挫折是人生必修課，一個人沒受過任何挫折是一種不正常現象。但是目前許多家庭對孩子卻是過分保護，惟恐孩子受挫折。挫折教育是當下流行的教育孩子的一種方式，但是，挫折教育絕對不等同于吃苦教育哦。

　　正確理解 “挫折教育”

　　關于挫折教育準確含義，仍然缺乏普遍共識。

　　1、有人把挫折教育看成是“吃苦教育”，認為讓孩子多吃點苦是應該和必應。

　　2、有人把挫折教育理解成“生存教育”，將培養孩子們“生存能力”看成是挫折教育精髓。

　　3、有人干脆將挫折教育理解成“通過設置挫折情景使孩子受到教育”。

　　我認為，挫折教育實質就是良好意志品質培養。這是因為，日常生活中我們所說一個人受挫能力大小，最終可以歸結為他意志品質好壞。一個有著良好意志品質人，一定是能夠經受住種種挫折人；相反，一個意志品質薄弱人，也一定是經不起任何挫折人。

　　挫折是人生必修課，一個人沒受過任何挫折是一種不正常現象。但是目前許多家庭對孩子卻是過分保護，惟恐孩子受挫折。他們只求孩子學習成績好，一切事情替孩子做出選擇。從孩子起床、穿衣到小心安全，為孩子創造了過于舒適生活環境，提供種種優越條件，讓他們免受一切挫折，以至使孩子缺乏生活鍛煉，養成依賴心理和養尊處優不良品格，交往能力和適應環境能力極差，一旦挫折出現在他們面前時，就會驚恐萬狀，茫然無措，甚至行容易因絕望而輕生。正因如此，在挫折日益遍今天，培養學生耐挫能力，對于他們身心健康發展，人格不斷完善，增長才干和取得成就，具有十分重應意義。

　　兒童挫折教育的途徑

　　為了提高兒童應對挫折的能力，促進其心理健康發展，。我們認為應從學校、家庭、社會和個人四個方面對兒童的進行挫折教育做起。

　　(一)學校是兒童挫折教育的主要力量

　　學校是對兒童進行挫折教育的重要場所，應將我們把挫折教育納入教學計劃，從而有計劃、有目的地對兒童進行開展挫折教育，提高兒童應對挫折的能力。

　　1.開設專門的挫折教育課程。

　　開設專門的挫折教育課，有系統的、全面的和有針對性的從認知、情感、行為等方面對孩子進行培養。在認知方面，教兒童正確認識挫折的普遍性和兩面性，經過努力挫折是可以克服的；在情感方面，讓兒童充分有體驗挫折的機會，消除其害怕心理；在行為方面，教孩子掌握戰勝挫折的有效方法，形成正確的挫折觀。通過認知、情感、行為三個方面的全面培養和教育，達到知、情、行的統一。

　　2.利用榜樣進行挫折教育

　　兒童的思維具有直觀形象性，生動的形象往往更容易打動兒童。首先，家長和教師要以身作則，樹立榜樣，。要冷靜、客觀、積極地對待生活中各種事情。其次，以中外著名人物戰勝挫折和的典型范例為榜樣進行挫折教育。讓兒童明白凡是在學業和事業上做出較大貢獻的人，都是戰勝挫折、意志堅強、，不怕困難的人。最后，用身邊的榜樣進行挫折教育。老師要善于找尋學校、班級的閃光點“英雄”，選擇適宜時機進行榜樣教育學習。

　　3.教會兒童一些戰勝挫折的技巧與方法。

　　教師可運用教育學、結合心理學等知識，教給兒童對待應付挫折、戰勝挫折的具體方法。首先，如(1)宣泄法，。教會兒童善于將心中挫折經歷中的悲傷，煩惱等消極情緒向同學、朋友、老師或、父母傾訴。其次，(2)補償法，。當兒童在某方面的目標受挫后，嘗試使用另一方面的成功來補償代替，使兒童在心理上得到滿足，從而增強克服困難的信心最后，(3)轉移法，。當兒童遭遇挫折時，教會其轉移注意力改變消極情緒，如散步、唱歌、聽音樂、運動等，使消極的挫折心理逐漸消除或緩解。

