母乳喂養(yǎng)對產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)大有好處：

　　1、寶寶吸吮乳頭時產(chǎn)生的刺激，能促進催產(chǎn)素的分泌，能促進產(chǎn)婦的子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，促進惡露排出和子宮復(fù)舊。

　　2、寶寶頻繁有效的吸吮可以避免產(chǎn)婦乳房脹痛及乳腺炎的發(fā)生。

　　3、寶寶吸吮的刺激還有抑制排卵的作用，延緩月經(jīng)復(fù)潮，推遲再受孕的時間。

　　4、哺乳對產(chǎn)婦也有一種愉快感，有文獻報道，哺乳閉經(jīng)還可增加蛋白質(zhì)、鐵在體內(nèi)的積蓄和儲存，可減少貧血的發(fā)生，有利于產(chǎn)后的康復(fù)。

　　5、哺乳增加的消耗，可加速體內(nèi)孕期堆積的脂肪的減少，有利于早日恢復(fù)體形。

　　6、從長遠效果來看，母乳喂養(yǎng)還可以減少產(chǎn)婦患乳腺癌和卵巢癌的可能性。

　　基于以上的好處，產(chǎn)婦一定要堅持母乳喂養(yǎng)。

　　文/潘昕