我是一個(gè)懷孕3個(gè)月的媽媽，我的工作是商場(chǎng)服務(wù)員。上兩個(gè)月我知道自己懷孕后就花了689元買了一件孕婦防輻射服，689元對(duì)于我來說已經(jīng)是大半個(gè)月的工資了，最近看報(bào)紙，竟然專家指出：“目前市場(chǎng)大賣的防輻射服對(duì)于抵抗外界環(huán)境的影響作用很小，主要是一種心理安慰作用。”這大半個(gè)月工資我是舍得花，但是希望花得有用，現(xiàn)在知道沒用，讓我不知所措。寶寶健康和錢來比，我更希望的是我寶寶健康，現(xiàn)在錢花掉了，寶寶健康我該怎樣去保證？

　　孕婦防輻射服難防輻射，僅是心理安慰作用

　　現(xiàn)在很多白領(lǐng)孕婦害怕輻射傷害寶寶，高價(jià)購買防輻射的外套或肚兜。廣醫(yī)附屬第三醫(yī)院舉行的重癥產(chǎn)婦學(xué)習(xí)班上，不少專家表示，現(xiàn)在先天畸形胎兒七成是受環(huán)境污染因素影響的，防輻射服更多的是心理安慰作用，實(shí)際作用很小。

　　“現(xiàn)在中國大量使用含多溴聯(lián)苯的材料，很多電器甚至服裝都含有”，廣醫(yī)附三院婦產(chǎn)科主任介紹說，“這種物質(zhì)現(xiàn)在科學(xué)證明對(duì)孕婦和胎兒是有影響的，可能導(dǎo)致免疫功能紊亂，記憶力降低”。

　　此外，裝修里所含的有毒物質(zhì)、大理石輻射都會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。該院產(chǎn)科主任說，曾經(jīng)有位28歲的橡膠廠女工三次懷孕都是畸形流產(chǎn)。“長期接觸電器、污染環(huán)境的人都是高危人群，最好在孕前三個(gè)月離開”。而目前市場(chǎng)大賣的防輻射服對(duì)于抵抗外界環(huán)境的影響作用很小，主要是一種心理安慰作用。

　　防輻射，應(yīng)該從杜絕身邊的輻射開始做起

　　我們身邊的電腦、手機(jī)、安檢門、微波爐等等這些日常接觸的物品的輻射其實(shí)都會(huì)傷害到孕媽媽并對(duì)胎寶寶也會(huì)造成不同大小的傷害。很多孕媽媽日常生活已經(jīng)離不開電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，但它們都會(huì)對(duì)孕媽媽產(chǎn)生輻射，危害胎寶寶的健康。準(zhǔn)媽媽在生活中只有遠(yuǎn)離輻射，才能保證胎寶寶健康成長。

　　1、手機(jī)輻射

　　手機(jī)已經(jīng)成為眾多人通訊的工具，但手機(jī)對(duì)于孕媽媽和胎兒的輻射是最大的。手機(jī)在正常工作時(shí)的輻射強(qiáng)度大約是200MG，并且手機(jī)在號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)輻射最高，將達(dá)到600MG。孕媽媽輻射安全范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于手機(jī)待機(jī)水平，孕媽媽長期使用手機(jī)、接受電磁輻射會(huì)影響胎寶寶正常發(fā)育，容易造成胎寶寶各種先天性疾病。

　　編輯支招：

　　手機(jī)接通后孕媽媽不要立即接聽，手機(jī)在接通的那一刻電磁輻射最強(qiáng)烈的時(shí)刻。如果孕媽媽在聊手機(jī)的時(shí)候，編輯希望孕媽媽們能控制通話時(shí)間，做到長話短說。特別要注意的事，孕媽媽不要把手機(jī)掛在胸前，那樣會(huì)對(duì)胎寶寶造成很大的傷害。

　　2、電腦輻射

　　現(xiàn)在很多孕媽媽的工作都離不開電腦，其實(shí)電腦的電磁輻射達(dá)10mG，可使人體免疫力下降，若達(dá)到了40mG，則會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，導(dǎo)致胎兒畸形。電腦在工作過程中會(huì)產(chǎn)生高達(dá)150MG的電磁輻射，這嚴(yán)重超出了孕媽媽和胎寶寶的承受范圍，因此孕媽媽長時(shí)間接觸電腦會(huì)增加胎寶寶先天性心臟病、畸形等幾率。

　　編輯支招：

　　孕媽媽在使用電腦時(shí)，需要加強(qiáng)房間通風(fēng)，通風(fēng)能夠降低輻射的危害。而且經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動(dòng)，接受紫外線的照射，鍛煉可以增強(qiáng)孕媽媽體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)輻射的抵抗力。一定要注意的是，孕媽媽要避免背對(duì)電腦，因?yàn)殡娔X背后輻射比正面輻射更加強(qiáng)烈。

　　3、微波爐輻射

　　現(xiàn)在的白領(lǐng)都有自己帶飯的習(xí)慣，每個(gè)公司都會(huì)為他們準(zhǔn)備好幾臺(tái)微波爐供各個(gè)員工中午熱飯。其實(shí)微波爐是一種電磁輻射比較集中的電器，在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁輻射，強(qiáng)度高達(dá)200MG。孕媽媽長期使用會(huì)使室內(nèi)電磁增加、輻射加劇，使室內(nèi)成為高磁場(chǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于人體1MG的承受能力。

　　編輯支招：

　　希望孕媽媽能盡量少用微波爐，每周使用微波爐時(shí)間不要超過5小時(shí)，如果是上班時(shí)間熱飯，不要離公司熱飯的地方太近，盡量遠(yuǎn)離那種場(chǎng)所。孕媽媽如果必須使用微波爐，也要保持一定的距離，微波爐打開后準(zhǔn)媽媽要退出2米以外，或是暫時(shí)到其他房間。

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