　　(二)家庭是兒童挫折教育的后備力量

　　家庭是兒童成長的搖籃，又是塑造兒童情感、意志、性格、品德和心理素質的重要場所。兒童的挫折承受力，總能或多或少地找到家庭的烙印。

　　1.創設挫折情境，加強受挫體驗

　　家長可以根據孩子的心理發展特點和教育的需要，有計劃地設計適度”和“適量的挫折情境，提出某種難題，設置一些困難，或教給讓孩子完成一些有難度的任務，要求孩子們動手動腦來解決矛盾問題、克服困難，完成任務，進行加強意志、魄力和挫折排解力的訓練，最終使自己他們能經受住任何殘酷的打擊，從而使兒童得到鍛煉提升心理素質。人為挫折情境具有預防性和針對性，能彌補自然挫折情境的不足。

　　2.在嘗試挫折游戲活動中，加強兒童挫折承受力的培養

　　游戲是兒童最喜歡的活動，對兒童心理的發展起著重要的作用②。與同伴交往結合起來開展挫折游戲應與同伴交往結合起來，讓兒童接受和掌握戰勝挫折的方法有利于兒童更快接受和掌握戰勝挫折的方法。同伴交往可以使幼兒更好地認識他人和自己，同伴交流也能夠幫助他們兒童更好地克服困難、解決問題。如通過在進行角色扮演的游戲時，體會不同的心理感受。家長可以指導兒童分析不同心理感受產生的原因，尋找解決問題的方法，使兒童的毅力與耐心的得到考驗與鍛煉，提高挫折承受力。

　　(三)社會是兒童的挫折教育的強化力量

　　隨著社會科學技術飛速發展，大眾傳播媒介、社會輿論和社區文化等對兒童的影響越來越大，正在它們潛移默化地改變著兒童的各種生活方式與思維觀念。對兒童進行挫折教育，政府要從宏觀上建設良好的教育大環境。應該可以多多宣傳戰勝挫折的故事，形成良好積極向上的社會風氣和輿論。另外，社區也會對兒童挫折承受力的形成產生重要的影響，社區的應該形成良好的行為規范和風俗習慣，它潛移默化地影響每個社區的成員，從而促使人們的行為相互協調一致為兒童成長提供良好的社區文化和氛圍。社區的人際交往對于兒童的思想個性、心理素質的形成與發展的有獨特的影響。

　　(四) 個人是兒童挫折教育的主體力量

　　學校教育、家庭教育以及社會因素對挫折承受力的形成雖然起重要作用，但它們必須通過個體的心理活動才能發生作用。

　　1.培養兒童挫折應對的自我監控

　　兒童在解決問題的過程中存在認知的自我監控③，同樣，兒童在應對挫折過程中也存在挫折的自我監控。自我監控就是個體為了達到預定的目標，將自身正在進行的實踐活動過程作為對象，不斷對其進行積極自覺的計劃、監察、檢查、評價、反饋、控制和調節的過程④。兒童在遭遇挫折時，要減少或消除情緒困擾和心理問題以及對挫折的不適當的反應，最終要學會對自己頭腦中的想法、解釋和評價進行自我監控④。通過自我監控，學生可以主動利用各種渠道去豐富和發展自己的挫折應對知識、技能和策略⑤。　

　　2.確立合理的個人期望。

　　個人期望高的兒童往往對自己的要求較高，其學習比較努力；個人期望低的兒童對自己的要求較低，學習缺乏積極、主動性，但個人期望并非越高越好。如果個人期望過高，超過了自己的能力，就會使兒童產生失敗感，挫敗自信心和自尊心。因此老師和家長要教會兒童在對自己的實際能力正確認知的基礎之上，根據自己的實際能力正確設定目標、并及時調整目標過高的不切實際的奮斗目標。

　　為了讓我們下一代能鍛煉出更強社會適應能力和幸福品質，以便在競爭越來越激烈社會環境中游刃有余發展和生存，尚須家長和教師，以及社會、教育、文化等各界齊心協力，為了我們民族強盛、國家發展，共同創設一個利于人生存發展提高、強盛和諧環境。