受訪專家/華南師范大學附屬幼兒園副園長 吳冬梅

　　文/記者 張華

　　轉眼間新生入園已經一個多月了，照說小朋友們該適應幼兒園的集體生活了，可此間中秋節和國慶長假卻讓寶寶們又開始

　　戀家了。華南師范大學附屬幼兒園副園長吳冬梅說，對于幼兒園新生，最困擾的就是不適應集體生活而產生分離焦慮情緒，而入園一個月里，寶寶的飲食、交往等各種問題也在幼兒園里凸現出來，值得家長關注。

　　案例1

　　分離焦慮：長假后上幼兒園就哭

　　“女兒上幼兒園快1個月了，這幾天上幼兒園之前總是哭，并且哭得很厲害，感覺好像特別害怕幼兒園。老師說，女兒在幼兒園表現還可以，可以和小朋友一起玩，早上在幼兒園哭一會就好了。可是孩子回家之后稍有不順心，就哭個沒完，脾氣也變得越來越壞。”程程的媽媽問幼兒園老師，女兒這樣實在讓人傷腦筋，她是不是在幼兒園受了什么委屈，或者心理有了陰影？

　　華南師范大學附屬幼兒園副園長 吳冬梅：入園意味著孩子踏入社會，開始集體生活，這種生活不比在家里為所欲為，孩子在這個集體中必須學會調整自己的行為，從一個自然人變為社會人。但這個轉變的過程，對于3歲左右的孩子來說，顯得有一定的難度。由于孩子對爸媽非常依戀，所以在幼兒園的集體生活就會顯得相當無助，因此，絕大部分的新生在幼兒園有郁悶、焦慮、緊張等情緒，可是他們又不懂得如何發泄自己的不滿，唯一的方式就是哭，通過哭鬧來緩解內心的分離焦慮。

　　還有些孩子在幼兒園不哭，一回家卻動不動哭鼻子、發脾氣。其實，這也是一種發泄內心情緒的方式，當孩子說不出自己的不滿時，就期望得到父母加倍的重視和關注。

　　一般來講，新生的分離焦慮情緒會持續1-2星期。由于情緒紊亂，有的孩子回家后出現各種意想不到的癥狀，比如胃口很好、疲憊想睡覺等，家長以為孩子在幼兒園餓了，哭得厲害沒睡好。其實，這些都是因為在幼兒園情緒緊張，回家之后，能讓自己徹底放松了，所以食欲好，睡覺香。專家建議：

　　(1)一定要讓孩子有發泄不安情緒的途徑，和孩子多談談幼兒園的新鮮事。

　　(2)堅持送園，哪怕孩子小感冒，不要隨意打亂孩子適應幼兒園生活的規律。

　　(3)心理越安全，分離焦慮就越弱，多與孩子肌膚接觸。