的指標。

　　如果孩子出現怕冷，皮膚潮紅、灼熱，呼吸淺而快，頭痛、頭暈，食欲不振且體溫超過37.5℃定為發熱，俗稱發燒。

　　進一步劃分為：

　　37.3℃～38℃為低度發熱

　　38.1℃～39℃為中度發熱

　　39.1℃～41℃為高熱

　　超過41℃為超高熱。

　　二、如何正確測量溫度

　　平時提及的體溫，指的是體表溫度。為能較準確反映體內溫度，通常測量體表溫度可通過外耳道測溫；或通過腋窩測溫。當體溫>38.5℃，就要給孩子降溫。

　　而口腔內、肛門內溫度更接近體內溫度。體內溫度稍高于體表溫度，所以口溫或肛溫超過39℃就要給孩子降溫。

　　孩子發燒時，家長不要太糾結哪種體溫計更加準確。實際上，測量方式決定體溫計的準確程度。若測定腋溫，腋窩必須形成封閉小空間，將體溫表置于小空間內可獲得準確體溫。若使用耳溫計，探頭必須將外耳道完全封閉，才能獲得準確耳溫。肛溫測定較準確是因為密閉性好，但不方便常規家中使用。

　　根據嬰幼兒的特點，兼顧快速、準確、安全等因素，在家庭中最為簡易的方式還是建議使用耳溫槍式溫度計。測量前，家長輕輕向外拉直耳廓，將體溫槍全部阻塞外耳道，再開啟測量。如果測量溫度超過38.5℃，就要給孩子降溫。

　　三、如何幫助孩子有效降溫

　　1、退熱原則：

　　2、寶寶發燒原因及危險性排行：

　　第一名 感冒

　　不論一般感冒或流行性感冒都是寶寶最常見的疾病。細菌和病毒感染都有可能。

　　癥狀不一，體溫或高或低，多伴鼻塞流涕、噴嚏、輕咳、咽部充血。

　　醫師會給予“癥狀治療”藥物，加上多休息與多喝水，通常3～5天就可以痊愈。

　　但若照顧不當，并發中耳炎、腦炎、腦膜炎等，就會有高燒39℃以上的危險。

　　危險指數：★★★★★(第5名)

　　第二名 耳鼻喉發炎

　　耳鼻喉的問題通常會有發炎現象，所以會有紅腫的產生，是一種病毒感染。

　　癥狀多變，常見的有發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨紅腫(寶寶通常不愿意進食)等。

　　醫師會給予“癥狀治療”藥物，加上多休息與多喝水，通常3～5天就可以痊愈。

　　該疾病容易并發中耳炎、耳突炎、肺炎等，也會有高燒39℃以上的危險。

　　危險指數：★★★(第7名)

　　第三名 玫瑰疹(幼兒急疹)

　　因玫瑰疹病毒感染而得名。1歲前后的寶寶最容易得。

　　典型的癥狀就是會莫名高燒(39℃以上)，大約持續3～4天，然后起紅疹(此時燒會退去)，紅疹通常會慢慢消失，不會留下任何疤痕，也沒有其他并發癥，家長不必擔心。

　　危險指數：★★(第8名)

　　第四名 打預防針

　　因施打疫苗而有輕微發燒的寶寶很多，但會引起較明顯發燒的通常是在注射“白喉、百日咳、破傷風”的疫苗后。

　　若有身體不適或感冒則不適合帶寶寶去打疫苗，以免癥狀混淆。

　　72小時內是注射預防針發燒的觀察期，超過就不是因為疫苗而引起的發燒了，家長要另外做判斷。

　　危險指數：★(第9名)

　　第五名 敗血癥

　　它是一種細菌侵蝕到血液中的疾病。

　　通常是近親聯姻、先天免疫不良或使用高劑量類固醇的結果。

　　有敗血癥的患者會有1/3幾率合并腦膜炎，所以危險性排第二。

　　危險指數：★★★★★★★★(第2名)

　　第六名 尿道感染

　　1歲以下男女寶寶是好發年齡。女寶寶通常是大便、尿片污染；男寶寶則是膀胱輸尿管回流所致。

　　除了容易發燒至38.5℃以上外，外觀不易察覺。

　　因屬細菌感染，所以就醫通常給予抗生素的藥物治療，大約需要2周才可痊愈。

　　可能的合并癥是腎功能受損和腎化膿。

　　危險指數：★★★★(第6名)

