一個12歲的男孩遺精后找到我，他焦急地問我是否需要他的媽媽今天給他煮10個雞蛋送到學校來，因為他昨天晚上遺精了。中國傳統文化中“一滴精十滴血”的文化已經滲透給了這些孩子，如果我們不以科學的觀點來給孩子解釋遺精與身體健康的關系，孩子就會產生這樣的擔憂。

　　在現實中，很多媽媽越俎代庖，代替父親對兒子交流遺精的話題，這是非常不合適的。而父親借口工作太忙來回避對男孩的性教育，這是對孩子不負責任的表現。一位媽媽對12歲兒子的遺精非常關注，每次兒子換下的內褲都要進行檢查，發現內褲上的精液后還要向兒子落實是否遺精。媽媽這樣的行為嚴重侵犯了兒子的隱私，讓兒子產生不被尊重的感受。母親要明白兒子是一個男人，要保持與兒子的界限。

　　男孩進入青春期早期后，父母要關注男孩出現的生理變化，父親要主動將有關遺精的知識告訴孩子，父親與孩子具體交流的內容有以下幾個方面：

　　1、告訴孩子第一次遺精時會經歷怎樣的過程。每個男人到了一定的年齡都會有精液產生，精液會從尿道流出來。在某一天你會在早上醒來的時候發現自己的內褲有點黏黏的白色液體，這些精液是你在夜里睡著后流出來的，這就是遺精。這樣的交流讓孩子心理有了準備，一旦有遺精也不會感覺難堪和不知所措。

　　2、告訴孩子遺精后的衛生常識。遺精后要換內褲，并要清洗生殖器，這樣才能夠保持生殖器衛生，如果不換內褲也不清洗，細菌很容易在精液上滋生，使生殖器受到感染。

　　3、讓孩子明白遺精是正常的。如果身體自然感到有性的壓力而出現的遺精，是順應了身體自然節律的遺精，只要不影響到生活、學習和工作，無論幾次，都是正常的。每個孩子的身體發育狀況不同，所以每個孩子遺精的頻率不一樣。不要對孩子一味強調“遺精次數多了會傷身體”，這樣不明不白的話語讓孩子不知道如何判定自己的遺精次數是否“超標”，給孩子帶來心理壓力。父親可以從自己的經驗來談身體有了性壓力的感受是什么，讓男孩更清楚地了解這種壓力給自己帶來的身體感受，幫助男孩接納自己的這種性壓力感受。這是孩子自我認知發展的重要環節。

　　4、讓孩子明白什么情況下的遺精對身心健康不利。通過看色情小說、色情視頻、色情圖片等方式來刺激身體的性沖動而引發遺精，這是違反身心節律的性行為，會對身心健康不利。

　　5、責任感的教育是遺精知識教育的升華。父親要明白地告訴孩子：遺精意味著你身體開始有了生殖細胞，如果與女性發生生殖器的接觸，你就可能會使女孩懷孕。讓孩子知道行為的后果，他就會思考行為的責任。

　　我在對兒子的性教育過程中，發動了先生參與。兒子上初中一年級時已經13歲。看著孩子快速發育的身體，我還是請先生給兒子單獨談了青春期身體和心理的變化。我想讓兒子在這個階段不要因為生理發育而帶來任何的心理壓力。讓他和父親搭建一個交流的平臺，還因為孩子的性問題不是一堂課和一本書就完全能夠解決的，父親和兒子談青春期的問題是最合適不過的了。

　　可是先生告訴我，他不知道怎樣開口。他說：“你是性教育專家，你去和他談吧！”一副想推卸的樣子。我告訴他：“兒子長大了，是個男人了。我是個女人，和他談遺精不合適了，你們男人的事應該由男人來解決呀！”先生勉強同意：“好吧，可我不知道怎么談！”

　　我開始教先生和兒子談話的技巧：“你可以這樣開始：兒子，爸爸在你這個年齡的時候，身體開始出現一些變化，比如，有一天早上起床時，發現內褲上有一些黏黏的液體，這就是我們身體里流出的精液，醫學上叫做‘遺精’。這是我們每個男人長大的標志，是非常正常的。你有這個變化了嗎？如果已經有了，爸爸要祝賀你長大成人了，如果現在還沒有，總有一天你也會像爸爸一樣。”先生一一記下了，然后選擇了一個兒子心境平和的夜晚，與兒子到公園散步說這些事。散步回來他告訴我兒子不是很配合，不愿意和爸爸交流。我告訴先生，不管兒子是什么態度，你都要把那些知識告訴他，他不配合是因為他害羞，但那些話他一定會聽進心里的。

　　兒子14歲時，我又請先生給兒子談手淫的問題。有了上一次的嘗試，這次他沒有推辭，接受了任務。我仍然將技巧告訴了他：一定要以自己的經歷和感受開頭，這樣，兒子就容易接受。比如，可以這樣說：“每個人到了青春期，都會感覺到身體有性的沖動，我們會用手或其他物品去摩擦生殖器官，獲得一種快感，這可以使我們的身體和心理感到放松，爸爸在你這么大的時候有過這樣的感覺，也曾通過手淫獲得身體和心理的放松，這是很正常的，你有嗎？”隨后就能夠進入與兒子的交流。在和孩子談手淫的問題時，一定要將這樣的觀點告訴孩子：“當身體積聚了性能量，有了性壓力和性沖動，通過手淫可以釋放性壓力，宣泄性能量，這樣的手淫對身心健康是有利的，如果沒有性壓力和性沖動，而是通過手淫刺激身體產生性興奮，這樣的手淫會帶來身心傷害。”先生說兒子仍然不太配合他，兒子只聽不說，不交流自己的情況，我說這沒有關系，他心里已經接受了你和他的談話。