這天，某育兒雜志的一位主編要找我就有關育兒問題進行訪談。因為我和這個雜志的主編很熟，所以就請他們直接來到家中。當時除了主編之外，還有攝影師等多人。

　　當訪談就要結束時，銘銘與阿姨外出回來了。我趕緊拉住銘銘，指著這些客人們對他說：“叫叔叔、叫阿姨！”誰知道平時一貫喜歡叫人的銘銘卻急忙躲在小王的身后，雙手緊緊地抓住小王的褲子不肯張嘴，小臉埋在小王的雙腿間。我催促了多次，銘銘就是不張口。

　　只見銘銘不時地從小王身后探出頭來窺視著客人，紅紅的小臉露出一股窘態。

　　主編笑著說：“銘銘懂得害羞了，是不是？看到這么多陌生人有點不好意思，躲起來了，對吧？”

　　也許是女主編和顏悅色的言語，也許是屋里的氣氛很寬松，所以銘銘露出一小臉來點點頭就又縮回去了。

　　我趕緊解釋道：“原來銘銘特別愛叫人，小嘴還特別甜，我們這兒的鄰居和保安都特別喜歡他。最近1個多月以來，見到外人開始表現得羞羞答答、扭扭捏捏的了，而且也不愛叫人了，顯得很沒有禮貌。”

　　主編說：“這個階段的孩子大多數都有這種害羞的表現。不能說是不禮貌，對不對呀？銘銘！”主編說著說著就又將頭轉向了銘銘。銘銘趕緊點點頭笑了。

　　小王拉著銘銘的小手對銘銘說：“跟叔叔、阿姨說再見！”

　　銘銘向客人們擺擺手說：“再見！”就回到了自己的屋里。

　　我們就孩子害羞的問題又聊了起來。也許是我們沒有注意他，也許孩子的好奇心促使他又回到了客人面前，銘銘開始小心翼翼地撫摸著客人的攝影器材，不時抬起頭來用詢問的眼光看看客人的表情，當攝影師叔叔微笑著告訴他可以輕輕摸一摸時，他高興地對攝影師說：“都都(叔叔)！”而且還非常樂意攝影師叔叔為他照相，時不時擺出了很酷的姿勢，完全沒有了開始時含羞的表現了。

　　害羞大約在孩子1歲～1歲半之間發生。害羞是指感到不好意思，難為情，表情、態度極為不自然的一種情緒狀態，是孩子暴露在自己不能控制的情景下時，促使孩子產生一種把自己藏起來的愿望的一種體驗。心理學家孟昭蘭在《情緒心理學》談道：“當在熟悉的環境中碰到陌生人時，或者陌生人出現在社交場合，嬰幼兒有時出現微笑，隨后頭和眼睛低垂，扭轉身軀，把臉藏在母親的裙子里或躲在母親身后，或以不樂意的眼光偷看陌生人，表現出‘害羞’的表情。”害羞是伴隨著言語能力和自我意識的發展而發展的。害羞的發生是孩子生長發育過程中發生的正常行為，也是一個必經的階段，每個人或多或少都有著屬于自己害羞的部分。

　　人類害羞行為的發生有其積極的意義，它是一種自我保護的策略。當人面臨著陌生環境或對陌生人沒有充分了解的情況下，會感到不安全，從而產生一種自我保護和防備的反應。所以孩子在家里與親人相處時，感到安全，因而不會害羞；而陌生環境和陌生人讓孩子失去安全感，所以通過害羞的表現來保護自己。

　　雖然每個孩子都會存在著害羞行為，然而三四歲以后的幼兒如果過于害羞，或者持續表現害羞行為，就會被確定為有羞怯氣質與性格的兒童。心理學家認為害羞是一種退縮性情緒狀態，是一種典型的自我意識情緒。這種情緒往往使得孩子變得忸怩、窘迫，思維、知覺和活動受到抑制。隨著社會不斷發展，人們逐漸發現，如果孩子持續性表現害羞行為，過分忸怩、過分消極的自我評價和過分負面的自我為中心，就會使“害羞”朝著性格孤僻方向發展，使孩子在社會適應方面出現越來越大的問題，不但自己會感到孤獨與痛苦，甚至還會染上社交恐懼癥。孩子如不能真正地表現自我，將來勢必影響其人格的發展，阻礙他進步，因此越來越多的家長開始正視孩子害羞的問題。

