“如果人生可以重來過，我希望跳過青春期。”1998年美國心理學(xué)會喬治米勒獎(jiǎng)的得主、暢銷書《教養(yǎng)的迷思》及《基因或教養(yǎng)》的作者茱蒂·哈里斯這樣說。

　　為什么一個(gè)專門研究青少年發(fā)展的心理學(xué)者卻不喜歡青春期呢？因?yàn)槟鞘且欢螌擂蔚哪挲g，半大不小，還不是大人卻已不是小孩，體內(nèi)荷爾蒙大量涌出，使得情緒不穩(wěn)定，身體開始變化，第二性征出現(xiàn)。但是這些外表的改變都不及大腦內(nèi)的改變，青春期時(shí)神經(jīng)回路密集的與別的回路連接，心智開始開竅了，過去聽不懂的話，現(xiàn)在開始有意義了，知識開始組織成有條理的脈絡(luò)。一切都是迅猛成熟，卻還沒有完全成熟，青春期對很多人來說是個(gè)青澀難挨的生長期。

　　因?yàn)榍啻浩谑侨烁裥纬傻年P(guān)鍵期，14歲的少年血?dú)夥絼偅竽X尚未成熟，但是拳頭已足以打死人，若在這個(gè)時(shí)候沒有大量的閱讀使之學(xué)會換位思考，學(xué)生會因一時(shí)沖動而做出后悔一輩子的事來。所以外國各所學(xué)校莫不在這段時(shí)期要求孩子大量閱讀。以美國為例，他們的學(xué)校從八年級開始，社會科一學(xué)期要讀14本書，學(xué)生要從書單中，每一個(gè)宗教、每一個(gè)種族，任選兩本書來讀。

　　為什么單挑閱讀呢？因?yàn)殚喿x是把別人的經(jīng)驗(yàn)和智慧內(nèi)化成自己的最快方法，人生有限，而知無涯，當(dāng)我們無法去經(jīng)歷世界上所有的事情時(shí)，最快的方式是通過閱讀，將別人的知識內(nèi)化成自己的。

　　除了生命有限的原因之外，另一個(gè)原因是我們對外界信息的解釋是通過后天認(rèn)知的解釋，先要有背景知識才能對事情有正確解釋。錯(cuò)覺的產(chǎn)生，就是因?yàn)榇竽X對視網(wǎng)膜送上來的正確信息做了后天認(rèn)知的調(diào)整。例如，圖畫上三個(gè)人原來一樣大，但是如果在兩旁加上輻輳的線條，使第三個(gè)人看起來較遠(yuǎn)時(shí)，遠(yuǎn)的人看起來立刻就比近的人大了，因?yàn)榇竽X知道如果遠(yuǎn)的人跟近的人一樣大時(shí)，遠(yuǎn)的人應(yīng)該要更大，這是過去經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果，這個(gè)經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知會強(qiáng)過我們的理智。因此，明知三個(gè)人一樣大，大腦還是會告訴你遠(yuǎn)的比較大，錯(cuò)覺就這樣產(chǎn)生了。

　　青春期必須大量閱讀的另外一個(gè)原因是——青春期是“成年”的最后一個(gè)階段，現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)上已知，你所讀的書、你的經(jīng)驗(yàn)、你的一舉一動、一言一行，會影響到你所做的決定，這些決定累積成你的人格，最后塑造成現(xiàn)在的你。過了青春期就被當(dāng)作大人看待，盡快地充實(shí)自己的知識，培養(yǎng)出關(guān)鍵性思考及獨(dú)立判斷的能力。青春期智慧已開，可以了解作者在書中所要表達(dá)的意思，大腦逐漸成熟，書中先圣先賢教導(dǎo)我們做人做事的道理，會逐漸形成我們的人生觀與價(jià)值觀。

　　青春期閱讀的另一個(gè)好處是它可以幫助紓解情緒。著名作家黃春明先生曾說他第一次離家到臺北念師范時(shí)，因年幼被人欺負(fù)，又舉目無親，晚上常躲在被窩中哭泣，伴他度過這個(gè)時(shí)期的就是小說。他去圖書館大量閱讀各國文學(xué)小說，看到《塊肉余生錄》《悲慘世界》等世界名著里主角的遭遇，再想想自己遭人欺負(fù)又算得了什么呢！就這樣，靠著書本紓解了心境，穩(wěn)定了情緒。又因?yàn)榇罅块喿x，豐富的背景知識和從書中得來的人生體驗(yàn)，使他后來成為臺灣著名的作家。

　　閱讀是教育的根本，而青春期是閱讀的最好時(shí)機(jī)，錯(cuò)過了非常可惜。正像唐朝顏真卿所說：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”

　　盡管大多數(shù)人都認(rèn)為閱讀是有益的，但是我們還是常常會遇到這樣一個(gè)問題：常讀書的人和不讀書的人，到底有什么差別？越來越多的研究證據(jù)顯示，經(jīng)常閱讀、不停思考的人，他的境界會跟別人不一樣，會有不一樣的觀點(diǎn)。閱讀，是人生的分水嶺。它可以帶給我們兩個(gè)最大的好處：第一，準(zhǔn)確性，書讀多了以后，可以讓我們知道在什么地方、該做什么事、該說什么話，都非常準(zhǔn)確；第二，批判性，你不會輕易相信某些報(bào)道，你會有自己的思考，知道真相會有其他的可能性。所以，閱讀除了提升境界之外，還能讓我們的思維準(zhǔn)確而且敏銳，這是非常重要的。