那么贊賞又有什么技巧，我們該怎樣讓孩子感受到我們對他們由衷的欣賞和贊美呢？在《如何說孩子才會聽，如何聽孩子才會說》(Adele Faber & Elaine Mazlish)一書里，給出了關于贊賞的幾個方法：

　　1.描述你所看到的：

　　-當你看到孩子把自己的屋子打掃干凈后，不必評價孩子：“你是個勤快的孩子?！倍敲枋瞿闼吹降模骸拔铱吹降匕宥疾粮蓛袅?，書也都放在了書架上，玩具都放回了箱子里。”

　　-當孩子拿回一篇得獎的作文時，你除了簡單地說 “寫得不錯”，還可以多一些細節描述：“我特別喜歡你結尾寫的這句：父親的教誨讓我受益終身。”

　　孩子通過你的描述，會感受到你對他的贊賞是真誠的。

　　2.表達你的感覺：

　　-“走進這么干凈的房間，感覺真舒服?！?/p>

　　-“你剛才說的話，讓我覺得很溫暖?！?/p>

　　-“這道難題你做出來了，我好驚訝！”

　　3.把值得贊賞的行為歸納為一個詞：

　　-“你說好5點到家，現在正好5點。這就叫做‘守時’?！?/p>

　　-“你把玩具按大小進行歸類，這就叫做‘有條理’。”

　　-“你知道最近身體不舒服，所以克制自己不吃冰棍，這叫做有‘節制’?！?/p>

　　這樣，你就用一個詞來歸納孩子的行為，而不用去論斷孩子。

　　我常常在想，這對我們成人也是一樣。當老板夸你是個不錯的員工的時候，我們心里不免會懷疑：他真的是這樣認為嗎？但如果聽到老板對你說：“你工作不錯，上周做的方案幫客戶解決了一個難題；你提出的建議為我們降低了很大的成本……”我會想：嗯，看來老板真的是在夸我。

　　對孩子說一句“你真棒！” “你真了不起！”太容易了，但只有在我們真正看到孩子好的行為后詳細描述出來，并且表達出我們的感受，孩子才能會體會到我們的贊賞是由衷的。而我們越是贊賞孩子做對的事情，他就會做得越努力，這樣，“贊賞雙刃劍”有益的那個“刃”才會越用越好。

　　內容來自《綜合能力訓練.根基》