4～5個月胎教重點

　　此時的胎兒看上去像一只梨，大約有13厘米長，170克重，其最大的變化是可以比較清楚地聽到準媽媽的聲音了。

　　胎動現在已經非常活躍，有時準媽媽會感到腹部一側有輕微的觸痛，那是因為子宮在迅速地增大，子宮兩邊的韌帶和骨盆也在生長變化以適應胎兒的成長，這些感覺是正常的，但是如果持續幾天一直疼痛的話，請找醫生咨詢。

　　生活處處是胎教

　　有些準媽媽在胎教時完全是為了胎教而胎教，對寶寶說話時輕言細語，而對其他人說話時卻趾高氣揚；給寶寶講道理、講故事時頭頭是道，但自己做的卻是完全相反。這樣的胎教就成為了一種形式。

　　準媽媽自身的行為就是一種最好的胎教，在進行胎教時，準媽媽首先要規范自己的行為。

　　給胎兒念童謠

　　準爸爸可以和準媽媽一起給寶寶念童謠。童謠大多朗朗上口，不僅可以對胎兒進行語言胎教，還能將一些生活小常識、良好的生活習慣講給寶寶聽。

　　做早操

　　早上空氣真叫好，

　　我們都來做早操。

　　伸伸臂，彎彎腰，

　　踢踢腿，蹦蹦跳，

　　天天鍛煉身體好。

　　飯前要洗手

　　小臉盆，水清清，

　　小朋友們笑盈盈，

　　小手兒，伸出來，

　　洗一洗，白又凈，

　　吃飯前，先洗手，

　　講衛生，不得病。

　　小手絹

　　小手絹，四方方，

　　天天帶在我身上。

　　又擦鼻涕又擦汗，

　　干干凈凈真好看。

　　洗澡娃娃洗澡澡，肥皂變泡泡，泡泡散開嘍，娃娃干凈啦。

　　欣賞《三月》

　　推薦準媽媽欣賞俄國著名畫家列維坦的名作《三月》。列維坦是俄國杰出的寫生畫家，現實主義風景畫大師，巡回展覽畫派的成員之一。列維坦的作品極富詩意，深刻而真實地表現了俄羅斯大自然的特點與多方面的優美。

　　這是一幅俄羅斯農村平凡的初春景色。畫面上，積雪消融，土地漸漸蘇醒過來，散發著蘊藏了整整一個冬季的醇厚氣息。不落葉的喬木帶著沉郁的綠色，落葉喬木則在枝頭泛起點點春意。畫面右側那只露出小小一點的房屋，是全畫的點睛之筆，那種檸檬黃，讓人心中充滿溫暖。瞧，連那匹馬似乎也為這種檸檬黃而感動，雙眼溫柔地凝視著房屋，那雙眼睛曾看盡了一整個寒冬。

　　列維坦說過：“不僅需要用眼看，而且還要用內心去感覺自然，聽自然的音樂，體驗自然的幽靜。”很少有人能像列維坦那樣，以自己的全副身心去愛大自然，并能細致入微地發掘出蘊于其中的迷人的詩意。

　　欣賞《蝦》

　　齊白石畫的蝦，栩栩如生。齊白石非常懂得筆墨的應用，也善于操縱筆墨，他在下筆畫蝦時，既能巧妙地利用墨色和筆痕表現蝦的結構和質感，又以富有金石味的筆法描繪蝦須和長臂鉗，使純墨色的結構里也有豐富的意味，有著高妙的技巧。

　　李苦禪評價說，白石翁畫蝦，乃河蝦與對蝦二者愜意的“合象”。葉淺予認為，蝦的精神狀態，蝦有彈力的透明體，蝦在水中浮游的動勢，把藝術造型的形、質、動三個要素完滿的表現出來。這樣豐富的內容，齊白石先生用的是極簡練的筆墨，不能多一筆，也不能少一筆，一筆一筆可以數得出來。

　　欣賞《幽默曲》

　　準媽媽可以在欣賞畫作的同時欣賞德弗札克的《幽默曲》。1894年夏天，德弗札克回到波希米亞維索卡莊園度假，寫下了8首幽默曲，編成一部曲集。這些甜美、輕松、幽默的小曲，有如民歌一樣樸實親切，廣為流傳。《幽默曲》反映了作者處于安謐、恬靜的田園生活時的愉快心緒。

　　給胎兒講《小馬過河》

　　給胎兒講《小馬過河》的故事，并告訴胎兒這個故事說明了什么道理。

　　小馬和他的媽媽住在綠草茵茵的十分美麗的小河邊。除了媽媽過河給河對岸的村子送糧食的時候，他總是跟隨在媽媽的身邊寸步不離。

　　他過得很快樂，時光飛快地過去了。

　　有一天，媽媽把小馬叫到身邊說：“小馬，你已經長大了，可以幫媽媽做事了。今天你把這袋糧食送到河對岸的村子里去吧。”

　　小馬非常高興地答應了。他馱著糧食飛快地來到了小河邊。可是河上沒有橋，只能自己淌過去。可又不知道河水有多深呢？猶豫中的小馬一抬頭，看見了正在不遠處吃草的牛伯伯。小馬趕緊跑過去問到：“牛伯伯，您知道那河里的水深不深呀？”

　　牛伯伯挺起他那高大的身體笑著說：“不深，不深。才到我的小腿。”小馬高興地跑回河邊準備淌過河去。他剛一邁腿，忽然聽見一個聲音說：“小馬，小馬別下去，這河可深啦。”小馬低頭一看，原來是小松鼠。小松鼠翹著她的漂亮的尾巴，睜著圓圓的眼睛，很認真地說：“前兩天我的一個伙伴不小心掉進了河里，河水就把他卷走了。”小馬一聽沒主意了。牛伯伯說河水淺，小松鼠說河水深，這可怎么辦呀？只好回去問媽媽。馬媽媽老遠地就看見小馬低著頭馱著糧食又回來了。心想他一定是遇到困難了，就迎過去問小馬。小馬哭著把牛伯伯和小松鼠的話告訴了媽媽。媽媽安慰小馬說：“沒關系，咱們一起去看看吧。”

　　小馬和媽媽又一次來到河邊，媽媽這回讓小馬自己去試探一下河水有多深。小馬小心地試探著，一步一步地淌過了河。噢，他明白了，河水既沒有牛伯伯說的那么淺，也沒有小松鼠說的那么深。只有自己親自試過才知道。

　　小馬深情地向媽媽望了一眼，心里說：“謝謝你了，好媽媽。”然后他轉頭向村子跑去。他今天特別高興，你知道是為什么嗎？