寶寶對于人體總是有很多的好奇。而新媽媽們也希望在教寶寶正確認識自我的同時，融入一些基礎的生理安全知識。這里教你6種方法，幫你輕松完成寶寶的“生理安全課”。

　　觀察法 早晚盥洗中的洗臉、刷牙，就蘊含有認識皮膚、五官及清潔皮膚、保護五官、保護牙齒的知識，可邊進行邊對寶寶講解。

　　讓寶寶在洗澡時，照照鏡子，觀察自己的頭部、軀干及四肢，也可以直接接觸某些身體部位，讓寶寶對自己的身體有個直觀的印象。如果寶寶被允許觸摸自己的身體，而不必偷偷摸摸的，他們就能自然地看待自己的身體，而不必過分羞澀。這將使他們學會愛惜、照顧自己的身體，并能對一些侵犯自己身體的行為有所警惕。

　　即時法 寶寶擦傷、扭傷、流鼻血時正是教育的契機。如流鼻血時，就要教寶寶認識鼻腔里有鼻黏膜，有豐富的毛細血管，如果把鼻黏膜挖破，細菌就會侵入，引起鼻黏膜發炎。

　　再比如寶寶吃飯時因為說話被嗆著了，就可以讓寶寶知道吃飯時說話的害處，讓寶寶知道氣管上有一扇像“活門”的軟骨，說話時“活門”會上下扇動，吃飯時說話，飯粒會乘“活門”扇動的機會溜進氣管，使喉嚨癢癢的，咳嗽不止，嚴重的會影響呼吸，甚至窒息。

　　感知法 教寶寶認識五官時，可以讓他用看、聞、嘗、嗅、聽來分別感知這些器官的功能，從而讓寶寶明白這些器官是獨一無二、無可替代的，因此要好好保護。如果要讓寶寶了解“皮膚”，可以讓他觸摸冷、熱、冰、硬、軟等東西來感覺，順便教育寶寶要學會保護自己的皮膚，這是我們身體的屏障，不要隨便碰有危險的東西。再比如，在寶寶的臉上蒙上紗巾，當寶寶呼氣或吸氣時，感覺這紗巾的變化，讓寶寶了解氣息通暢的條件，知道不能把異物塞進鼻腔或口腔，不然會影響呼吸，會有生命危險。

　　游戲法 可以讓寶寶學習給自己的娃娃穿衣服，讓寶寶了解關節和骨骼的作用，還可以玩給娃娃看病的游戲，學習如何聽娃娃象征性的心臟搏動，讓寶寶了解心臟的搏動和血液的輸送，懂得在生活中不能隨便拉扯、磕碰或做太劇烈的活動。

　　藝術法 如給寶寶講飯粒旅行記的故事，讓他懂得人體的消化過程是從口腔到食管，再到胃、小腸，經消化后被人體吸收，再經十二指腸、空腸、回腸、大腸、直腸，直至變成糞便由肛門排出體外。以此告誡寶寶不要將一些異物，塞進嘴里，這些不能消化的東西一旦進入人體，就會對消化系統產生傷害。

　　聯系法 如認識耳朵、認識聲音，進而認識噪音及產生噪音的原因，讓寶寶在認識耳朵的基礎上懂得要保護環境，減少噪音，保護耳朵，還應讓寶寶了解環境的優劣對人體健康的影響，認識水污染、空氣污染對人體的危害，從而懂得要保持環境的衛生整潔，保持居住環境的空氣新鮮和水源清潔，懂得防止噪音等。這可以培養寶寶初步的環保意識和人口意識。

　　給寶寶灌輸生理安全知識，主要是讓寶寶了解人體的主要結構和生理現象，培養寶寶的自我防護意識和良好的衛生行為習慣。