洗發(fā)指南

　　一般來(lái)說(shuō)， 中性的發(fā)質(zhì)2 ～ 3 天洗一次頭發(fā)已綽綽有余，選購(gòu)洗發(fā)產(chǎn)品時(shí)，不需要特別挑選去油或是過(guò)于滋潤(rùn)的配方。

　　干性發(fā)質(zhì)

　　有些人的頭發(fā)天生就摸起來(lái)干干的，甚至一折就斷，這與頭發(fā)結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。從皮膚科的角度來(lái)看，此為先天性的頭發(fā)疾病，與基因或是制造頭發(fā)的某些蛋白質(zhì)酵素出了問(wèn)題有關(guān)，除了這些先天性的原因外，大部分的干性發(fā)質(zhì)都是后天破壞導(dǎo)致，像是吹、染、整、燙過(guò)度，造成頭發(fā)喪失保水的能力，使頭發(fā)變得干燥、吸水能力減弱，如同肌膚的水分跑掉一般， 摸起來(lái)粗粗、干干的。

　　洗發(fā)指南

　　越干的發(fā)質(zhì)必須使用越溫和的洗發(fā)精，且需要進(jìn)行潤(rùn)發(fā)及護(hù)發(fā)的動(dòng)作，以外加油脂在頭發(fā)上，滋養(yǎng)毛燥不好梳理的頭發(fā)。楊心怡建議干性發(fā)質(zhì)的媽咪，可挑選含硅化物(如：硅靈)的洗發(fā)產(chǎn)品，硅化物能使整個(gè)毛鱗片較為滑順，滋潤(rùn)干燥的頭發(fā)。此外，干性發(fā)質(zhì)的人可拉長(zhǎng)洗頭時(shí)間，有些人甚至可5到7天再洗一次就很足夠了。

　　各種發(fā)質(zhì)的洗發(fā)、保養(yǎng)方式不盡相同，如能事先了解

　　Step1

　　沖水

　　在正式洗頭前，可先把頭發(fā)梳開(kāi)，梳理的時(shí)候切忌用力拉扯，之后用清水沖洗一次，將附著在頭發(fā)上的灰塵、污垢沖掉，沖水的動(dòng)作也可以讓洗發(fā)精充分地發(fā)揮作用。

　　Step2

　　洗發(fā)＆潤(rùn)發(fā)

　　沖完水后，就可以開(kāi)始洗頭了，首先先倒適量的洗發(fā)精在手心，加點(diǎn)水后搓揉出泡沫，再均勻地涂抹在于頭發(fā)與頭皮上，使其充份發(fā)揮作用。(如果直接將洗發(fā)精倒在頭發(fā)上，很可能在搓揉的過(guò)程中損傷毛鱗片)洗發(fā)的時(shí)候，記得以指腹按摩頭皮(用指尖搔抓可能會(huì)把頭發(fā)弄斷或刮傷頭皮)。按摩后可稍微停留約五分鐘的時(shí)間，再以溫水徹底沖干凈，但是不可以用水柱強(qiáng)力沖洗，以免傷害到秀發(fā)。提醒媽咪們，在使用洗發(fā)精時(shí)要小心，不要讓洗發(fā)精跑進(jìn)眼睛里，嬰幼兒專用的洗發(fā)精含有不掉淚配方，但是一般成人所適用的洗發(fā)精并沒(méi)有此設(shè)計(jì)，洗頭時(shí)要特別小心。而剛洗完頭發(fā)時(shí)毛鱗片是張開(kāi)的，因此若為干性發(fā)質(zhì)，可在此時(shí)使用潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品，不過(guò)潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品所提供的保護(hù)是針對(duì)發(fā)干，并非毛囊，因此并不需要碰觸到頭皮，涂抹后再以大量清水沖洗干凈，以避免殘留。

　　洗發(fā)秘訣

　　洗發(fā)的動(dòng)作可清潔、止癢，然而，正確的洗頭步驟為何呢？聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)的醫(yī)師及造型師怎么說(shuō)！ Step by step