如果說，胎教是一種“教育方法”，相信絕大多數(shù)的人都不會贊同，是呀，有誰會相信未出世的“娃娃”就能在母親體內(nèi)“學(xué)”東西呢。可是，胎教就是有這樣神奇的“教育作用”，有的時候，你還不能不信，不得不服！

　　奇怪的飲食偏好

　　講述人：Cy

　　寶寶：3歲10個月

　　這個“神奇故事”中的主人公洋洋現(xiàn)在已經(jīng)上幼兒園了，小家伙聰明伶俐，是不是當(dāng)初媽媽Cy所做的胎教功課的作用不得而知，但有一點，媽媽可以確定，就是洋洋目前的飲食偏好，完全是自己孕期的“拷備版”。

　　“不喜歡蔬菜，討厭姜蔥蒜味，尤其喜歡吃方便面……這跟我懷孕時的口味一模一樣。一開始，我以為小孩子不喜歡吃蔬菜很正常，因為大多數(shù)的孩子都討厭綠葉菜，這并不稀奇；后來，我逐漸發(fā)現(xiàn)，洋洋對姜蔥蒜的味道很敏感，無論放得怎樣的少，吃到嘴里都會吐出來，所以他的菜都是另外做的。懷孕時，我也很受不了菜里放姜蔥蒜。

　　最最令我詫異的是，洋洋特別喜歡吃方便面，如果說不喜歡吃蔬菜、討厭姜蔥蒜味可能是家庭飲食習(xí)慣所致，又或者是遺傳的原因，那么洋洋喜歡吃方便面，一定是在孕期跟我‘學(xué)’的。孕初期那會兒我吐得都快麻木了，除了方便面能吃下一點，其他都不想吃。現(xiàn)在，看著孩子這不愛吃，那不喜歡，我真有點‘后悔’了。如果不是我懷孕時那樣挑食，也許洋洋現(xiàn)在的飲食習(xí)慣不會這樣讓我頭痛。”

　　想不到吧！孕期的飲食偏好很可能決定孩子今后的飲食口味。根據(jù)科學(xué)家們最新的研究表明，妊娠3個月的時候，“胎寶寶”舌頭上的味蕾已開始長出，味覺在一定程度上就已經(jīng)形成了，而孕媽媽孕期的飲食會給胎寶寶留下深刻的“印象”，這種“印象”會左右胎寶寶長大后對食物的選擇和接受程度。

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　　一個神奇的發(fā)現(xiàn)

　　美國一項研究顯示――準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食偏好會直接影響到孩子出生后的口味選擇。

　　做這項研究的科學(xué)家們在實驗中發(fā)現(xiàn)，胎寶寶能通過子宮“品嘗”到食物的味道。不僅如此，科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，胎寶寶除了能“品嘗”到食物的味道外，他們還有超強的記憶力，通過在子宮內(nèi)的“品嘗”，胎寶寶熟悉媽媽曾吃過的食物味道。

　　為此，科學(xué)家們做了一個有趣的實驗，他們讓一些孕婦在妊娠的最后3個月，定時服用胡蘿卜汁；另外一些孕婦分娩后服用。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：那些在出生前就“接觸”過胡蘿卜汁的寶寶，不僅能順利接受這種食物，并且表現(xiàn)出喜歡的傾向；但對于那些出生前沒有“接觸”過胡蘿卜汁的嬰兒來說，顯然他們對這種食物不太喜歡。

　　從實驗當(dāng)中，科學(xué)家們得出這樣一個結(jié)論：寶寶熟悉母親曾吃過的食物味道，寶寶由此獲得了這樣的信息――什么食物是安全的，什么食物是可食用的。

　　看來，這是一個非常奇妙的體系。嬰兒在出生前首先在羊水中“認(rèn)識”這種味道，然后在母乳中得到，最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中對食物味道的體驗，可能有助于孩子斷奶后對這種食品的接受程度。

　　科學(xué)家們的發(fā)現(xiàn)，對偏食的孩子有了新的解釋，當(dāng)然，也不可忽視遺傳在其中所起到的作用。這個發(fā)現(xiàn)同時也帶給我們新的啟示：最為本質(zhì)的胎教，不是語言，不是音樂，或許就是準(zhǔn)媽媽日常生活的習(xí)慣，這種習(xí)慣對胎兒有著潛移默化的影響。

　　Pregnancy建議：

　　營養(yǎng)胎教的目的，不僅僅是保證孕媽媽孕期健康，讓“寶寶”順利成長；另外，最關(guān)鍵的也是給胎兒做一個“好榜樣”。

　　●多吃新鮮水果和蔬菜。蔬果中含有豐富的葉酸和維生素B，對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著重要作用。

　　●粗糧也很重要。不少孕媽媽覺得粗糧不如細(xì)糧好吃， 其實，粗糧中所含各種微量元素是孕媽媽此時最需要的。

　　●脂肪不可少。脂肪是愛美女性的天敵，可對于孕媽媽來說，“寶寶”的健康成長和大腦發(fā)育都離不開它的參與，但建議盡可能食用有利于健康的脂類食品，如豆油、花生油、橄欖油等等。