經(jīng)常有網(wǎng)絡(luò)上或現(xiàn)實(shí)生活中的媽媽或準(zhǔn)媽媽問我：“你是怎么培養(yǎng)孩子的?！焙呛牵m是一句話問，但說起來可不是一句話說得清楚的，在講述一些大概的觀念后，最后還要強(qiáng)調(diào)一句：“我很有計(jì)劃地做了胎教?！?/p>

　　因?yàn)槲液统侄加X得，小家伙有現(xiàn)在的表現(xiàn)，是懷孕期間的胎教起了很大的作用。Why？因?yàn)槲覀冏龅奶ソ?，并不是單純的只聽聽音樂。可以說，對(duì)于胎教我是做了一個(gè)詳細(xì)計(jì)劃，并不打折扣地“執(zhí)行”。 

　　孩子在胎兒期至出生6個(gè)月，大腦重量的發(fā)育已是成人的一半，可想而之，在胎兒期對(duì)寶寶進(jìn)行潛能開發(fā)是有何等重要有意義。當(dāng)然，寶寶在媽媽肚子里生長(zhǎng)，首要條件就必須給寶寶生長(zhǎng)發(fā)育提供一個(gè)良好的內(nèi)環(huán)境：

　　第一是要有良好的身體，在計(jì)劃懷寶寶的半年時(shí)間，我和楚爸就避免一切不良刺激，包括戒煙禁酒、慎服藥物、不長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦、不化妝、使用嬰兒護(hù)膚品、不穿高跟鞋、不看電視、按時(shí)作息等等。

　　第二是在孕期合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食，做到全面、多樣、規(guī)律、適量也是十分重要的一方面。

　　第三是時(shí)刻保持愉快的心情，為了寶寶從不生氣、不煩惱、不憂慮，閱讀育兒書籍、看美麗娃娃頭，想幸福的事情，總之為寶寶提供最好的精神營(yíng)養(yǎng)。 

　　不僅如此，從我懷上寶寶開始，就按計(jì)劃地做了各個(gè)方面的胎教，并列出了計(jì)劃表，什么時(shí)候做什么方式的胎教。其實(shí)當(dāng)時(shí)的初衷，只是想給寶寶優(yōu)良的外界刺激，促進(jìn)寶寶身心健康發(fā)展?，F(xiàn)在回顧起來，胎教在促進(jìn)寶寶的體能和智能發(fā)育上的確功不可沒。

　　1、讓寶寶陶冶情操的——音樂胎教：從懷孕一個(gè)多月開始貫穿我整個(gè)孕程，一開始聽一些舒緩的音樂，如莫扎特胎教音樂、古箏曲、鋼琴曲等陶冶自己。隨寶寶到了四個(gè)月胎齡時(shí)，主體便轉(zhuǎn)向?qū)殞?，增加了兒童歌曲、英語、唐詩等內(nèi)容。每天在午睡和晚上睡覺前，用輕柔的音量播放，每次20分鐘左右，并隨著音樂進(jìn)行情景的聯(lián)想。不僅借以調(diào)節(jié)了自己的心境，也將優(yōu)美的旋律傳輸給了寶寶。

　　2、讓寶寶感受世界的——語言胎教：從寶寶胎齡快5個(gè)月時(shí)，我開始每天都要跟肚子里的寶寶說說話。把小家伙當(dāng)成是一個(gè)懂事的孩子，早上起床打招呼、告訴他今天的天氣、不時(shí)地把看到的東西、情景說給寶寶分享，如車輛、商品、行人、植物，都將它們變成有趣的話題，細(xì)致地描繪給胎兒聽，把自己做的事對(duì)寶寶描述，經(jīng)常和寶寶聊天或唱歌謠、念詩、講故事給他聽。

　　同時(shí)寶寶爸也參與其中，雖然相隔遙遠(yuǎn)，但每天打電話，媽媽都把話筒放在肚皮上，讓爸爸帶有磁性的聲音傳送給寶寶。但一般和寶寶說話的內(nèi)容都不復(fù)雜，如看到小學(xué)生們上學(xué)，就對(duì)寶寶說：“寶寶看，哥哥姐姐都上學(xué)了！”然后對(duì)寶寶唱：“太陽當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑……”將上學(xué)的樂趣傳遞給寶寶。

　　3、讓寶寶感到愛和幸福的——撫摸胎教：當(dāng)我感覺到寶寶有胎動(dòng)的那時(shí)開始，每天晚上睡覺前平躺床上，用雙手由上至下，從右向左，輕柔地?fù)崮殞殹Ｏ胂窬拖裨趽崮Τ錾蟮膶殞毮菢?，每次持續(xù)5～10分鐘，可以感覺得到寶寶以輕輕蠕動(dòng)作出反應(yīng)，很享受的感覺。

