家人們一起吃飯時(shí)

　　“西紅柿看起來(lái)好好吃，所以我就一口氣買了好多西紅柿呢！”

　　“我跟你說(shuō)喔！今天發(fā)生了一件很好玩的事呢……”

　　“上次你說(shuō)的××那件事，媽媽只要準(zhǔn)備這個(gè)和這個(gè)就可以了吧？”

　　將用餐時(shí)間營(yíng)造成親子之間非常期待、享受的聊天時(shí)間，同時(shí)要注重聊天的氣氛。

　　不談?wù)摃?huì)讓孩子覺(jué)得窮于應(yīng)付的話題，也不采用逼問(wèn)的語(yǔ)氣與孩子說(shuō)話。

　　不強(qiáng)迫孩子主動(dòng)提出話題。

　　“今天在學(xué)校有沒(méi)有發(fā)生什么事啊？”

　　“下次比賽，你有可能上場(chǎng)嗎？”

　　“你是不是和××處得不好啊？”

　　“不可以只吃肉，也要多吃點(diǎn)蔬菜才行啊！”

　　“學(xué)校是不是快要期末考了？”

　　餐桌上請(qǐng)聊些美味的話題！

　　用餐時(shí)間享受的并不只是食物而已，同時(shí)也是享受聊天氣氛的重要時(shí)間！不過(guò)大孩子除非發(fā)生了特別開心的事，或是有特別想說(shuō)的話，否則幾乎不太會(huì)主動(dòng)開口與家人交談。所以，不妨由父母主動(dòng)提供話題，例如，“你知不知道桌上這種肉是哪一國(guó)來(lái)的肉”、“今天的竹筍可是當(dāng)季的新鮮竹筍喔”等，或是將當(dāng)天發(fā)生的事情拿來(lái)當(dāng)成談話題材也行。

　　每個(gè)家庭成員其實(shí)都很忙碌，有不少家庭即使生活在同一個(gè)屋檐下，也是除了晚餐時(shí)間外，幾乎一整天都沒(méi)有任何時(shí)間可以全家人聚在一起，所以，更應(yīng)該在難得的晚餐時(shí)間確認(rèn)家人的行程，或是交換重要的信息。例如，“這一次學(xué)校的參觀日，要在課堂里上什么課給家長(zhǎng)看呢”、“你要不要在開學(xué)前先去買文具”等。即使只是隨口聊聊，都可以成為愉快的相處時(shí)光。

　　請(qǐng)爸媽們?cè)O(shè)法將用餐時(shí)間營(yíng)造成愉快的聊天時(shí)間吧！千萬(wàn)不要在餐桌上談一些孩子不想談，或不知道怎么回答的話題。如果孩子主動(dòng)開口聊天，就保持愉快的心情盡量給予回應(yīng)，例如，“喔，真有你的”、“結(jié)果后來(lái)怎么了”等，這樣做一定只比講些教訓(xùn)孩子的話好！