新媽媽產后重新回到工作崗位，并不是重新開始上下班那么簡單，可能會彷徨、失落，甚至害怕，一切都變了樣，那么，新媽媽的勝算有多少呢？

　　1、產假一結束，我就上班了 　　

　　Abeni,30歲，人力資源經理

　　產假結束后，我就回到公司上班了。如果繼續休下去，公司肯定要換人代替我的位置，以前的努力就前功盡棄了。為了保住職位，我只能匆忙開工。

　　剛開始去上班時，脹奶時的尷尬和不舍得寶寶的心情交錯，讓我心里別提多難受了。休息時，我盡量地陪他一塊玩，盡情享受親子時光，慢慢地在生活中找到平衡點。現在兒子已經適應了媽媽白天不在家的生活，我的工作也做得很順利，偶爾想到當時的辛苦，也覺得很值得。

　　點評：為了保住職位而匆忙重返職場，容易出現心理壓力與焦慮，新媽媽需要花時間去調適與適應。

　　2、女兒上幼兒園后，我再重返職場 　　

　　Ebere,31歲，律師

　　懷孕后，我就辭職了，用全身心地迎接小生命。女兒出生不久，老公因為被外派到上海去，一個月只能回來一次，照顧女兒的擔子就完全落在了我的身上，我只能選擇暫時留在家里，照顧女兒。

　　在當全職媽媽的期間，我也趁著空隙時間補充我的專業知識，女兒3歲時上了幼兒園，等她適應了集體生活后，我也開始了上班。

　　點評：離開職場太長時間，往往會造成媽媽的信息、思維的落伍脫節。建議媽媽保持與同事的聯系，可以多了解新鮮信息。

　　3、客調整好心態后，再回職場 　

　　Caoimhe,29歲，廣告策劃

　　在生孩子之前，我曾見過生完孩子的同事的工作狀態，她們在工作和孩子之間疲于奔命，既沒把工作做好的焦慮，又時有陪不了孩子的內疚，這兩種情緒夾擊著她們，怎么會有愉悅的心情呢。

　　生孩子之前，我是公司的資深策劃，許多案子都經我手做出來的，現在我再回來做這行，也有可能被新人替代或者創意一時跟不上來，我必須有準備去適應這個過程。有了這些前期工作，我的職場重啟很順利就開始了。

　　點評：態度決定工作效率，新媽媽最有可能遇到的尷尬事就是被替換，但只要保持了可以一切重來的心態，也能夠無往不勝。

　　4、我用轉行來打開第二個職場之門 　　

　　Callia,28歲，保險經紀人

　　在做保險經紀人之前，我在一家貿易公司工作。生完孩子后，正逢上經濟危機，在找了一段時間工作后，都沒有很好的結果，我當時有點沮喪。因此，有人介紹我做保險經紀人時，我決定去試試。

　　保險經紀人的工作非常具有挑戰性，但我還是堅持了下來，我很清楚，如果不斷地尋找工作，有可能信心全失，還不如在一個新的領域里堅持下來。現在我進入保險行業快兩年了，也積累了一批客戶，更重要的是，我不會再害怕失業。

　　點評：俗話說“職場跳高不跳遠”，在轉行之前，應該要思考新選擇的行業，是否合適自己7是否有前途7是否能堅持7否則就會不斷陷于找工作的尷尬。

　　5、把生活作息調適好后，我回到職場 　　

　　Latonia,32歲，行政主管

　　產假快要結束時，身體已經處于一種自由散漫的狀態，突然要回到早上八點打卡上班的工作狀態，想想都是一種痛苦，在離上班時間越近時，我內心里越多掙扎。

　　有經驗的朋友建議我把生活作息調整好，上班就不會那么痛苦了，我請婆婆幫忙看孩子。讓老公上班時就把我叫醒，縮短了午睡時間，按時上床睡覺。經過半個多月的堅持，我終于習慣了這種規律的生活，回到公司上班時，大家都說我的狀態是新媽中表現最好的。

