產后何時恢復性生活，是很多夫妻關心的問題。要了解這些，必須先對產褥期有所了解。產褥期是指產婦自分娩到生殖器官恢復至非妊娠狀態的一段時間，一般需6-8周。

　　首先，要確認恢復情況

　　產后6～8周時間子宮內膜需要修復，惡露未排盡，如果此時同房，就有可能將男性外生殖器及女性會陰部細菌帶入陰道，引起盆腔炎；同時由于性生活的機械性刺激，會使尚未完全恢復的盆腔臟器充血，降低對疾病的抵抗力，引起感染，嚴重的可能引起腹膜炎或敗血癥，而影響產婦的身體健康。因此，產褥期內不宜過性生活。產褥期過后，到醫院進行產后42天檢查，未發現異常情況，夫妻可以恢復性生活，但一定要小心謹慎，因為產婦雖然生殖器官恢復正常，而內分泌可能還未恢復到妊娠前狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷，甚至大出血。

　　其次，要注意避孕

　　性生活恢復后，一定要注意避孕，選擇避孕方法必須因人而宜。工具避孕是哺乳期較為合適的方法，哺乳的婦女不宜選用口服避孕藥，因口服避孕藥能改變體內激素水平，不僅能使乳汁分泌減少，還會通過乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒產生不利的影響。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內節育器。陰莖套使用簡單，容易掌握且效果可靠，只要堅持、正確地使用，成功率較高。陰道隔膜避孕法若使用方法正確，避孕效果好，避孕率可達98%，但使用技術要求較高，使用前必須先請婦科醫生進行婦科檢查，根據陰道的情況選配合適的型號，在醫生指導下使用，使用后保養也較麻煩。產后月經來過后，就可以選擇放置宮內節育器，此方法避孕效果較理想，具有高效、長效的特點，同時不影響性感，是我國目前使用最多且受歡迎的一種女用避孕工具。剖宮產術后的產婦，所用的避孕方法應根據身體條件來選擇。若無異常情況，一般術后6個月無論哺乳或不哺乳，都可以采取放置宮內節育器的長效避孕方法。