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　　摘要：為了準媽媽和胎寶寶的安全，準爸爸在孕期總會有疑問，懷孕期間可以同房嗎？

　　懷孕期間可以同房嗎？答案是肯定的，那么，如何安全科學的進行孕期性生活呢？

　　一、懷孕期間可以同房嗎？

　　進入穩定期以后，只要孕婦身體狀態良好，是可以適度進行性生活的。

　　在現實生活中，有比較多的孕婦因為怕會影響到胎兒的健康而對孕期性生活敬而遠之。但是實際上，進入了懷孕4－5個月后的穩定期的健康孕婦，是完全可以進行適度的性生活的。當然，孕婦間還存在著個體差異，在孕期過性生活時，也有一些事項是我們必須注意的。下面我們會為您提及這些事項。

　　調查數據－－懷孕期間大多數孕婦的性欲會大幅低落：懷孕期間的性欲變強3%，沒有變化25%，變弱72% 。

　　懷孕的是妻子，而丈夫的身體沒有任何變化，自然他的欲望也和從前一樣，這個時候，溝通顯得尤為重要。

　　關于孕期性生活，夫妻雙方各自是怎么考慮的呢？其實無論是雙方都想做愛還是都不想做愛，只要雙方的意見和情緒一致就沒有問題。但是如果其中的一方想而另一方不想的話，夫妻間就有必要進行事前的溝通了。懷孕后，多數女性往往避免性生活，而此時的男性卻不是這樣。這是因為懷孕了的是妻子而丈夫身體卻沒有發生任何變化，自然他們的欲望也就沒有變化。所以當丈夫想要做愛時，妻子最好不要斷然拒絕，可根據自己的身體狀況和他交流。

　　沒有做愛的情緒可丈夫卻非想要，如果只是強硬地用否定的口吻說“不行”“不可以”的話，往往會導致丈夫很不高興。為什么不試試婉轉地將自己的心情傳達給丈夫呢？“恩……今天不太想，你說怎么辦呢？”此時，如果能邊回答，邊撫摩對方的身體或相互擁抱，效果會超級棒。總之，與直截了當相比，在適當妥協的氛圍中婉轉應對是拒絕時的關鍵技巧。

　　雖說已經知道懷孕期間可以同房，但是對于第一次懷孕的準爸媽來說還是存在很多疑問，下面就來一一解答。

　　二、關于懷孕期間同房的疑問

　　1、我倆的性生活一直很甜蜜、很和諧。懷孕了，我們還能繼續保持性生活嗎？

　　對于絕大多數夫婦來說，孕期繼續你們的甜蜜生活是安全的。盡管高潮時的興奮和乳頭刺激都會帶來一定程度的宮縮，但這種宮縮對于健康的準媽媽來說是不會引起流產的。同時這種性高潮對于準媽媽來說也是一種釋放。親熱后會有一點點的痙攣也是正常的。但是，如果痙攣或宮縮一直持續，或者出血了，你就必須去醫院了。需要特別注意的就是雙方下體的衛生，以防造成不必要的細菌感染。

　　2、懷孕后我好像比以前更渴望和老公親熱了，可又感到非常難為情，我覺得自己的性欲強烈了許多。這是不是不正常？

　　當然不是，這簡直太正常了，準媽媽們絕對不必為此感到有羞恥感。在度過了孕期最初不太舒服的三個月，并且怎么呆著都不是很舒服的最后三個月也還沒有來到之前，準媽媽通常都會對性生活更加享受和感到渴望，也更容易達到高潮。從生理學來講，親熱的興奮會增強血液流動，使骨盆、子宮、陰道和陰蒂等部位的血流量增加，這種骨盆的充血就會增加女性的快感，進入高潮的興奮。而一系列又會導致更加強烈的性欲。加之孕期女性體內的雌性激素水平的提高，和對于孕育愛情結晶的幸福感，也都是女性性欲增長可能的原因。所以你不必太擔心，更不用感覺有壓力。

　　3、我現在懷孕24周，寶寶每天在肚子都很活躍。在一次親熱的興奮之后，我發現寶寶有一個半小時都沒有動靜。是不是我的興奮傷到了他？

　　對于大多數健康的準媽媽來說，性高潮時子宮有規律地收縮，這種收縮并不足以擾亂臍帶血的流動或者導致早產。但對于高危的準媽媽來說就不一定了。不過說到胎動，對于24周的胎兒來說，ta的神經系統尚未發育完全。尚未有研究證明這個時期的胎動與胎兒健康與否有什么絕對的關聯。在28周之前，我們并不推薦用數胎動或者有無緊張感的測試來判斷胎兒的狀況。

　　4、我的很多朋友都告訴我，她們在懷孕的時候性欲會很旺盛。可我現在是孕5個月，感覺自己一點兒也沒有這方面的興趣，覺得老公也不開心。是不是我有什么問題？

　　沒有，一點兒也沒有。每個女人都是不同的，有人會在整個孕期都性欲很強，有人則一直都提不起性趣；也有的人這個月很想要可下個月就不想了――而孕期變化也是不同的，你現在的感受并不意味著你整個孕期都將是這樣。懷孕期間，很多東西會影響準媽媽的性趣：孕早期的疲勞、惡心、嘔吐，日漸增長的大肚子，親熱時找不到一個舒服的姿勢，甚至因為自己身型的變化而信心減弱，等等。那么重要的就是，跟你的老公解釋清楚你現在的狀況和感受，從而不至于讓他感到沮喪或者以為是他自己做了什么而讓你不高興。彼此的理解和溝通是十分重要的。

　　5、肚子大了，什么樣的姿勢能讓我們的親熱不受太多的干擾呢？

　　這時期親熱最大的顧慮其實就是擔心壓迫到那個大肚子，那么“解放”肚子的姿勢就基本不會給親熱造成什么麻煩了。采取女上位，或者兩個人面對面側躺著的姿勢都可以不給肚子以壓迫。另外，還有一個姿勢：女士躺在床上，臀部靠近床邊，一條腿在床上，另一條腿的腳放在一個靠緊床邊的結實的椅子上，使你可以舒服地躺著。這樣，男士就可以站在地上，或者一條腿的膝蓋跪在床上，而不用對你的肚子有任何壓迫。其實，由于大肚子的不便，兩個人也可以選擇其他親熱的方式，比如互相愛撫或者洗個“鴛鴦浴”。

　　6、懷孕后，每次親熱時老公總是因為擔心進入會傷到肚子里的寶寶，而不能盡興。到底會不會傷害到寶寶呢？

　　不會的。這是很多愛子心切的準爸爸都會擔心的問題。事實上，準爸爸的進入部分根本不可能碰破羊水，也更不可能傷及胎兒。只是由于準媽媽陰道血流量的增加以及陰道的腫脹，劇烈的摩擦比較容易出現出血的現象。所以，準爸爸要是能更溫柔一些就可以了。

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