　　羞怯氣質與性格的養成的原因，除了少數生理性的原因之外，更主要的還是與生活環境、社交機遇和家長的教養方式有關。

　　1.生理性原因

　　(1)生物遺傳因素的影響：孩子的父母從小就過于害羞，往往孩子也過于害羞。美國著名的社會心理學家、斯坦福大學菲利普·津巴多教授在《害羞心理學》中提出：“一般來講，70%的父母和孩子擁有相似的情況：如果父母是害羞的，那么孩子也是害羞的……如果父母都不害羞，那么他們的孩子一般不會害羞，如果父母任何一方害羞的話，就加大了他們生出害羞孩子的可能性。”

　　(2)先天氣質問題：具有黏液質和抑郁質氣質的孩子性格多內向，因不適應陌生環境和陌生人而感到害羞。

　　(3)身體有缺陷或者疾病纏身：這樣的孩子往往特別在乎別人對他的評價，因而敏感和自卑，因此為了避免他人注意、嘲笑或被人看不起而采取害羞躲避的態度。

　　2.環境因素

　　(1)主流文化不同：每個國家的主流文化不同，因此對兒童的影響也不同。例如我國長期受儒家學說影響，常常把害羞認為是一種美德，以“沉默是金”“含而不露”“貴人語話遲”“槍打出頭鳥”來教育自己的子孫，常常喜歡用“害羞的小姑娘”或“有些羞怯的小男孩”來形容溫順的好孩子。菲利普·津巴多教授在《害羞心理學》中提道：“在人類所有族群中，害羞在亞裔美國人中最為普遍，這一現象也從跨國文化調查中得到證實：我們研究了很多國家的人，中國人和日本人是最害羞的。我們也曾探究原因，在亞洲文化中，害羞往往被當做一種美德，如晚輩對長輩的尊敬、謙遜和低調的舉止，人們更愿意成為團體中的一員，而不是與眾不同的個體。”此外，每個家庭的不同文化背景下養成的習性、習慣不同，對個人的行為習慣有著不同的影響。

　　(2)受到挫折：孩子在成長過程中屢屢遭受挫折，又得不到大人的安慰和理解，迫使孩子尋求自我保護，而采取害羞等消極行為。

　　3.父母的教養方式

　　(1)過度保護：目前每個家庭多是一個子女，千般寵愛集一身，因此對孩子的照顧過度細致周到，什么事情都是家長出頭露面處理，使孩子產生強烈的依賴性，造成孩子不能很好接觸社會，錯失了許多社會交往的機會。當孩子習慣于一切都由家長來安排時，一旦孩子進入復雜的社會交往，頓時會感到束手無策，并產生恐懼和羞怯的情緒。

　　(2)期望值過高：一些家長把孩子當做實現自己理想的替代品，對孩子的期望值過高。一旦孩子沒有達到家長的要求，就會表現出失望、沮喪，甚至怒斥，給孩子造成的壓力甚大，久之孩子會自愧不如他人，產生自卑感，不能正確地評價自己，羞于接觸外界也不敢接觸外界，總是擔心別人看不起自己，怕受到他人的恥笑；因此往往阻礙孩子的能力發展，影響孩子的成長。

　　(3)家長嚴厲專制：由于家長嚴厲專制，使得孩子不能正確表達自己的意見，而且經常受到批評和懲罰，使得孩子總是受到負面情緒影響，變得越來越不自信，逐漸不愿意在眾人面前表現自己，而處于害羞退縮的地位。

　　因此，當孩子發生害羞的情緒時，就要正確地引導孩子：

　　● 建立和諧的家庭環境，關愛自己的孩子，與孩子建立安全的親子依戀關系，鼓勵孩子自己的事情自己去完成，杜絕包辦代替。

　　● 利用玩具和游戲鼓勵孩子獨立思考，勇于談出自己的想法。在游戲的過程中學會與其他小朋友分享和合作。

　　● 給孩子創造社交機會，鼓勵孩子與其他小朋友友好往來，教給孩子一些社會交往的技巧，學會贊美和寬容別人。

　　● 鼓勵孩子善于通過語言表達自己的想法和內心的真實感受，學會與別人進行溝通，首先學會的是與家長溝通。同時允許孩子發泄自己不愉快的情緒，對此家長應該表示理解，然后幫助孩子進行分析以正確對待。

　　● 對于孩子點點滴滴的進步給予充分的肯定，讓孩子及時獲得自信。對于孩子出現的問題要及時給予指正和批評，嚴重的需要進行嚴厲懲罰，批評和懲罰之后要及時向孩子表示父母是愛他的，只是不喜歡他的不良行為。

　　● 對于生理缺陷和疾病纏身的孩子，家長多以平常心態，像照顧正常孩子一樣照顧他，保護孩子的自尊心，鼓勵他善于發現自己有別于他人的長處，以樹立自信心，自強不息勇于拼搏。