產后頭暈原因：

　　1貧血

　　婦女懷孕期間很容易發生貧血，又加上生產過程中的出血，因此不少產婦產后都有不同程度的貧血，就會出現因貧血引起的頭暈、耳鳴等。

　　2 疲勞

　　產后休息不好，加上產后身體虛弱、過度疲勞，也會產生頭暈等癥狀。

　　家人護理技巧：

　　1先坐靠后起身

　　為安全起見，媽媽第一次下床，應有家屬或護理人員陪伴協助，下床前先在床頭坐5分鐘，確定沒有不舒服再起身。

　　2先吃食物再下床

　　下床排便前，要先吃點東西才能恢復體力，以免昏倒在廁所。

　　3先原地休息再回床上

　　萬一媽媽有頭暈現象，要讓她立刻坐下來，把頭向前放低，在原地休息。給媽媽喝點熱水，觀察她的臉色，等到血色恢復了，再移動回到床上。

　　4廁所遇急摁警鈴

　　廁所內有緊急呼喚燈或鈴聲，產婦如果有情況，家人要立刻通知醫護人員。

　　TIPS:

　　如果這些現象存在，可能代表傷口感染，需盡快就醫處理。

　　會陰感染明顯癥狀：

　　1 作冷、發熱

　　2 患部紅腫、熱痛

　　3 會陰縫合處可能出現膿性分泌物異?，F象

　　子宮內膜感染明顯癥狀：

　　1子宮壓迫造成疼痛

　　2持續出現血性惡露和分泌物

　　骨盆腔、蜂窩組織感染明顯癥狀：

　　1下股與陰道會有壓痛感

　　2 陰道內側有腫塊

　　3 子宮附近的韌帶、組織發炎、腫脹

　　泌尿道炎、腎盂腎炎明顯癥狀：

　　1傷口疼痛不敢小便

　　2小便疼痛、頻尿、血尿等不適

　　乳腺炎明顯癥狀：

　　1脹奶

　　2發燒

　　結語：

　　產后的媽媽身心都相當疲憊和虛弱，家人應該給予最溫暖的關愛。新爸爸可以經常幫助產婦做下輕微的按摩，丈夫的體貼，可以減輕產婦身體上的不適。而新媽媽也千萬不可一味地想著疼痛，要多多擁抱自己的小寶寶，轉移注意力，這樣恢復得更快些。