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　　我和寶寶一起成長

　　媽媽：金胤胤，29歲，財務

　　寶寶：還在媽媽肚子里呢，27周了

　　胎教這個詞對現在的準媽媽來說已經不算陌生了，在接觸胎教課之前，我對胎教的理解大概就是多讓寶寶聽音樂，多跟他說說話。早在剛知道懷孕時，我就買了廣為流傳的莫扎特音樂胎教的光盤。但是我總是一邊放著音樂一邊干別的事，覺得讓寶寶聽聽就好了，自己聽不聽無所謂。

　　寶寶滿十二周的時候，我開始聽孕媽媽俱樂部的胎教課，才知道原來胎教必須要準媽媽參與的。比如說音樂胎教，只有在準媽媽自身對音樂產生了美好的感受，身心處于愉悅的狀態時，才能通過體內的神經和內分泌系統影響到肚子里的寶寶。所以老師強調，選擇音樂的時候，必須選準媽媽愛聽的曲子才行。那樣，寶寶才會隨著媽媽感受到音樂的美妙。

　　莫扎特音樂聽起來確實非常歡快靈動，適合胎教，但也并非必選。老師在課堂上舉過一個例子，說德國的科學家們測試音樂胎教對胎寶寶的影響，98%都是起良性作用的，還有2%沒有作用，而那2%都在中國。后來，中國的科學家做了同樣的測試，結果得出的結論是100%都是起良性作用的。而區別就在于，老外們測試用的音樂都是西方音樂，而很多中國的準媽媽跟我一樣，對中國風的曲子更有感覺，更能產生共鳴。

　　糾正了這兩個錯誤的觀點后，我選擇了一些非常熟悉且優美的中國風樂曲，比如《梁祝》、《春江花月夜》等。在聽的時候，盡量選擇安靜的環境，坐在沙發上或者地毯上，選擇寶寶每天比較活躍的時段。在聽之前，和寶寶交流一下，告訴他又要和媽媽一起聽音樂啦。聽的時候，還可以輕柔地和寶寶交流。當音樂本身帶有故事情節或引發自己遐想的時候，也可以說給寶寶聽。

　　因為還在上班，我一般都在晚上做音樂胎教。聽音樂的時候，還可以做一些撫觸胎教。撫觸胎教有四種基本的手勢，可以隨著音樂的變化而改變手勢，能更好地與寶寶互動。只要都是輕柔的撫摸，寶寶就會很配合，當然，寶寶不一定都會很安靜，有時候也會調皮地踢一下。寶寶踢的時候，我經常輕拍他踢過的地方，他就會再踢一下，就像是在和媽媽做游戲一樣。一開始的時候，寶寶還很小，踢上兩三次就沒力氣了。隨著月份慢慢變大，寶寶踢起來有力多了，次數也多了，還可以來個連環踢呢。

　　月份小的時候，胎動不明顯，別人摸經常感覺不到。后來寶寶踢得有勁了，肚皮上都能看到鼓起一塊，但是寶寶已經熟悉了媽媽的手，別人來摸基本都是不搭理的。老公說寶寶也很偏心，只跟媽媽玩。我想，這從一個側面說明胎兒在很小的時候就有了意識，已經開始感受周圍的一切并做出選擇了！

　　胎教還能在寶寶覺得不爽時起到安撫作用。過年的時候，我坐高鐵回家，那時寶寶21周多。可能因為火車速度太快，上了車之后他就開始不停地動，動了一個小時還沒停。老公就在一邊哼平時聽的曲子，我輕輕地撫摸肚子，跟他說話，說爸爸媽媽小時候坐火車的故事，說過年的傳說，寶寶慢慢就安靜下來了。而且，等一周后我們再坐火車時，他很快就適應了。

　　我們還創作了自己的搖籃曲，很簡單也很好記，每天睡前由爸爸媽媽輪流唱給寶寶聽。據說胎兒都有記憶印痕，出生以后會記得胎兒期常聽到的曲子。這也讓我們更加期待寶寶的降臨，為長長的孕期增添了情趣。

　　美術胎教也是我喜歡的胎教方式，我喜歡可以親自參與創作的方式，這比單純欣賞名作美圖有意思得多。在美術胎教課上，老師會讓我們一邊欣賞，一邊臨摹，同時還跟寶寶說著話。這樣就不僅是視覺上的刺激，也有聲音、動作和想象，準媽媽自己也會覺得很有趣。

　　下課時和其他孕媽媽交流懷孕的感受也是一件樂事，比如又長了幾斤，囤了什么嬰兒用品，哪家醫院的大夫好，最近寶寶又有了什么新動作，去哪里拍了孕婦照，誰快要生了……孕媽媽總是深有同感，有說不完的話題。寶寶在這時候往往很安靜，仿佛在傾聽。寶寶在胎兒時期就能和其他寶寶一起學習，一起成長，真是一件幸福的事。

　　我的孕期還沒走完，在這個特殊的時期，因為各種擔憂和身體上的不適，難免會變得比較脆弱。而胎教調整了我的心情，讓我覺得雖然寶寶還沒降生，但他已經在和我并肩作戰了。遇到困難的時候，想到寶寶在說“媽媽加油”，就可以更加積極地去面對。

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