張柏芝即將產下第二胎的消息，備受大家關注。其實，“名人生二胎”早已不是什么新聞，而且，隨著近年來越來越多的關于放開“二胎限制”政策的聲音，很多人，尤其是已經開始步入做父母年齡的年輕80后們，更是開始考慮甚至憧憬“一家四口”的幸福生活。

　　和第一胎時初為父母不同，第二胎的整個生育過程，都已經是有前次的經歷了，所以，有些人覺得并不需要特別擔心。但是，生育第二胎是否也有需要注意的地方呢？

　　哪些人可以生二胎？

　　我們社會主義國家是無比和諧的，因此，符合政策推定，健康生育自己的二胎寶寶是首先需要重視的，否則，違規生育，很有可能遭遇罰款、上戶口難等麻煩，先來搞清楚你是否可以生二胎吧！

　　在七種情況下，夫妻雙方通過申請并經審批后可安排再生一胎：

　　1、經地級以上市病疾兒醫學鑒定組織鑒定，獨生子女或第一胎雙胞胎均為殘疾兒的；

　　2、再婚夫妻一方依法生育兩個以內(含依法收養)子女，另一方未生育過的；

　　3、再婚前雙方各生育一個子女，離婚時依法判決或者離婚協議確定未成年子女隨前配偶，新組合家庭無子女或者只有一個子女且該子女屬殘疾兒的；

　　4、夫妻雙方為獨生子女且只有一個子女的；

　　5、夫妻一方在礦山井下作業、海洋深水下的工作崗位作業連續五年以上，現仍從事該項工作并且只有一個子女的；

　　6、夫妻雙方為農村居民(農業人口)，只生育一個子女是女孩的。

　　7、婚前雙方均生育過子女，婚后經縣級以上醫療、保健機構鑒定患不孕癥，依法收養子女后又懷孕的，可以安排生育一個子女。

　　什么時候才能選擇生二胎？

　　很多準備生第二胎的女性朋友非常關心，第一胎生產之后，要經過多長時間再懷第二胎才能保證安全性呢？

　　專家表示，這首先要看第一胎的生產方式。如果孕婦第一胎是自然順產，那么，恢復期需要的時間比較短，一般只要經過1年，產后女性的生理功能基本恢復，經過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，就可以考慮懷第二胎。

　　如果孕婦第一胎是剖腹產，雖然剖腹產是經腹部切開子宮取出胎兒的創傷性手術，但在剖腹的全過程中，正常情況下是沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的。子宮壁雖有切口，愈合后也并不會影響子宮的周期性增殖(即周期性月經來潮)，故剖腹取胎后，仍然有生育力，從醫學上考慮，可以生第二胎。剖腹產后子宮切口雖逐步生長愈合，但疤痕組織尚未健全，過早再懷孕，子宮壁的拉力過大，會有子宮疤痕破裂的危險性，因此，剖腹產術后2年以上，方可再受孕。

　　另外，如果第一胎選擇的是剖腹產，那么第二胎也應該選擇剖腹產。

　　懷孕過程中需要注意什么呢？

　　初期應該多吃一些營養的東西，因為這個時期的孩子，大腦正在發育，因此，要注意飲食營養均衡；不要干重活，注意休息，但不能經常臥床，也不能常坐；要經常到戶外活動，呼吸新鮮空氣；按時吃飯，必要時可多餐，多吃些水果；少看電視和電腦，還有少用手機，這些都會有輻射。

　　寶寶發育的頭三個月是胎兒神經血管發育的關鍵期，因此，為了避免胎兒異常，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。而且，頭三個月內，應該避免性生活。

　　為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

　　最最重要的是，一定要定期去正規醫院復查，積極配合醫生做產檢。