　　第七名 腦炎、腦膜炎

　　6個月至3歲的寶寶是該病好發年齡。

　　最典型也最受威協的癥狀就是容易高燒至39℃以上。而且伴隨精神倦怠、眼神呆滯、食欲欠佳，甚至有抽筋現象出現。

　　盡快就醫是惟一的方法，目前惟一的檢查方法是抽脊髓。(由專業人士進行，是安全的醫療行為，家長不必擔心。)

　　腦炎住院的患者通常給予降腦壓以及抗病毒的藥物。腦膜炎住院的患者則需要以抗生素來治療，約需要2～3周才能痊愈。

　　因為會有侵害性的合并癥，如聽力、視力變差；智能不足；神經功能障礙(腦麻痹)，甚至死亡，所以危險性排第一。

　　危險指數：★★★★★★★★★★(第1名)

　　第八名 穿太多、發牙熱、夏季熱

　　這類原因所引起的發燒通常是短暫而無危險，但確是許多家長容易疏忽的。

　　只要寶寶活動力和精神狀況均佳，食欲也不錯，寶寶身體有發熱現象，可能只是穿得太多或室內溫度太高了，只要改善現況，通常就不會再有過熱的問題了。

　　危險指數：無(第10名)

　　第九名 腸胃炎合并脫水

　　分為細菌(沙門氏桿菌)感染和病毒(輪狀病毒)感染兩種。癥狀有：嘔吐、拉肚子、尿步、食欲下降、精神不佳、發燒38.5℃以上(會合并脫水)。

　　此病一定要就醫住院，需給予注射添加電解質的點滴，其排泄物也需要特別隔離。

　　狀況輕微的3天可以痊愈，但通常7～14天才好。

　　危險指數：★★★★★★(第4名)

　　第十名 川崎癥

　　1歲～1歲半的寶寶是該病的危險族群，而且原因目前仍不詳。

　　癥狀頗多，例如持續多日高燒39℃～40℃以上；眼紅；口唇有草莓舌、唇裂、手腳四肢腫；頸部淋巴腫；以及打卡介苗的部位會紅腫等。

　　一定要住院治療，醫師會先進行心臟超聲波檢查(檢查冠狀動脈有無擴大)，然后給予免疫球蛋白的治療，通常需要10～14天才有可能痊愈。

　　愈后，四肢和肛門口周圍會有脫皮的現象產生。

　　危險指數：★★★★★★★(第3名)

　　3、有效的物理降溫和藥物降溫：

有效降溫方式——摘自《崔玉濤圖解家庭育兒》

　　物理降溫：首先盡可能保證嬰兒液體攝入。再有在適當提高室溫前提下，盡可能減少穿蓋利于皮膚散熱。并輔助物理降溫，其中通過冰貼或冰袋，雖可感皮膚變涼，體內溫度未必降低，因為變涼皮膚導致血管收縮，反而妨礙體內熱量散出。用溫熱毛巾敷身體、洗溫水澡等致皮膚血管擴張，有利于體內熱量散出。

　　藥物降溫：嬰幼兒退熱劑推薦使用含乙酰氨基酚和布洛芬。退熱時最好兩種藥物交替使用。這樣可以減少每種藥物24小時內使用次數，減少藥物對BB的副作用。

　　另注射型退熱藥不比口服退熱藥效果好。發燒時，給孩子打退熱針，只是為了安撫焦急的家長。靜脈輸液也是如此，本身不能縮短發熱的時限。

　　四、發燒寶寶的食療小食譜

　　寶寶發燒期間，適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主。

　　1歲以內發燒寶寶食譜：

　　西瓜汁：如發燒時無嘔吐、腹瀉等癥狀，可以食用新鮮的西瓜汁，將西瓜去籽取瓤，榨汁，可根據幼兒的年齡及需要稀釋代水頻服。

　　代乳粉：如藕粉等植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。

　　1歲以上發燒寶寶食譜：

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調勻即可。

參考資料：《崔玉濤圖解家庭育兒》、《母嬰世界》、《母子健康》等