工作太忙離醫院又遠，實在懶得帶寶寶去體檢。其實，年輕父母不用太為這個發愁，自己在家做些簡單的檢查可以彌補不能定時到醫院體檢的不足，這樣就有可能及時發現異常，及早診治療.

　　測體重

　　方法：在測量前，寶寶應先排出大小便，然后脫去鞋襪、帽子和衣褲，僅穿短衫褲。嬰兒應臥于秤盤中，較大的小兒可蹲在秤臺中央測重，測量時要注意保暖。

　　正常：出生時平均3千克，前半年每月增長0.6千克，后半年每月增長0.5千克，以后每年增長2千克。

　　異常：超過10%為體重偏重，超過20%為肥胖癥，低于5%為營養不良。

　　量身高

　　方法：家中常用軟尺測量。軟尺宜用布質的，不宜用伸縮性較大的純塑料尺。3歲以下采用臥位測量。將寶寶脫去鞋襪，面部向上，兩耳在同一水平上。家長位于寶寶右側，左手握住兩膝，由另一家長從頭頂量至足底。

　　正常：嬰兒出生時平均身高為50厘米，前半年每月增長2.5厘米，后半年每月增長1.2厘米，第二年增長10厘米，以后每年增長5厘米。

　　異常：如果身高低于正常同性別同年齡3個百分位數或兩個標準差，那么可能患了侏儒癥或呆小癥等。

　　測前囟

　　方法：測前囟斜徑(兩側囟門對邊中點連線)。在前囟后有較小后囟，用手輕壓可估計大小。

　　正常：初生時為2～2.5厘米，至12～18個月時閉合。后囟門在2～4個月閉合。

　　異常：若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。

　　測頭圍

　　方法：家長立于寶寶的前方，用左手拇指將軟尺零點固定于寶寶頭部右側齊眉弓上緣處，軟尺從頭部右側經過后腦勺枕骨最高處，繞頭一圈。量時軟尺要緊貼頭皮，左右對稱，有長發的應先將頭發在軟尺經過處上下分開。

　　正常：出生時頭圍34厘米，6個月42厘米，1歲為45厘米，2歲為47厘米。

　　異常：過小可能腦發育不全，過大可能腦積水。

　　測胸圍

　　方法：家長立于寶寶前方，用左手拇指將軟尺零點固定于被測者胸前乳頭下緣，右手拉軟尺使其繞過后背兩肩胛下角的下緣，經左側回到零點，讀數時取平靜時呼、吸氣的中間讀數。

　　正常：初生時為32厘米，6個月為43厘米，1歲為45厘米，2歲為49厘米。

　　異常：1歲時若頭圍仍大于胸圍，可能患了佝僂病或營養不良。

　　量臂圍

　　方法：先讓寶寶上肢放松下垂，在上臂最粗處測量，圍繞一圈后讀數值。測量時軟尺只須緊貼皮膚即可，勿壓迫皮下組織。

　　正常：初生為10.2～10.5厘米，1歲平均為13.5～14.7厘米，以后每1歲增加1～2厘米。

　　異常：1歲小兒低于12.5厘米為營養不良。