自制力是一種善于控制自己的情緒、支配自己行動的能力。對于孩子來說，由于中樞神經系統尚未發育完善，神經纖維尚未全部髓鞘化，傳遞的神經行動容易泛化，不夠準確，因此會常表現出自制能力比較弱。比如說：媽咪不讓孩子飯前吃零食，孩子也知道，但當他看到香噴噴的點心和甜甜的巧克力時，禁不住美味的誘惑；趁媽咪不在家就拿來吃了，到吃飯時就不能好好吃飯了。又比如：孩子去了醫院，在路上，他答應媽咪看病時不哭。但當醫生把聽診器放在他的前胸時，他又哇地哭了出來。

　　孩子的這些行為都說明，他們并非有意和大人過不去，而是缺乏控制自己的能力。

　　孩子慢慢懂事，而你也需要懂得更多管理他們的“戰略戰術”。有時候你需要在關鍵時刻學會“喊停”，以便在他們做出一些不好的行為之前，及時地制止他們犯錯。不過你會發現，很多時候你的“喊停”毫無效果。其實只要父母掌握了“喊停”的技巧，它就能大大地幫助你的孩子養成良好的行為習慣。這種技巧，從孩子1歲起就可以開始慢慢培養了。

　　如果你掌握了“喊停”的技巧，就能大大幫助孩子養成良好的行為習慣。

　　第一次不良行為，say stop

　　明確地界定不良行為，對不良行為的懲罰應當及時。當孩子第一次出現不良行為時，必須及時制止，并說明理由。而不是在孩子幾次行為之后才予以懲罰。給孩子一個關于“不被允許的行為”的清晰概念。

　　例如：幼兒開始學習自己吃飯時，可能用勺把碗里的飯菜弄得到處都是。父母應當在幼兒出現這種行為時就予以糾正，而不是感到好笑。如果在幼兒已經形成這種壞習慣后再糾正，會造成幼兒的迷惑：為什么被允許的行為又被懲罰了？他們到底要我做什么？懲罰的原則是“對事不對人”，避免人身攻擊以使孩子陷入自卑。在對孩子懲罰時，應明確告知，“你這件事做得不對”或“我不喜歡你那樣做”。不要對孩子說：“你就是這樣的，死不改悔。”“你是個壞孩子。”“你從來不聽話。”這樣容易導致孩子把懲罰歸結為自身的原因，而不是做錯事的原因。

　　“喊停”的意義：

　　對孩子的自制力，不應消極地等待它能樹大自然直，務必從小積極培養。首先應建立一套家庭規范。父母應以一致態度對待孩子，使孩子知道什么事情可以做，什么事情不允許做。有規可循，孩子才能逐步建立起抑制不良行為的能力。也許開始培養時，孩子并不一定完全理解某種做法的道理，而是單純地反射。如：父母不許孩子玩火柴，每當孩子拿起火柴時，就受到不能玩這個的約束，久而久之，看到火柴就不動手了，但對于火柴燃燒，玩火很危險的道理卻還不甚了解。隨著年齡增長，在培養孩子樹立約束自己準則的同時，要讓孩子懂得其中的道理，及時進行道德教育。

　　當孩子做出了一些缺乏自制力的事情時，如：打壞東西，弄臟了衣服等等，父母應當允許孩子的這種反應，耐心對他講明道理，不宜以粗暴的方式對待有過失的孩子，否則使孩子產生了反抗情緒，反而起不了教育作用。