　　平時(shí)在寶寶胎動(dòng)時(shí)，我就會(huì)愛撫地用手摸摸肚子，給寶寶愛的回。如果寶爸爸回來了，便和我一起，邊和寶寶說話邊給寶寶予以愛撫，將幸福與愛的感覺傳遞給寶寶。也許是寶寶經(jīng)常聽爸爸的“電話”，所以每次爸爸撫摸寶寶念詩或講話時(shí)，寶寶就會(huì)動(dòng)一下。

　　4、讓寶寶激發(fā)潛能的——光照胎教：從懷孕7個(gè)月開始，每天晚上做撫摸胎教前感覺寶寶覺醒時(shí)，用手電筒的弱光作為光源進(jìn)行。因?yàn)槭浅醮螄L試，還有對(duì)寶寶視力影響的顧慮，因此沒有把手電筒貼在肚皮上，而是在離肚子上方一寸的距離照射胎頭方向，持續(xù)2分鐘后，便將光源左右移動(dòng)，再持續(xù)3分鐘。

　　有時(shí)可以感覺得到，寶寶的頭可隨光源的移動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，讓一閃一閃地光照給寶寶視覺刺激。楚怡出生第一天，眼睛就能隨爸爸身影轉(zhuǎn)動(dòng)，追視爸爸手中的玩具，是不是光照胎教起到了作用呢？ 

　　5、讓寶寶發(fā)展體能的——運(yùn)動(dòng)胎教：最平常的就是從兩三個(gè)月開始，每天晚飯以后，就和家人一起去空氣新鮮的公園散步。此外，我還做了一些孕婦小體操，具體做法現(xiàn)在已實(shí)在記不清了，總的要求是時(shí)間不長(zhǎng)、動(dòng)作輕柔。

　　對(duì)于寶寶，我在感覺到胎動(dòng)時(shí)仰臥著，輕輕地觸壓、推動(dòng)寶寶身體，讓他也像在媽媽肚子里散步、做操一樣。這不僅促進(jìn)了寶寶大腦及肌肉的健康發(fā)育，還有利于自己正常妊娠及順利分娩。楚怡15天時(shí)趴在媽媽身上就能仰頭，此后大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作都發(fā)育得很好。

　　6、讓寶寶開發(fā)智力的——意念胎教：利用形象語言給寶寶進(jìn)行模擬施教。在五六個(gè)月時(shí)，我買了一些字母、數(shù)字、拼音、漢字大卡，挑選的是白底上用各種色彩來描繪的加強(qiáng)視覺效果，以此來“教”寶寶知識(shí)。當(dāng)然這就靠媽媽的意境來傳遞給寶寶，“施教”時(shí)，除反復(fù)讀念之外，還要用手描繪字形，通過自己牢牢記住文字的形狀與顏色想像寶寶在學(xué)習(xí)。

　　媽媽就像在給寶寶上課一樣，而且還配合形象化的解說，比如教“A”，就對(duì)寶寶說，A好像是一頂高又尖的帽子，同時(shí)念出以A開頭的的單詞教給寶寶；在教數(shù)學(xué)時(shí)，也要用形象的教導(dǎo)法，告訴寶寶“1”就像一根棍子，如教寶寶算術(shù)時(shí)就和寶寶說，媽媽有一個(gè)蘋果，如果爸爸給我一個(gè)蘋果，那么我們有兩個(gè)蘋果。每天利用寶寶覺醒的時(shí)間對(duì)寶寶進(jìn)行形像語言的刺激，對(duì)寶寶以后的智力開發(fā)和對(duì)知識(shí)的興趣大有益處。

　　7、出世后跟進(jìn)，將早教進(jìn)行到底。等寶寶出生以后，我把胎教所用過的東西，包括聽過的碟、看過的書、用過的大卡又重新啟用，讓寶寶重新感受、親身體會(huì)。這都會(huì)讓寶寶慢慢回憶起以前學(xué)過的東西，從此用她良好的專注力、記憶力去對(duì)任何事物、知識(shí)產(chǎn)生深厚興趣……

　　胎教是早教的起點(diǎn)。有興趣的爸爸媽媽們都來試一試吧，讓一個(gè)小小的胚芽演繹出更大的奇跡……

　　文/楚怡媽媽 博客地址：http://blog.sina.cn/chuyibaby