雖然男人的生育年限比女性長得多，幾乎持續終生，但從優生角度看，還是有最佳年齡段的。以精子的質量為例，雖說老年男性的精子并不衰老，而且密度也較高，但活動能力已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產生了不少廢物，對后代的不良影響可想而知。

　　另外，男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

　　根據男性的生殖生物鐘規律，男人什么時候當爸爸最佳呢？法國一位叫做歇洛茲的教授，調查了該國2000名軍人，發現那些在父親30-35歲年齡段出生的孩子，在智力測驗中所獲得的分數最高。他的結論是：30-35歲的男子，其精子有最強大的生命力，最宜生育。

　　此說法得到了法國遺傳學家摩理士的驗證。摩里士的研究顯示，年齡介于30～35歲的爸爸所生的孩子最優秀。解釋是：男人的精子素質在30歲時達到最高峰，然后持續5年到35歲為止，以后則素質下降。

　　美國的婦產科專家比華也認定，30多歲的男子是“最佳爸爸”。因為這段時間的男子，除了身體素質的優勢外，還有事業穩定，經濟狀況好，養育孩子的條件優越等特點。

　　舉個現實的例子吧，你一定知道曾連任三屆英國首相，享有政界鐵娘子之稱的撒切爾夫人，他誕生于英國一個雜貨店老板家中，那個雜貨店老板多大年齡生下她的呢？32歲，正好在男人的最佳生育年齡段中啊！

　　雖說男人終生都有當爸爸的能力，但若超過50歲，將會給優生帶來諸多麻煩甚至災難，故“老爸爸”實不可取。請看醫學家為“老爸爸”列出的“罪狀”――

　　●削減妻子的生育力

　　研究資料顯示，男人35歲以后，使妻子懷孕的機率每年下降3%； 45歲以上的男性比35歲以下者，讓一名女性懷孕所需的時間延長5倍。

　　●增加妻子的流產風險

　　根據對5000名孕婦的跟蹤調查，丈夫年齡大于35歲的孕婦在懷孕后2～4個月間，出現自發性流產的機率增加30%；50歲男性與20歲男性相比，妻子出現自發性流產的風險要翻一番。

　　●增加孩子的患病甚至死亡危險

　　統計數字表明，孩子的患病與死亡率隨著父母的年齡增大而增加，迄今為止已發現大約有20種不同的疾病與父親的衰老有關。

　　列在黑名單上的有畸形(父親年過40歲后得子，其子女的畸形率超過“年輕爸爸”的1倍)；先天愚型(又叫21三體綜合征，是一種以智力低下為主要表現的染色體疾病)；1型糖尿病(又稱胰島素依賴型糖尿病，父親的生育年齡每增加5歲，則孩子與之結緣的機率增加9%)；前列腺癌、軟骨病(是一種由于軟骨發育不全導致的遺傳性骨病)；精神病(50歲以上男性生育的孩子，患上精神分裂癥的可能性，幾乎是50歲以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等。 

　　道理很簡單，隨著男性年齡的增長，其精子像卵子一樣不僅會出現遺傳問題，而且讓卵子受孕的能力也大大降低。男人年齡越大，精子質量越糟糕，遺傳變異越多，招災惹病的可能性就越大。

　　因此，男人想當爸爸，還是盡早為好，即使不在35歲以內，也一定不要超過50歲。記住：50歲是男人的生殖警戒線，切莫嘗試超越這條線，以防不測事情發生。

　　優生有賴于男女雙方，故講求夫妻生育年齡的最佳組合最為關鍵。法國科學家稱道的最佳優化組合年齡段是：女性在25-30歲之間，男性在30-35歲之間；同時，夫妻生育最好有一個年齡差，即爸爸比媽媽大6-7歲左右為宜。

　　理由是：這個階段的女性身心發育成熟，卵子質量高，男性的精子素質也處于頂峰狀態，并有持續5年的高質量，可謂珠聯璧合，若懷胎生育，并發癥少，分娩安全度高，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低，生下的孩子也更健康、聰明。

　　近年來，優生學家們已經注意到了一些“神童”與其父母親的“年齡差”不無關聯，最典型的莫過于經典芭蕾舞劇《天鵝湖》的作曲家柴柯夫斯基與諾貝爾獎得主居里夫人。柴柯夫斯基的父親比母親大18歲，居里夫人的父母親也相差14歲之多。 

　　個中奧秘雖尚在探索之中，但兩者的年齡優勢肯定功不可沒：父親年齡大些，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；而母親年齡輕，生命力旺盛，無疑給胎兒提供了一個良好的孕育環境，有利于胎兒的生長發育。

　　有一句俗語你熟悉吧：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女性朋友聽了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒還真有點道理，你不得不服氣喲。奧妙在于女性有嚴格的生殖生物鐘，一旦年齡超過35周歲或者40周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險性也會增加，乃是染色體隨年齡增大而產生突變造成的。至于過了50歲，月經斷流，排卵停止，與生育無緣便成為鐵定的事實。

　　男人呢？卻是另外一種“風景線”，生育能力遭受年齡限制的可能性較小。君不見生活中，90歲甚至百歲高齡生育孩子的新聞也時有所聞。中國古籍中早就有“八十老翁生子”的記載，近代也有活生生的例子，如20年前廣西一位年近90歲的壽星就喜當父親。國外也是屢見不鮮，如瑞典有個活了120歲的老翁，85歲時再娶，并且生下8個子女；前蘇聯一位叫做阿漢赫爾？布哈尼亞的農民，112歲時結婚并生子，這大概是世界上高齡男人生育的吉尼斯紀錄了。

　　不難明白，男人的生育年限是不封頂的。有科學依據嗎？德國慕尼黑的專家以60-89歲的老年男性與24～33歲的青年男性各20名為觀察對象，分別檢測了他們的精液，并作了比較，結果顯示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度(平均為每毫升精液1.2億個)還高出年輕人(平均每毫升精液僅0.78億個)一籌。看來，用老當益壯來形容老年男人的生育力，一點也不過分。