　　點評：規律的生活有助于調整懶散的身體狀態，這是值得新媽媽學習的一種方法，但一定要取得家人的支持與理解，才不會造成一些不必要的矛盾。

　　6、贏得老公的支持，職場重啟成功 　　

　　Zarifa,32歲，外企職員

　　生完孩子后，重返職場，并不是一件離開家去上班這么簡單的事，光靠我一個人，根本忙不過來。

　　相比之下，老公就輕松得多，而我也覺得他應該為我分擔一些家事。當我和老公溝通我要重新上班的事時，把我可能遇到的難題都羅列了出來，老公很爽快地答應了和我一塊照顧孩子。有了老公的支持，我重返職場可以說是輕裝上陣。

　　點評：這是一種聰明的做法，不僅能讓老公體會到育兒的辛苦，還能讓夫妻間的感情更穩固。

　　7、職場第二次選擇，以興趣為出發點

　　Aba,31歲，經營網店

　　在家帶孩子期間，我很喜歡逛淘寶，在網上買東西，這也讓我萌生了自己開一家網店的想法?？梢悦獬龔碗s的人際關系，也有自己感興趣的工作做。

　　在寶寶不到半歲時，我就開了一家嬰兒用品店，我身為媽媽，和顧客溝通起來有感同身受的優勢，我的小店生意做得不錯，雖然不再正式地上班，但我卻認為經營網店也是我的職業。

　　點評：把興趣發展成職業，可以讓媽媽更應付自如，在家開網店，和寶寶相處的時間也更多一些，可謂一舉兩得。

　　8、充充電，再上班 　　

　　Wynn,28歲，室內設計師

　　我在家里已經呆了將近一年多時間，除了尿布和奶瓶的資訊掌握得很充分，基本上，好像沒有什么心思了解別的東西。重返職場，我迫切要做的是提前了解行業內的新動態。

　　我找同事要了一些資料和行業雜志回來惡補，還不斷地去各種專業的論壇上看帖子，也把自己的疑慮發到論壇上去，用這種方式，我把自己重新拉回到工作狀態中，回到公司時，我幸好真的沒有一問三不知。

　　點評：有準備的人也會為自己加分不少，更能很快就融入到工作圈中。

　　9、身材恢復好，再上場 　　

　　Nancy,33歲，內衣連鎖店店長

　　我做的是服務大多數女性消費者的工作，外形相對而言，比較重要。生完孩子后，我的體形也被毀得差不多了，用這種身板在商場巡視，著實有些丟臉。我希望自己能在最快的時間里把身材恢復過來，再回去工作。

　　那些減肥的日子是痛苦的，但也是值得的，因為它付出了這些努力，也讓我在未來更珍惜自己這份工作，業績比生孩子之前還要好很多。

　　點評：尋找到建立起讓自己自信的方法，然后努力去達到，職場啟動就變得輕松多了。

　　10、休整好職場舊傷以后再出發 　　

　　Saa,29歲，會計

　　生孩子前，在工作上就有些力不從心的感覺，休產假正好是一個休息契機，幾年下來的工作，已經有一種束縛感和疲憊感。

　　生孩子這段時間，我正好緩沖了這種感覺，對于職場有了新的期待，因此，產假結束后，我很快就返回了自己的崗位，而我的積極自信的表現，也為自己贏得了一個又一個的機會。

　　點評：把產假當做休整，可以讓新媽媽對重返職場抱著積極態度，也會有更多克服難題的勇氣。

　　新手媽媽重返職場，總會遇到各種各樣的問題，例如原來的職位已經被替代，跟不上職場節奏，家庭和工作之間難以兼顧。都會讓新手媽媽產生煩惱、焦慮的想法，甚至會造成一些媽媽的退縮，干脆在家專職帶孩子。但隨著孩子年紀增大，媽媽再次面臨選擇，在患得患失之中，極有可能讓媽媽與自己的職場生涯一再擦身而過。

　　其實順利返回職場，并不可怕，只要保持良好的心態、積極的情緒，遇到難題時，懂得尋求幫助和解決辦法，加上取得家人的支持與理解，你的職場生涯一定會重新綻放出新的活力。 （文/余梅）