每年都會爆出著名學府學生自殺的新聞，有本科生、碩士生，也有博士生。能考進全國一流大學，從本科讀到博士，都優秀到這種程度了，為什么還會想不開？

　　越是名校學生，壓力越大，因為他們背負著太多的期望，他所處的位置本身就是極大的壓力，要保住這種優秀，本身就極其艱巨。

　　正因為他們的優秀，所以他們更害怕平庸，害怕讓家人和社會失望，這是所有優秀者的共同心病。其實，許多優秀者比常人更脆弱，他們長期生活在別人的控制下，總是壓抑自己去符合家人或社會的要求，長此以往，會失去自己，失去生活的樂趣，一旦遇到挫折，很有可能崩潰。

　　人的優秀總是相對的。山中無老虎，猴子稱大王。如果遍山都是老虎了，不光猴子稱不了大王，就是真正的老虎，也可能淪為普通動物。優秀的人，總想進入更優秀的環境，在更高的層面上與人競爭。視野廣了，看得多了，也許就看到了自己的渺小。雖身處高位，但坐標系變了，參照物變了。你高，還有比你更高的；你優秀，還有比你更優秀的。比來比去，反而更自卑。

　　人總是在與環境的相對關系中確定自己的位置，總是在比較中認識自己。買東西為什么要貨比三家？因為不比分不出優劣。人也一樣，比多了，優劣就出來了。所以處在什么樣的環境中，在什么樣的坐標系里，以什么為參照物來比，這非常重要，決定著你對自己的認識。

　　孩子在中小學時，目標很單純，就是考上大學。但考上大學之后，人生展現出廣闊的空間，社會也顯示出它的復雜性。他知道了，成功并不是單純以成績來衡量，世界太浩大，他無所適從。不知道要做什么，不知道人生的意義，很容易陷入精神空虛。而就業的壓力、擇偶的壓力、個人和社會的沖突，等等，更容易讓他產生嚴重的挫折感。

　　越優秀的人，越容易高估自己，就越容易與現實產生落差。越優秀的人，家人的期望越高，越不容易放下包袱。所以，越優秀的人，越要有平和的心態。這一點要從小抓起。

　　一味地鼓勵孩子奮斗，把考名校、出國、功成名就、出人頭地當成人生的唯一目標；一味地強調學習，忽視綜合素質的培養；一味地追求卓越，忽視人格的健全，這樣的孩子，就算成績再好，也未見得能有美好人生。

　　因為他對人生的認識是非常狹隘的，很容易使自我設計發生偏差。過高的自我期望，導致極度的焦慮，使得整個心態失衡。對自身沒有一個客觀的估計，能力和目標不匹配，一旦受挫，就失去自信，陷于焦慮和恐懼之中，失去力量和方向。

　　很多成績優秀的學生都并非外人想的那樣驕傲和自豪，反而內心是自卑和壓抑的。優秀學生內心不陽光，這也是他們畢業后不能很好地適應社會的原因。

　　人永遠要有一顆平常心。要知道，考上大學、考上名校，只是占據了有利的社會地位，獲得了優質的社會資源，但之后的路還是要自己走的。孩子不要太爭強好勝，盡自己的努力，達到能達到的高度，就夠了。

　　有一顆平常心，就能看到自己的長處和優勢，就會感恩和同情，就會體會到生活的美好，也就不會有那么多的怨恨和不滿、不會有那么多的絕望了。