幫助不愿意運(yùn)動的孩子

　　打泡泡練習(xí)

　　兒子3歲半了，過去和孩子玩打泡泡的時(shí)候，打不著泡泡的話，小家伙就會變得非常氣惱。為了鼓勵(lì)孩子，我在水里加些肥皂，讓吹出來的泡泡更大、更厚，持續(xù)的時(shí)間更長些。我向孩子吹泡泡，小家伙就練習(xí)打泡泡。這樣孩子覺得能更好地控制，如果打到一個(gè)泡泡的話，小家伙就會非常興奮。女兒1歲零9個(gè)月大了，她喜歡看著哥哥打泡泡，每次哥哥打破個(gè)泡泡，小家伙還為哥哥加油。(瑪麗娜-德利昂，得克薩斯州)

　　拍照幫忙游泳

　　兒子10歲了，剛剛開始學(xué)習(xí)游泳。孩子有一段時(shí)間不習(xí)慣進(jìn)到水里面，我就給他買了個(gè)便攜式水下照相機(jī)，這樣孩子就能在游泳池里面拍照了。現(xiàn)在，兒子喜歡游到水下去了。(瑞金娜-道科哈特，紐約)

　　別強(qiáng)迫孩子

　　兒子現(xiàn)在還太小，團(tuán)隊(duì)運(yùn)動對孩子來說還太緊張，等孩子再長大點(diǎn)兒，他可能就對團(tuán)隊(duì)運(yùn)動感興趣了。我讓孩子試著進(jìn)行很多別的活動，后來發(fā)現(xiàn)小家伙更喜歡踢踏舞，而且巧得很，孩子跳得還非常好！(德比-哈德森，科羅拉多州)

　　慢慢來

　　兒子9歲了，性格非常內(nèi)向，很容易害羞。從幼兒園開始，我們就和孩子玩幼兒足球，但是頭兩年，小家伙總是躲開足球，跑去和他的朋友聊天。向他大喊大叫，或者求他注意都沒有用，于是我們就隨他怎么高興怎么玩。后來，孩子自己做好了準(zhǔn)備，成了很棒的足球運(yùn)動員。父母需要參加到孩子的運(yùn)動中去——不只是開車接送孩子去球場玩，還要當(dāng)孩子們的拉拉隊(duì)給他們加油。(安-馬爾斯-伊爾，紐約)

　　錄像吧！

　　為了鼓勵(lì)女兒練習(xí)體操，我們有時(shí)候會給孩子錄像。小家伙喜歡看錄像里的自己，把體操練習(xí)變成電視演出讓孩子來了不少精神。而且，這樣做也幫助孩子看到自己的進(jìn)步和不足，我們還把錄像帶寄給了遠(yuǎn)方的奶奶。(詹-科萊爾，亞拉巴馬州)

　　來自小朋友的說服力

　　兒子3歲了，看著別的大孩子怎么做能讓小家伙比較容易獲得啟發(fā)。我們花了好幾個(gè)月的時(shí)間試著讓孩子學(xué)會用球。