“準媽媽”的N個困惑

　　成為母親無疑是一件幸福的事情，然而，對于很多“準媽媽”來說，困惑也不少。

　　佳玲的預產期距離現在還有3個月零8天。“不知道為什么，隨著預產期的臨近，腦子里想到的可怕的事情越來越多。”佳玲說，“樓上薇薇的媽媽分娩一個月后得了乳腺炎，痛得要半夜急診；單位的同事偉珍那天悄悄地告訴我，最好還是剖宮產，因為順產的話可能會導致陰道松弛，影響今后的夫妻感情；還有老家的親戚阿玲，她上個月生了，可孩子出來卻患有唐氏綜合征……”

　　針對準媽媽們普遍擔憂的一些問題，記者采訪了有關專家。

　　產后身材大走樣？

　　放眼娛樂圈，許多明星媽媽在產后都能迅速瘦身，有的人甚至苗條更勝從前，而對于普通女性來說，身材雖然不至于影響“生存問題”，但誰不想產后依然能保持飄逸苗條的身姿呢？

　　那么，怎樣才能使身材保持苗條呢？主要有以下幾個方面：

　　1.產后大補不可取：我國素有集中于產后進補的風俗。產后坐月子，雞鴨魚蛋等各種高脂肪、高蛋白食物，像填鴨似的拼命塞，似乎這樣奶水才足，其實這是一種誤解。

　　因為產婦在妊娠期間，體內已積聚了2000克～3000克的脂肪，這是為產后哺乳勞累所準備的。不是吃得越多分泌乳汁也越多，乳汁的分泌關鍵在于嬰兒吸吮；吸吮越早，次數越多且有力，分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分，只要能保證一定的營養，受膳食的影響并不大，所以產后不需大補，這是保證分娩后正常體形的重要措施。

　　2.自己哺乳：有的產婦怕胸部下垂影響自己的體型美，不愿意用自己的乳汁哺育嬰兒，這種做法是錯誤的。實際上造成胸部下垂的原因并非哺乳，而是妊娠。因為妊娠刺激乳腺增長，隨之又使乳腺衰退。要防止這種衰退，哺乳是有益的。同時，哺乳可以消耗妊娠期內所積聚的2000克～3000克的脂肪，有效地防止肥胖。

　　3.產后要早期起床活動：產后過24小時即應起床活動，兩周后就可以做一般家務勞動，做產后操，促進調節新陳代謝，消耗體內過多的脂肪和糖分，當然就可以防止產后肥胖，保持身體的苗條。

　　我的寶寶健康嗎？

　　廣州市第一人民醫院婦產科主任顧正田說，大齡媽媽患婦科病的概率更高，其中很多會導致不孕癥或先兆流產，但不少女性自己并不知道。

　　因此，他建議，女性尤其是大齡女性在打算懷孕前，一定要做個檢查，排除疾病影響，確保順順利利懷孕生寶寶。一般來說，懷孕前做個婦檢、腹部B超以及乙肝兩對半、再查查是否有地貧，懷孕期間按時做產檢，沒有其他意外的話，基本上就可以確保寶寶和媽媽都健康安全地度過這段非常時期。

　　順產會使陰道松弛？

　　“順產會導致陰道松弛，這完全是一個誤區。”廣醫二院婦科主任醫師李錦玉指出，正常的陰道分娩，尤其是在如今只生一胎和分娩方式改良了的情況下，順產對陰道的影響是微乎其微的。“與此相反，我們最近在一所高校為女教師體檢時就發現，很多40歲以上而又沒有經歷過陰道生產的女性，她們的陰道仍然非常緊，這種情況對于夫妻生活來說本來是好事。但問題是，隨著女性年齡的增大，雌激素水平下降，陰道分泌物減少，本來就會發生性交障礙，這時如果再加上陰道緊的話，性交的疼痛就會更加明顯。”而這種情況在那些經歷過陰道分娩的女性身上，發生率相對會低一點。

　　除此以外，剖宮產對于女性來說，畢竟是一種手術創傷，不多不少都會留下后遺癥，例如由盆腔粘連、子宮疤痕等帶來的腹痛。因此也有醫學專家認為：“女性經歷了順產后，只要過程順利、正常，那么她生產后仍然是一個健康人，但經歷了剖腹產的女性，無論手術做得多么完美，她都會從生產前的健康變成生產后的‘亞健康’。”

　　因此專家指出，那些能夠自然分娩的孕婦最好不要采取剖腹產。