有一次兒子開玩笑說，我怎么就沒有遺傳你一點優點呢？只遺傳了你的懶。

　　我的懶是出名的，由于丈夫勤快，我除了自己的工作和愛好的寫作以外，幾乎什么家務都不做。兒子和我一樣，自己的房間也不打掃，學習成績仗著一點小聰明還不錯，但就是不肯再努力爭取更好的成績，說怕累壞自己的身體。我想我需要改變自己了，這一切應當是我的問題。

　　一篇文章改變了我，也改變了兒子。那天讀到一篇文章講一個人上高中時只有一米五幾的個子，而且還特別瘦小，常被同學譏笑，有一天，他從后面看自己的父親，身體雖然也不高大，但是結實有力，自己為什么不行呢？從那開始他每天練習舉重，而且努力吃雞蛋喝牛奶。過了一段時間，有一天在給爸爸幫忙時，他不經意間發現自己竟然扛起了以前從來不敢想的一大卷帆布，他知道自己有力氣了，然后到專門的訓練場所繼續訓練，后來他不但非常有力氣，還長高到一米七，連駝背的毛病也好了。

　　我把這篇文章讀給兒子聽，告訴他身體要想強壯不是靠休息，而是靠鍛煉。這個故事鼓勵了兒子，他的熱情特別高，讓我給他買啞鈴，他也要練習舉重。這以后，我們一家人晚上一塊練習，比賽誰舉的次數多，兒子因為比不過爸爸，特別賣力地練習，吃的自然多起來了，竟然主動要求每天吃三個雞蛋，過去他可是一個雞蛋也塞不進嘴里的。更重要的是學習突然有了干勁，這是我沒有想到的。運動竟然可以讓人產生學習的動力和激情，我跟著鍛煉，也不再懶洋洋了，覺得有活力了，竟然勤快了許多，樂意打掃衛生了，清潔的房間讓人更喜歡學習了，一切變得輕松美好起來。

　　在一個非常好的時機，我們一家開始了一個非常美妙的改變，相信一年后，兒子會更加健壯，會考一個他喜歡的大學，我也會寫出更多的文章。呵呵，改變真好。有哲人說：這世界唯一不變的就是變化。朋友，想讓別人改變時不妨從自己開始，對待自己的孩子也一樣，千萬不要以父母的身份強迫孩子，還是“強迫”自己改變吧。(趙水云)